年輕人,你最近一次晚睡是熬夜到幾點?因為什麼原因?

大多數年輕人都有晚睡的習慣


晚睡太常有,我說個最近一次的熬夜吧。(隨手推廣一下晚睡、熬夜和通宵的分別

多少點後睡覺算熬夜??

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有一款手遊玩了一年多了。恰好有個高難度活動,挑戰性極強。我一直放著打算有空閒才一口氣全破。不料活動最後一晚也沒開始。(畢竟當了很久鹹魚??

早上十點就要結束了。我尊重其事地更衣沐浴,還泡上一壼凍頂烏龍。

開打!

然後各種翻車(敗北),上網查攻略,邊想邊試,真可謂殫精竭智。

山中無日月。全通關那一刻,那股精氣神頓時解放,好像魚兒一樣散入四肢百骸。

一抬頭,NND八點半!

這才TM七關啊!

那天我下午六點才起的床??坑了公司一把??(在這裹再次感謝一下公司的寬宏大度??鏈接可見詳情

早晨起不來床,對你的人生產生了怎樣的影響??

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P.S.:手游是Fgo,繁中服的尼祿祭再臨。


書上說:失眠,是因為你在別人的夢裡辛苦的忙碌著。

如果加上小時候那種沒有意義上的失眠時光,那我應該會是一個失眠保質期很長的一個。

兒時的失眠可能會與想像力有關,因為家的老房子隔壁緊挨著就是一條巷子,而巷子上頭就用木板墊放了兩副棺材,每天要從那裡經過時抬頭望一眼,都像是有一個死人擺在你面前,於是從小關於那些鬼怪的傳說,我就很能信以為真。比如說:

手指割破了後沾有血在衣服上,衣服必須要在有鐵的地方放上一天一夜才能洗;

年紀小千萬不能和爺爺奶奶睡,不然他們會把你的陽氣吸走,讓你的壽命減短;

晚上睡覺的時候如果聽到有聲音在喊你的名字,不能應,一旦你應了一聲,你的魂就會被立馬勾走……

類似於這樣別人無意間的傳言,在小時候總能輕易的被記住,然後不停的在腦海里循環著。於是每當有那樣的事發生,我都會照著去做,特別是在夜晚。儘管我會有很多不解,但我還是每晚都要抓著床頭,或是抱著母親的手臂才能睡去。即使是到了初中,每次再回到那所老房子里,我都不敢一個人睡在一個房間,甚至同一張床。

但也許晚睡的爆發期應該是直到和母親不在一起生活為止。

不在一起生活?在那些失眠的夜晚可分為兩個階段。第一個階段是從小學開始,母親把我們姐弟倆交給了我的爺爺奶奶,他們住在一院之隔的北邊,我們住在南邊。院子北邊的房子是我二伯父一家的,他們經常是隔一年才會回家過年一次,但他們的房子看起來相對不是很陳舊,至少比我們的新,因為它的每一個房間里都刷上了水泥,而我們家的還是土地,這在每個南風天,地面總會起很多水。我和姐姐每天吃飯到北邊,睡覺就要回來南邊。那段時間裡我是跟著她一起睡的,兩人各睡一頭,每當我害怕的時候,只要觸碰一下她的腳,倒也還能很安心的睡去。

可是當我從當我讀三年級開始,姐姐要去鎮上的中心小學讀五年級,周末才能回來一次。周一到周五的每個晚上,我就睡在院子南邊的老房子里。當然,我也不是一個人,還有兩位朋友,一個是鍵盤式的小霸王,另一個是一台黑白電視機。

小霸王這東西在我們家鄉幾乎是每個小孩人手一台,不過在我們家,因為窮的緣故,它的到來真的是特別不易——因為某天母親要出門,我拉著不願她去,她作為交換才願給我買的。所以我很珍惜它,每次打完之後我都要用擰乾凈水的濕布和干布分別擦一遍,然後再用干布蓋著它;

它們兩位就幾乎陪我度過了兒時每一個失眠害怕的夜晚,而且不只是有他們,還有二樓木板時時竄來竄去的老鼠、屋頂偶爾會來的野貓、門外不知誰家亂叫的狗……所以說這夜晚從來就沒有安寧過。

那時候和爺爺奶奶生活在一起,每天吃完晚飯,七點多我就下了院子,到房間里打開黑白電視機,等著那每天只有兩集的電視連續劇。爺爺也和我一樣,他的電視就放在客廳,而客廳的窗戶就對著我房間的窗子,他的電視能搜到很多個台,而他就是看一些類似京劇方面的節目,和我喜歡的非常不搭,所以我才會早早回了房間。

我那台黑白電視那時只有當地的一個頻道,好不容易等到《新聞聯播》播完,正劇開始了,而我一般只會看一集,就要關掉燈,全身躲進被子里睡好,因為我要借著爺爺那電視機的聲音和透過院子,窗戶,投射進房間里的燈光睡著。然而,即使這樣,能讓我安然睡去的機會卻依然很少,因為我很擔心害怕,如果他電視突然關掉,我還沒有睡著該怎麼辦,心裡懸著,就真的睡不著了。無論是睡左邊睡右邊,還是抬頭看著木板,結果都一樣。

