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心理疾病患者能否通過攻讀心理學從而自我疏導?


可以,但是兩者不是完全對等的關係。

我自己就是患有嚴重 的神經症,自己也在攻讀心理學。

我在這裡,只想簡單闡述一個 自我經驗 和 醫生 和 科學家 的區別。

我們看待問題解決問題,有三個維度。

第一個維度,自己解決自己的問題。

我感冒了,想快點好。

我失眠了,想入睡

我的產品知名度不夠,我想營銷。

好,在這個維度,在乎的是「對自己有效果」

第二個維度,幫助別人解決別人的問題。

有人感冒了,你幫他好。

有人失眠了,你幫他入睡。

有人找你給他的產品做營銷。

這個維度,在乎的是「儘可能多知道一些方法,對具體的人有效果即可」

第三個維度,為未來的整體人類解決問題。

感冒到底是怎麼引起的,什麼方法能治療感冒。

人的睡眠機制究竟是什麼,有什麼方法可以調整和控制。

大眾傳播有無可遵循的規律,是否有方法進行細節量化和行為優化。

這個維度,在乎的是「找到適用於所有時代所有文化下同行的原理」。

心理科學研究生 就是這第三個維度。它講究的就是原理性的研究。

心理醫生,諮詢師,就是第二個維度。它講究的是幫助具體的人。

心理愛好者是第一個維度。它講究的就是自己舒服就行。

很遺憾,這三個維度,經常搞混。

有些心理愛好者,認為自己可以做到的事情,也亂推薦給別人。甚至藐視專業。

(打個相類似的比方,科比教女兒打籃球,結果被她女兒吐槽說亂教。因為科比自己太強,明明需要傳球的時候,他卻讓他女兒強沖。好運動員不一定是好教練啊!同樣,內心強大的人不一定是好的人生導師以及心理醫生)

而有些專業研究生,以為自己看了一些書,就能夠天天人生幸福了,或者可以幫助他人了。這真是大錯特錯啊。


我覺得可以,學什麼都是學,不如學自己迫切需要的,還可以接觸更多的心理學人士,得到更多的幫助,祝你好運~


首先,比如醫生,醫生的醫學知識保健知識很豐富,但不代表醫生不會生病。

同樣,懂心理學的人不代表他就不會有心理疾病。

這就是「理論」和「實踐」的差別,而且心理學和心理疾病的聯繫並不大。

心理學的範疇很大,它有很多領域和研究方向,而心理疾病只是心理學中很小的一個領域同時涉及到醫學。一個懂心理學的人並不一定懂心理疾病如何治療。

其次,一般心理疾病患者還伴隨著各種軀體化癥狀,非常痛苦,已經影響到正常的生活。你讓一個有心理疾病的人去研修心理學,一方面時間不夠,學習時間太長,另一方病人本身生活已經受到一定程度的影響,他不一定有能力去堅持學習。比如說我焦慮症最嚴重的時候有非常嚴重的神經官能症,視力下降,腦子木訥,可以說整個人都「痴呆」了,那段時間根本就沒有心思也沒有能力去專心學習。

最後,你要懂心理疾病的人最迫切需要的什麼,他們大多飽受身體癥狀的折磨,最迫切需要的就是治療身體癥狀的方法,而不是心理學知識。去學習醫學上的心理病學和精神病學會比學心理學實用的多。

總結,心理疾病患者想要通過學習心理學治療心理疾病理論上不可行,不現實。這個命題本身就存在想當然的問題,沒有考慮實際情況


有用!很有用!但不建議學心理學專業書籍,看些通俗易懂的,否則很燒腦,學一些心理學很有用,至少不會被心裡錯覺欺騙,自身遇到任何心理觸動,潛意識會自動繞開誤區,遇到心理學套路,看一眼就知道怎麼回事,不會被誤導,更重要的是,不會陷入心理誤區,不會給自己結死疙瘩,現在祭出大殺器:心理學+邏輯學。如果你這兩門學科一定得知識,恭喜你,你已經超過了百分之七十的人,如果你在學點哲學,哈哈哈!大神,你已經名列仙班了!


能,個人經歷告訴我可以。

但是不建議心理疾病患者「攻讀」心理學,會很失望的。

而且,治標不治本,在遭遇更大變故,或者說遇到超出已有認知程度的事時,涼涼。

至少在美國,不建議將心理學作為專業,至少我作為一個以調整自己為動機學心理學的人,美本讀了心理學是我最後悔的事情。因為遇到一些問題,從中學開始讀心理學,後來還沒事去考了3級2級,在兩家心理諮詢做過,諮詢時間上算萌新,兩百多個小時。我覺得作為一個愛好心理學的人做到我這樣已經是很高了吧,但是美本幾年已經讓我對心理學的熱情燃燒殆盡了23333改學計算機了


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