自卑深入骨髓怎麼辦？

---

曾經的我被別人說孤僻，被周圍人排擠嘲笑，真的，那時的我沒啥感覺，只是有些傷害還是隱隱作痛，我不太自信，有時會自卑。但是我性格又奇怪，內在的我是十分自信自己的力量的。曾經看過一篇文，說到，自卑的人都是極度的自尊的，不容作賤的。我覺得我也是如此。內在的我不可一世，別人嘲笑我，我只是氣惱自己沒有聰明地反擊回去。我覺得，自卑心理現在我也沒有擺脫，但是這些年我遇到一些朋友經歷一些事情，漸漸地相信自己的力量，只有自己相信自己，才能擺脫自卑。如此忠告，一起共勉。

---

嗯，我也是這樣。對於我自己我其實也沒有找到特別好用的方法，有時候對別人還能提提建議，對自己就比較無力。我也是重度，時間太長了，就不知道怎麼去改變它！（攤手）

不過我現在已經不考慮這些個問題了。因為活著本來就這麼艱難，別人總會用各種標準來衡量我們。自己還不放過自己就太慘了！

我現在的狀態就是屬於自我放逐了。也不用去琢磨自己的優點缺點，反正就是自己盡量過得開心一點。

因為如果太較真真的會懷疑自己存在的意義。但是既然已經在這個世界上了，可能身上有這樣那樣的不完美，如果真的改變不了幹嘛不放自己一碼，日子簡單開心一點不好嗎？

沉溺在負面情緒中對我們沒有好處，時間長了只會更嚴重而已。

摸頭O(∩_∩)OO(∩_∩)O

---

自己不放過自己。我有什麼辦法。世界辣么大，你怎麼不去看看，

---

繞著中國溜溜 多看看書 真的很有用 慢慢的你就會明白人生就是一個過場 周末慢慢品一部電影電視劇 看看不同國家不同民族不同年齡不同煩惱 往自己身上看看 看看殘疾人看看動物海生的爬行的等等再看看自己

---

獨來獨往一段時間試試

---

之所以自卑，是在於攀比心。不去和別人比就可以了。

把過於關注別人的時間，去做對自己更多有意義的事情。

人生如此短暫，與人攀比本身是一種毫無勝算的自我折磨。一點意義都沒有。

另外，過於自卑，可能也是受曾經的失敗所影響，盡量忘掉過去，更多的關注現在、當下。

就像看書一樣，如果你總是回味上一章節，這一頁的內容也無法看好。

---

推薦閱讀：