這樣的恐慌至今也時常存在著——害怕著某一樣東西會結束,但它卻一定會在毫無預備的時候結束。

爺爺每次準備關掉電視去睡覺前,他總會悄悄地走進我的房間,並準備一袋零食放在我的枕邊作為我上學,放學,那一段路的口糧,他給的零食通常是餅乾和花生,有時還會外加兩個橘子,走的時候還會順便把我蓋住頭的被子拉下來。我裝著睡著,卻經常在他走後在被窩裡把這些零食一點一點的吃光,算是對失眠的一種補償,我猜這也會是爺爺在臨世後也沒有發現的秘密吧。

學校離家鄉這一段路程很遠,每天清晨天還沒亮就要起來趕路,天剛亮以後就差不多能到學校,我的枕邊隨時都會放著一個鬧鐘,有時失眠時,如果聽著它「嘀嗒,嘀嗒」的聲音也能睡去。

但有時候它會偶爾沒電,一睜眼天就已經亮了,然後我就拚命的往學校裡面奔去。這樣的場景在冬日的夜晚里卻時常出現,因為一打霜,月光一灑,簡直就跟白天一樣。於是在每個冬夜裡都會睡得很忐忑,半夜突然醒來,就跑到院子里問一遍爺爺「現在幾點了,現在幾點了?」。也有時候到了時間也一直睡不著,所以到現在我還是會有這樣的一種心情:就是晚上兩三點醒來之後,發現還能繼續睡下去是一件無比幸福的事情。

五年級開始,我複製了老姐的路,來到了鎮上的中心小學開始了自己漫長的長達七年的住宿生涯。兩人一床,一間小小的宿舍里住滿了二十個人——終於不會為那些鬼怪而睡不著,失眠也漸漸變得少了一些。不過在那一年,值得回憶的事情卻有很多只是在那些夜晚不是經常能夠想到。關於快樂的,比如說:我們村裡四個同年的小夥伴開始有了前所未有的默契,我們周日下午兩點冒著大太陽來到學校,在周五每人用一塊錢分別買一根冰棒和一瓶結了冰的汽水,一路慢慢的就能吃到家裡,有時還能在空蕩的圩上,遊戲廳里玩一個小時再回家。

關於悲傷的,是我的奶奶在這一年去世了,我第一次帶起了白套去參加葬禮,家鄉的葬禮習俗有很多,守夜一天,出祠一天,下葬一天。以前每次聽到這種鼓聲、哭聲是在晚上半夜,每次有人去世後爺爺要幫人打鼓,就我一個人在家裡,吃過晚飯我什麼都不能做就要躲到被窩裡一直睡,生怕會聽到這種聲音。在經歷喪事之後,也更加劇了我對這種傳說的迷信。

六年級,我的爺爺也在一次意外的腦淤血離世,伴隨著我的第一個階段結束了。

母親從外地回來,開始陪著我直到初中畢業,她的工作是在學校里一個親戚承包的食堂里上班,工資也就只有那麼幾百塊錢,於是我初中生涯的幾乎所有時光都是在這所學校里度過的,然而情感卻真的沒有。在那種學校里,只要足夠認真,聽話,就能得到老師的誇獎和喜歡,有了老師的喜歡,同學們也會相繼的喜歡你。

剛開始到的前兩年里,我是被所有的親戚看著,顯得比較聽話一點。於是我有很多快樂的時光也只是發生在前兩年,想的少,吃的多,有周末,有球打。我周一到周五睡在集體宿舍,周末兩天和母親一起睡在員工宿舍,同間房還有一個是我表姐,一個年今三十的大媽。偶爾的失眠也只是經常發生在換了新宿舍,或是從這一個床頭調到另外一個床頭。

初中的後兩年里顯得要疲憊很多,失眠的夜晚也是在那個時候不斷增加,也能說就是在那時才養成我對睡眠環境的苛刻的習慣——夜晚只要稍微一開燈,發出一點聲音,我就會突然被驚醒,這樣到睡著又會是一件很難的事情。但那時候不停的聽同一種歌——不帶歌詞的純音樂,到現在也沒有厭倦。

宿舍里二十四個人,夜晚開燈加點看書,至今我還是不知道那股認真勁到底是從哪裡來的。

是啊,很多事只要稍微的時間一過,就很難再找出那件事要做的原因。就像到了第二天的清晨,我就再也感受不到昨夜失眠對我來說是有多麼的痛苦。

我記得初三班主任說過:現在辛苦,到了以後你們就會無比想要的回到這段日子。可是我還是覺得那段時間就是我人生中的一個惡夢,也許我會喜歡這種夢,但也要到那真正沒有夢可做的時候。

