你的痛經能痛到什麼程度？

---

曾經痛到在地上打滾 上吐下瀉

---

整整十分鐘呼吸難受

---

一家子中醫來個溫馨提示，不管是原發性痛經還是繼發性痛經的女孩們，都希望你們能在當地尋訪靠譜的老中醫去調理下身體，基本都能有大改善，斷根的大多數

---

子宮腺肌症，俗稱不死的癌症，即便吃了治療中重度疼痛的止疼葯，依舊是疼疼疼疼疼……，可是，已經吃過止疼葯了，我還能怎麼辦……

---

痛暈過去，然後到醫院搶救

---

痛到生無可戀，蜷縮在床上，出虛汗，手腳冰涼，一會兒又很燥熱

---

自從吃過止疼葯後

我已經不記得了

---

想跳樓解脫

卻痛的沒辦法從床上爬到窗邊

---

生無可戀，死了算了，兩腿發軟，出虛汗，上吐下瀉，坐也不是，躺也不是，站也站不了，蹲著稍微好點，最可怕的是不會痛經的人還不太理解你，覺得你作

---

無法描述，痛到全身發軟無力，皺個眉頭都沒力

---

以前痛……只有想去死能形容我姨媽痛時的想法，之前靠止痛藥，嗯嗯嗯，然而下次該痛還是痛，只有偶爾大概一年有一次不痛吧，那時候我覺得作為一個不痛經的女人真tm幸福，晚上側漏呀那些真不是事！！！！

————————————分割線

我是花了大決心要好好調養身體，沒有去看中醫或者西醫，因為聽過太多人說看了多地方中藥西藥都沒用。從飲食和運動兩方面努力吧。

飲食篇

排序我按我自己認為的重要程度來排

1、土蜂蜜沖水。這個我覺得是起很大作用的吧。我當時不知道在哪買竟然去淘寶買了，類似49.9兩斤包郵，不說了那個簡直是洗潔精。。。。心疼我的錢，還好我是喝過些土蜂蜜的，後來轉戰蜂蜜吧 天天在裡面潛水看哪個蜂農靠譜，至今偶爾還是會上去看，有段時間買蜜上癮，省下來的零花錢全都交代在了蜂蜜上，屯了很多喝不完，說多了全是淚再買就剁手！！！！！！！說到這裡很多知乎兒又要來批判我了，什麼蜂蜜全是水和糖，你走→_→

2、食堂一周一次當歸雞。有時候吃食堂吃得賊煩，重鹽重油雞精味精幾大勺，總之就是重口味了。。。。。但是這個當歸雞還比較符合養生，但是我喝著覺得湯裡面鹽放得有點多，中午吃個當歸雞我晚飯時候還都口渴，唉唉唉。為了身體我忍，還有一開始喝的時候那個中藥味和喝中藥有啥區別，你說有啥區別，當然為了我的身體我還是忍，多喝了幾次習慣啦竟然覺得還可以，嘖嘖嘖╮(￣▽￣)╭今年三四月我就從姨媽痛解脫了，然後就很少去了後來春天也差不多來了熱呀，一個月有那麼一次吧。這學期九月份我說我去吃個吧，但是這學期江西瓦罐真的飄了， 那個瓦罐換成鋁製的了，差評，而且漲價了一塊，一塊也很貴了好不好。我窮我沒有錢！！！！！！！！還有我喜歡的餃子也漲價一塊，讓我去死。。。。。

當然還有大學生魔鬼式的作息就不說了，如今已經基本保證11點之前睡了，偶爾還是會飄了不提。。。。。。臉也還是會長痘，可能因為我飄了幾次。我覺得可能還是該怪我自己有個愛長紅點痘的臉！！！！！！！

3、只喝熱水，沒錯，重慶的大夏天我也接開水放保溫杯。冰淇淋雪糕冰水是什麼，對不起我不認識，當然還好我本身對這個不感冒。重慶大夏天冰西瓜我是真愛呀，唯一有點控制不住的冰的吧。and我有段時間對泡芙和蝴蝶酥真特么上癮，一周買三四次，上課我都在想下課要去買，有毒！！！還好憑著自制力給斷了，什麼爛習慣不能慣，其實是怕它的高糖分高。。。。。最怕我長痘，當然沒吃了我還是長痘，誰叫重慶人吃辣是真厲害。兩天沒吃，不行不行再不吃我要死了，我不能死，國家需要我！！！！！！

嗯嗯嗯，就那麼一直喝著熱水吧，以至於後來快渴死了上課要遲到了喝幾口涼水，不行了，我的胃好涼，再過一會兒感覺它要燒起來了，真真覺得被我嬌慣壞了。。。。。。但是我還是堅持喝熱水了。

你以為是我真變勤快了么，你以為改變一個習慣真的很容易嗎？不不不，有一次我吹了半夜空調，夢裡我很奇怪為什麼我蓋了冬天的被子還是冷，天亮了，我發現我胳膊腿肚子全在外面，第二天上午我還吃了半個冰西瓜，下午我肚子隱隱作痛的時候我就知道我不好了，還好只是隱隱作痛沒有像以前一樣只會讓我想去死啊。。。。。。。女孩子少吃生冷的，特別是冰的，真的真的真的不要吃，不然你痛你活該！！！！！

4、桂圓乾紅棗，時不時吃幾個，以前我挺愛吃，吃多了也就不想吃了時不時吃幾個，不痛了就又飄了，現在偶爾吃點。

————————運動，這個我不配提運動

我冬天跑了一個月吧，後來有天我去跑步和往常一毛一樣的，但是左下腹是真痛，下去一星期一星期才跑幾步再跑要痛死了，然後我的熱情就沒有了，大夏天又去跑過一星期吧，前段時間又去跑了幾次。

——————————————

最讓我高興得是暑假去查血我不貧血了，但是但是我的血小板總體數量比較少，光體積大有啥用，你得多啊你得多啊！！！！！

我現在的一個努力方向就是把我的血小板給解決了。

手機碼字真累⊙﹏⊙，雖然電腦碼字我也慢。最後希望所有姨媽痛的小仙女被男票和世界溫柔以待吧，像我這種萬年單身貴族最擅長的是自己愛自己，么么噠～(^з^)-☆

女神Lana Del Rey鎮樓

---

真的極度贊同想跳樓卻爬不到窗戶邊

---

躺在床上無法動彈懷疑人生..

---

由於前列腺素分泌旺盛，痛經的時候，子宮和胃都在痛，胃裡的東西吐出來了。由於是早上，胃裡沒東西了，只有一些膽汁，黃色的，吐出來了胃就好多了。不過子宮還是痛，但是沒流眼淚。一直痛了20分鐘，覺得自己的痛經沒有她們來的可怕，不吃止痛藥，總覺得不好，藥店醫生也說不要吃。

---

躺在床上無法移動，然後眼角淚水不停流……無法言語

---

四肢無力，渾身冷汗，眼花嘔吐

好不容易憑藉最後一絲力氣氣挪到醫生面前

醫生：怎麼了，小姑娘？

我：醫生，我痛經～～

醫生：哦，沒事，給你開點葯，一會兒就好了…………

---

目前正在痛苦中，剛打滾了半天，明天還有事，啊啊啊啊啊，不知道腫么辦，到知乎上尋找解決辦法。前幾年吃過花紅片管用了一段時間 現在又不管用了。。。大家每個月都是怎麼熬過去的?

---

沒痛過，因為我是男的

---

推薦閱讀：