怎樣適應快節奏生活？

感覺很吃力.....

謝邀

我也不知道怎麼回事題主會邀請到我

我目前還是個大學新生

至於怎麼適應快節奏生活

其實我認為最重要的事情就是自律

自律會讓生活變得充實

一個人只要充實了就不會再去想那麼多閑事了

雖然我不是一個自律的人?????

其實題主還是對自己的生活技能或者生活不太自信

還是希望每個人都有一個固定的三觀

還有一顆樂觀向上的心靈

這樣何愁不適應這快速的生活節奏呢

1，了解自己的能力，擺正自己位置，清楚應該去爭取什麼，放棄什麼。2，學會調整心態，學會減壓。3，給自己制訂一個計劃，讓自己的生活有目標。4，注意休息，吃好喝好，喝好吃好。快節奏生活是指時間觀念強，辦事效率高，生活適應能力強，具有較強的競爭能力的生活方式，也是一種社會現象。現在隨著社會的快速發展,科學技術的日新月異,要想在現實生活中打拚出來,就必需要能做到在有限的時間內掌握比別人多的知識,就要比別人更能有效地處理好事情.如此必然導致你的生活節奏變快,有很強的生活緊湊感，時間久了,也就成了快節奏的生活。快節奏生活是種社會現象，農業社會時代，由於農民種地個人間協作關係不是很大，且種地時早一天，晚一天對自身產能影響不是很大，所以農民生活節奏相對就比較慢。隨著我們進入工業時代，特別是進入了信息化時代，我們更要注重團隊精神，更要注重團隊間的協作，且在工業生產，信息產業的升級中，大量的技術知識的湧現，在有限的資源下，在單位時間內個人間，團隊間，公司間，甚至國家間必然會加強競爭，必然會以提高效率為己任，必然會營造一種快節奏生活的氛圍。要想在這個大氛圍中立足，就必需適應這種快節奏生活。

如果不適應那就說明你不適合現在的環境，人在世間匆匆數年，何必讓自己這麼辛苦

對於才大學新生的我 這個問題我的歷練還不夠吧 我認為還是要穩紮穩打 一步一個腳印走吧 就好像掙工資一樣 沒有誰會剛步入社會變開始掙大錢（除了二代家庭 ）急功近利總是不好的

把自己變成急性子，走路速度放快…

少干無用的事吧

工作一天回家累了就洗漱看看書睡覺，早上精力充沛地醒來

少打遊戲看肥皂劇刷微博刷知乎( ?? )