第二個階段開始是高中,這也是我真正理解失眠的一個時間段,經常性的為孤獨失眠,為不合群失眠,為月考失眠,為暗戀的女孩失眠……慢慢的它也就成了我抑鬱的開始,對周圍的一切東西都無比敏感,有時會突然就發脾氣,突然的就一句話都不想說。

每天十點躺下去,雙眼睜著,閉著,清醒著也好,困意來了也好,不想睡也好,都要到一兩點才能睡去。腦海里反覆的默念「快點睡著,快點睡著」,只要有這樣一點點的意念存在就不能完全睡去。起初的時候,我會一直想著美妙的畫面,比如在一片花海和草原里,一個人靜靜在那裡躺著,或是在一片海面上,我坐於船頭,夕陽此時下落……有幾次想到一半就睡著,可是不久後方法就會失效。

然後我又把自己想成一個電影里的角色,不停的在腦海里播放著,這有用,可是也會逐漸失效。之後我就用耳機一直塞著耳朵,把音量調到最大聽,直到睡去,這是會最穩妥的方法,可也有些時候,一聽到感懷很深的歌,就像打開了記憶的閥門,這種情況即使到了天明頭腦也還是一直清醒著的。

離現在最近的也是最後一種方法就是我不停的回想自己過去所做的快樂的事,像小時候學騎單車,在河裡游泳,想故事的過程千萬不要是結尾。這也和《盜夢空間》里的情節一樣,如何判斷你是在夢裡,只要回憶一下你為什麼會到這個地方來,如果沒有開頭、過程,那麼你就是在夢裡。

在15年上半年的畢業前夕我還會一直回憶著高中做過的那有一些些遺憾的事情,甚至想著想著就拿著一支筆開始亂寫,在深夜裡我想了無數的話,想說給很多人聽,在一覺醒來之後,不是忘了,就是覺得沒有這個必要了,因為就算說了,也並不會有人在意。一切創作者靈感的來源大都是在深夜,一些內心所隱藏的情感也只有在深夜裡才能迸發出來。

習以為常的講述著過去,卻發現真正想要表達什麼連我自己也說不清楚了。這很矛盾,但也許失眠的人他本身就是矛盾的,我就很羨慕那些把一切看的很透,而且顯得極其無所謂的人,他們只要一躺下去就能睡著。但也可能那些安心睡去的人也在羨慕我們這些容易失眠的人,因為一個人只有在失眠時想的東西,才是心裡真正在乎的,而那些沒心沒肺的人連真正在乎的可能也不知道是什麼。

最近看過很有感觸很深的一篇是《生活就是一個七天接著一個七天》,裡面說:一輩子活下來,常常是在最有意思的時候沒有有意思的過,在最沒意思的時候想要有意思的過,卻再也過不出意思了,或換句話說:在看不透的時候,好看的人生過得不好看,看透了,想過得好看,卻再也沒法看了。

現在的生活也偶爾做夢,卻遠還沒達到失眠的程度,可就算有時失眠了,可做的事也沒有家裡和學校這麼單調,我可以到夜晚凄涼的街道吹吹風,或是買瓶啤酒,一醉睡覺也只是幾秒鐘的事,在外面的這些日子裡,承受失眠的痛苦是極少數的,甚至有時也還會很歡喜失眠的到來,因為這會帶給我很多創作的靈感。這或許也會是我很安心的不想回到學校的原因。

一晃幾年過去,到時還能不能記得還會記得失眠的夜是為誰失眠,又為何失眠。

未來的你還會失眠嗎?如果會,那麼請記住是

在哪?

為誰?

因為失眠肯定你記憶里最最深刻和值得被記住的一種經歷。

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END

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好了,故事分享到這,

希望你永遠不要失眠,


我還算年輕人嗎?誰邀請的?謝謝哈。回答一下,假裝年輕人。

最近一次是生日當天,放縱自己打遊戲,過了12點,直到被系統禁止。

真熬不動了。


每天都是12多睡,原因是學校11.30熄燈。


前天~

在工地每天早七點上班,晚七點下班,還沒有休息。

然後冬休,玩到凌晨兩點半,睡了一整天。

舒服


最晚的一次?看到第三天的太陽升起來……第一天晚上有後夜班,一夜沒睡早上剛要睡覺,半睡半醒時被快遞電話吵醒,然後我就看到了第三天的日出,我之所以不說實話是怕你們不信,其實我看到了第四天的日落,很痛苦,無法坐下來做任何事情,理髮理一半臉上的汗出的睜不開眼,焦躁不安,躺床上約趟越精神,一坐起來就困的不行,期間也不是沒睡過,最多的一次睡了兩個小時但是頭疼的又醒了,大概就是這樣,然後經過一次長達14小時的睡眠恢復正常作息


凌晨兩三點吧 還能有什麼問題 手機太好玩了唄


昨天最晚了,十二點半,朋友難過陪來著


熬夜了為什麼要睡覺???我第二天晚上再睡的。

原因,自然是睡不著。


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