女朋友說工作忙，經常來不及吃早飯，如何解決吃早飯的問題？
06-03
有沒有什麼「早飯神器」之類的推薦一下，謝謝了。
（我們是異地戀，所以不能每天督促她，親自做給她吃）
早起15分鐘做早餐吧，
即使是忙碌的工作日，只要抽出15分鐘，就能吃到營養滿滿的健康早餐~讓你的女朋友一天都有充沛的活力和與好心情！我先說幾個我比較常做的早餐，還是能比較保證營養和美味的，一般我都能在15分鐘內搞定，也不算太麻煩。
1.牛奶水果麥片粥+和風厚燒蛋
牛奶水果麥片粥（濃濃奶香與麥香的完美結合） 材料：麥片三勺，牛奶一袋，糖一勺，香蕉半根（或別的水果），堅果碎- 牛奶，麥片，糖倒在煮鍋中，中火煮沸（中間要攪拌）
- 離火裝碗，加入香蕉切片和堅果碎，攪拌
和風厚燒蛋
材料：雞蛋兩隻，生抽一匙，糖一匙，色拉油少許- 雞蛋打散，加入糖與生抽混合均勻
- 熱鍋倒油，加入蛋液，小火煎一下，待其半熟時用筷子將其向內捲起
- 出鍋，可以依個人口味加干紫蘇碎。
- tips：可以在煎蛋時加入胡蘿蔔碎，海苔碎，玉米培根碎也很有味道哦
- 雞蛋打散，加入牛奶和白糖，攪拌均勻，用保鮮膜封好，扎三個洞
- 微波爐高火兩分鐘左後，OK！用蒸的也不錯哦
- 也可以用蛋白和鮮奶蒸，蒸好後再加 紅豆，就是紅豆雙皮奶啦，有沒有很心動！
速凍小包子：推薦灣仔碼頭的奶黃包，口感軟糯，好吃
3.湯泡飯（媽媽的味道） 韓式泡菜湯飯：- 取一碗水煮沸，加入辣白菜，大蔥一小段切碎，韓式辣醬一勺，白糖一勺，醬油一勺，香油一勺，加入米飯攪拌一下
- 打入雞蛋，小火燉煮，至雞蛋煮熟
牛奶玉米雞蛋墩飯：
- 牛奶煮沸後加入鹽，糖，胡椒適量，攪拌
- 加入米飯和玉米粒（超市罐頭裝即可）
- 燉煮一會，加入雞蛋，攪勻即可
- 黃瓜，白煮蛋，火腿腸切丁，倒入大碗，加入沙拉醬，攪拌均勻
- 拿出一片白土司，加上攪拌好的沙拉，再在上面蓋上一片白土司
- 用刀對切，就有兩個三明治啦
可可牛奶：
- 純牛奶一袋，可可粉一勺，糖一勺，微波爐兩分鐘
5.芝士雞蛋餅+黑豆漿（健康又營養）
芝士雞蛋餅：- 麵粉加水攪拌均勻，再打入一個雞蛋，少許鹽，攪拌均勻
- 國內倒入少許橄欖油，倒入混合蛋液，用手轉動鍋子，使蛋液均勻鋪在鍋底
- 調小火，蛋液凝固時翻面，約兩分鐘後出鍋
- 加入沙拉醬or番茄醬or海鮮醬
黑豆漿：
- 如果有豆漿機的話，那真是太方便不過了，前一天把黃豆，紅豆，薏仁，紅棗用水泡好，第二天醒來插上電源，咕咕咕~~~等洗漱完畢，就可以喝健康黑豆漿了。
- 也可以去超市現買，多種口味，多種選擇。
我自己也是女孩子，平時八點上課，從家到學校也要大半小時，課業又重，某種程度上忙碌程度也不輸你女朋友，但我還是會努力給自己做一頓健康美味的早餐，開啟一天好心情~~
再給題主推薦幾個早飯神器。
1. eggplus 雞蛋杯，還可以自己DIY各種組合
2.小型烤箱（可以用來烤土司，超市的冷凍披薩，培根火腿）一張毛爺爺可以搞定
自己不在意吃早飯這回事。別人無法幫助。因為常習慣性賴床不做早飯，一段婚姻快走到盡頭了。
現在，在整理自己。改掉不好習慣。重新好好經營生活。健康的方式才能給彼此健康的愛。
同意@溫茶 的話
早起是每一個女人的大敵，早起一分鐘對她們來說真心困難，當她們認為早飯可有可無的時候一定會吧吃飯的時間留給賴床。
同理可證，只有將吃飯的時間挪到和睡覺不衝突的時間和地點就能稍微緩解（沒時間吃早飯）這種矛盾。例如利用上班路上的時間，比如班車和公交車，那麼帶上早點（頭天晚上準備的）在路上幹掉也是可以的，當然那些連路上時間都要睡過去的……好吧我們再換個。例如用上班時間，到公司坐定開吃還可以利用公司的燒水壺熱牛奶微波爐叮早餐甚至usb煮蛋神馬的各種愜意。當然那些公司變態到完全不準的（如果只是不準在辦公區域吃的可以刷了卡躲外面去）就只能早起了。關於昨晚準備這種事可以睡覺前用小砂煲燉個羹粥啥的早上樂扣帶走，或者找個大蒸鍋放水水裡丟雞蛋上面放包子，起床以後開火然後去嘻唰唰，5分鐘完工具有吃的了。
當然，你也不要太指望女人的自覺，那和早起是一樣不靠譜的，可能她需要的是一個男人早起半小時花15分鐘把一切都搞好順便花5分鐘把人拉起來她還有10分鐘在家好好吃個早飯。有多忙？路邊開封菜買份早餐帶走不夠時間，實在不行早餐店買個包子豆漿帶著不夠時間？
忙啥呀忙，忙著工作賺了錢然後全扔給醫院治病就開心了是吧？讓她早半小時起床。我覺得這是最科學的辦法。
找一個人 比如她小區的門衛之類的 跟他談好月薪 讓他幫你女朋友每天提前買好早餐遞給她
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