無法集中注意力，老師講課很想聽，但感覺是左耳進右耳出，沒有跟上老師的思維，怎麼辦？
06-09
蟹腰~
先預習：作大綱的筆記，先捋一個脈絡出來，心中有數的東西學起來容易些，聽課亦更能抓住重點。
再聽課：一邊聽一邊看著大綱問自己，這個部分到底講了個什麼概念，這到底是個啥玩意兒，有什麼用，怎麼用，同時把老師講的內容補充到大綱中去，完成筆記，以及回答老師提問，總之不要讓自己有跑偏的機會，手閑動手，腦閑動腦。
再複習：溫故知新，增進對知識的了解可以刺激聽課的興趣。
手頭有事，簡略了些，如有疑惑可評論追問，希望能有所幫助，祝好。
先把筆記跟上吧
同學: 具體情況不清楚，我來猜一猜: 如果你是早起晚睡，平時努力學習，有類似高中生的壓力，你的確需要休息一下了。找一天晚上別管學習早點睡覺，好好睡覺。如果達到你這種情況的話少學習晚上影響不大（但……但別總是這麼想），補充好精力繼續奮戰。 你是平時對所學的東西不感興趣，學的東西太難了成績上不去或者乾脆不感興趣對其他的感興趣。如果是太難的話別急慢慢來，學習不是今天學的好就萬事大吉的事，是長期的事。如果幹脆不感興趣，是跨專業還是繼續呆著是個大事，還是要看你自己做決定。（如果你是高中的話，推薦好好學習吧） 好久沒學習了，突然開始學習感覺很生疏，因此心猿意馬……沒事，堅持下去，總會有恢復過來的一天的。學習是一件長期的事！題主加油！
你說的是課堂上的情況，我的建議是你課前預習下知識再做幾道相關習題，做習題這步很關鍵。任何知識都是在用的時候留下比聽深刻的印象。課後複習定時複習，知識不在於掌握得多少而在於你能理解消化多少。反正聽不下，乾脆不聽等情況恢復再補回來就是了，身體總有幾天需要休息，放空下自己啦~
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