與青春期孩子溝通有方

如果孩子叛逆，請理解他們

沒有家長不愛孩子的，但是很多家長不理解孩子，凡是叛逆的孩子，他們幾乎都會覺得家長不理解自己。理解是消除叛逆最好的方法。

• 傾聽是關鍵，是不帶任何雜念的傾聽，不急於對孩子的觀點下結論，要做到：目光和孩子接觸不能東張西望、不做與溝通無關的事情、對孩子的行為不批評，可以提建議
• 說出家長自己的感受，而不是孩子的感受
• 如果孩子很痛苦，告訴他這是正常的情緒，每個人都會有，而不要說這樣做沒有必要之類的

我的小孩在彈琴的時候，就經常出現煩躁做不住的情況，爸爸往往看著生氣，然後就會對孩子發脾氣。而我通過多次觀察發現，其實不是孩子不想認真彈，只是她還沒有掌握好曲子的節奏，彈起來難免出錯，一出錯自己就先著急了，再找不到方法，沒法彈正確了，就會越彈越急。發現這個問題以後，我給孩子提了建議，先不要著急上手彈，在之前多聽幾遍要彈的曲子，知道可以熟記曲子節奏了，再開始彈。這樣試行了幾次以後，效果比以前好多了。所以，家長要理解孩子，不要盲目批評。只有愛是不夠的，要表達出對孩子的理解，看到孩子身上的優點以及積極的一面。

多傾聽，避免大喊大叫

對於青春期的孩子，父母的大喊大叫是非常嚴重的問題，經常用大喊大叫約束孩子的父母，教育出來的孩子更可能出現人身攻擊、語言攻擊和社會退縮行為，並且缺乏積極行為。

• 表面看起來，孩子通過父母的喊叫而約束了行為，但孩子內心會懷疑父母是否愛他，時間長了他們會總結出，父母對他的愛取決於他的行為而不是他本人，他會心懷怨恨。
• 通過理解讓自己平靜，所以理解是第一位的
• 提醒自己孩子並不總是不聽話，孩子也有聽話的時候，用幽默、低聲細語代替
• 記住你是要控制局面而不是越來越糟，大喊大叫的後果就是家庭戰爭的爆發

如果不分青紅皂白，先對孩子一通喊叫，即使是孩子做錯了，他往往也不願意承認。試想如果是在工作單位，領導或是同事對自己一通批評，你自己會怎麼想呢，估計年輕點的朋友火氣旺盛的話，要麼反駁回去互相吵一架，要麼就甩手掌柜不伺候了。所以，孩子也是一樣，他也需要尊重。當你停止了大喊大叫，孩子更容易接受你所說的話。

家庭沒有對錯，避免權力爭奪

有時候一些原則的東西必須堅持，但是你的內心並不是想著這個事情因為是正確的而要孩子堅持，而是你要與孩子產生個輸贏。叛逆孩子在與父母爭奪權力的時候，他們認為自己和父母是平等的，在權力爭奪之後，他會強烈的感覺到父母不愛他。只有放棄掌控權，才會對孩子產生積極的效果。

• 不要操控孩子，而是給予孩子權力，而不是強硬的要孩子接受結果
• 平靜的時候多與孩子溝通，尊重孩子的知情權，有明確的界限
• 用我理解~~~~做開場，要知道孩子也有權利說不，不是所有事情都有權利之爭

其實只要孩子的錯誤不是原則性的，家長可以不必要較真，只要孩子能夠吸取教訓，避免下次再犯，家長沒有什麼非要和孩子爭出個子丑寅某的必要的。當孩子用叛逆試探家長的耐心的時候，請不要失去耐心。保持步伐，承認自己的不足，遠離消極的質疑。家長豐富的業餘生活，健康的生活方式，以及積極的態度，會影響孩子的行為。

推薦閱讀：