女孩子怎麼變漂亮，提高氣質。？

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抬頭挺胸收腹 不求身材有多好多瘦 但是儀態要自信

堅持健身 飲食規律 盡量不熬夜

妝容乾淨利落

牙齒很重要 一口白牙非常增加氣質

適合自己的髮型，保持頭髮清爽

穿適合自己的衣服，不盲目追求時尚，經典比時尚更能提現一個人的衣品

不說髒話，堅持不說髒話

多看書 腹有詩書氣自華是真的

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我覺得首先可以時刻1.注意自己的姿態，比如說為什麼舞蹈系的同學看起來更有氣質呢，她們走路的時候身體是拔起來的，我覺得這個很有參考意義，身資挺拔

2.找到自己適合的穿衣風格，化妝風格，這個需要自己摸索了

3.多照鏡子，找自己最美的表情，發現自己潛在的可能成為美點的地方，對於缺陷，知道有哪些化妝技巧或者表情，髮型可以彌補

4.身材管理

5.自信，這個很重要的，每個女生都是美的，要首先相信自己會很美，然後你才回真的變更美

6.內在的話想必大家都知道怎樣提升

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謝謝邀請。

首先漂亮和氣質要分開。

1.如何變漂亮。首先要注重護膚和身材的管理，五官已經是先天生長好的，所以我們只能注重後期的改變，白 不長痘以及膚質好(切記女生不要太瘦，要勻稱，有點肉感的女生比骨感與過於瘦的女生好看多了)。我還在變白的路上努力，護膚的話，2天一次面膜，(經濟能力好一點的也可以一天一次，敏感肌除外)大多數的面膜也只有補水的功能，我平時用的韓束的紅石榴面膜，唯品會上的價格為129/20片，每一周去一次角質和黑頭，每天都要擦防晒和隔離，晚上早睡，早上的臉色都要好一些，晚上卸妝一定要卸乾淨，防止長痘痘，貝德瑪的卸妝水比較好用。洗完臉後，要擦水和乳霜，保持水分，也可以做面部按摩，平時也要補充水分，保濕噴霧不可少哦，有些會有點油，用白醋洗臉有些人會白一點，但！是！不！是！試！用！任何人，不要輕易嘗試。sk-ll的小燈泡，美白效果不錯。(就是價格太貴了)，za的隔離霜不錯，還有黛瑪蔻的隔離也不錯，身體乳洗完澡後擦，長期堅持你會發現自己的腿又白又光滑，我用的是資生堂的(早睡早起是最好的護膚品)，適當減緩壓力，不然長痘還有黃。身材管理上，飯後站立30分鐘，少喝碳酸飲料，多喝開水和檸檬水，20點以後就不要吃其他的東西了，少食多餐，辣條之內的，戒吧！安利大家幾個健身動作。

2.提升氣質，這個不是快速的，要長期的積累，走路大方一點，挺胸抬頭，要自信，不要駝背，常洗頭不要油油的，穿著上面就要看個人喜好了，簡單幹凈的適合柔美氣質的，差得就要提升品味了，多看些書，散文詩歌，腹有詩書氣自華，自身修養也很能凸顯一個人。

就這些吧，想到的在補充。(以上為自身實例，也有更好的方法，我只能是拋磚引玉吧 )

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多讀書，當你不在意漂亮不在意有氣質了，你就自然而然有氣質了

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經歷很重要，見識很重要，氣質不就是通過談吐和處事方式表現出來的嗎？

外表也重要，但再怎麼注意表面，也只是表面。更重要的是內在。

看清自己，找到自己，接受自己，讓自己變得更好更優秀，就是一個修鍊氣質的過程。

且，非常酷。

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很榮幸被提問這個話題，因為最近確實也很關注這個問題，我覺得最簡單的是從服裝打扮開始，可以佩戴一些髮飾，耳釘，頸鏈來點綴，有一套適合自己的彩妝，有幾套自己喜歡有點小貴的衣服，穿起來很自信的衣服也很重要，這些外表的改變，可以讓人很容易做到，

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讀書提氣質，健身，保養變漂亮。

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首先呢是多讀書，然後就是注意護膚。素顏好看的話，皮膚是非常重要的。

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讀書真的太重要了

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多讀書

別駝背

好身材

少髒話

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最重要的一點—— smile !!!

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外表上可以學著做一些提升自己形象的小鍛煉 內在上可以多看一些好書和好電影提升自己 但是這些都需要堅持 不是三分鐘熱度

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化妝

跳舞 游泳 不胡思亂想 就算胡思亂想也不能表現

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怎麼說呢，讀書，看一些好的電影，讓內心變強大，有自己的獨特的觀點，要從內心深處對這個世界有自己的態度。編不下去了

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