孕期便秘常見問題和解決方案整理

1、我懷孕了，便秘很嚴重怎麼辦？

懷孕16周了，最近便秘越來越嚴重了。平時吃青菜，多喝水也沒什麼用？經常四、五天都不上廁所，太難受了。有什麼辦法嗎？

您好，這種情況一般是因為子宮增大壓迫腸道導致的了。排便與腸道蠕動有關，如果壓迫腸道就會導致腸道動力不足，排便自然就變得比較困難了。

對於孕婦來說，由於不能隨便用藥所以一般建議調節飲食、增加運動。看您平常比較注意飲食，可以繼續保持，在這個基礎上使用益暢衛益生菌，能夠健康的促進排便，同時益生菌才腸道內也能幫忙刺激腸道蠕動，並且釋放乳酸和醋酸軟化糞便。

2、 懷孕便秘難受死了，有什麼葯能解決嗎？

便秘太嚴重了，天天不想上廁所，想上廁所的時候還特別難，排出的大便特別細。平常肚子特別難受，醫生有什麼葯推薦啊？實在受不了慢慢調理了。

您好，懷孕後出現便秘問題可能是因為導致腸胃平滑肌的張力減低，蠕動減弱；也可能是因為胎兒長大，壓迫腸道導致內臟錯位。一般來說建議補充花果蔬菜，注意多運動。

如果您實在等不及，也不建議自行用藥，可能會影響胎兒。可以嘗試吃幾袋益暢衛益生菌50億產品，其獨有配方可以健康的刺激腸道蠕動，幫助排便，並且成分也不會被小腸吸收不用擔心影響孩子。如果實在受不了需要藥物的話，一定要在醫生的指導下進行，不要自行用藥。

3、懷孕最近有點便秘，會影響孩子嗎？

最近有些便秘問題，不過不是很嚴重，沒感覺排便困難就是兩、三天不想上廁所。這樣會影響孩子嗎？

您好，懷孕出現便秘是一種很正常的情況，你現在出現便秘問題不太嚴重，但是不想排便不代表沒有大便。如果大便長期在腸道內會讓其變干變硬，難以排出。對於胎兒的發育、生產都會產生影響，甚至會導致流產。另外，排便也和排出身體毒素有關，毒雖在身體堆積，痛苦的不僅是自己，對胎兒也會產生影響。

所以說，孕婦一旦出現便秘可不要不以為然，建議用益暢衛益生菌進行調理。其採用的配方既可以健康的促進排便，也可以對便秘進行預防和調理，為自身和孩子都提供保護。

4、不是說懷孕晚期才便秘嗎，為什麼我懷孕不久就開始便秘了？

看書上介紹一般不都是懷孕中後期才開始便秘嗎？為什麼我一個月就開始有便秘問題了？這樣晚期會不會更嚴重？

您好，懷孕中後期便秘主要是因為胎兒擠壓到了腸道，導致排便不暢。而早期就有便秘現象其實也是很正常的。因為懷孕後後受孕激素影響，胃腸道蠕動減少，平滑肌張力減退，胃排空時間及腸道運輸時間均延長。另外，懷孕之後個人的飲食和生活習慣發生改變，也會造成便秘的產生。

建議可以多吃些蔬菜以及帶有膳食纖維的食物，促進腸道蠕動，配合適當的飲水並且保持運動。在此之上還建議補充益暢衛益生菌，其獨有配方中含有的膳食纖維可以刺激腸道蠕動，補充的益生菌能夠在腸道內維護腸道正常工作，為以後的孕期便秘做好預防工作。

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