如何沒有痘痘和痘印。？

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這種問題就跟「如何發財」「如何制毒」「如何招人喜歡」一樣，是一門非常系統的學問，不是一篇文章就能說清楚。

我記得曾經有一個知友問過「如何快速致富」嗯，一個神回復是「看刑法」。

Hhhhhh

在知乎上我們常常能看到的回復大概是兩個類型：

1、 無腦推產品：XXX精油，含有XXX成分，具有很好地消炎作用。或者XXX祛痘膏，我用了之後痘痘好了

2、 無腦講原理：痘痘的形成大致分為XX個階段，第一個階段……（然後就是不談怎麼治）

最好的祛痘方式應該是去學習然後找到適合自己的祛痘方法（包括產品）

首先了解膚質

接著了解痘痘

最後選擇產品

來了 繼續看~

先看看自己是什麼膚質類型：

再來看痘痘類型

最後總結一下

第一步：潔面

選用具備消炎，控油，深層清潔力的產品，氨基酸清潔能力最為強悍，清潔的時候避免用力揉搓臉部。

第二步：補水

為了避免手部接觸，噴霧為上策，而且噴霧便於攜帶，切記，由於祛痘過程講究控油，每天多記得多碰幾次保證肌膚水油平衡。

成份選擇含有：歐蓍草 丹參根 積雪草 黃芩根 本身就含有祛痘的功效在加上補水效果最佳

第三步：乳液/霜（根據氣候、地域選擇）

以滋養、保濕、控油為主，同時最好具備抑菌作用，一般祛痘產品都會忽略這個步驟，其實霜的長效抑菌作用，對快速去除痘痘非常重要，

成份選擇含有：角鯊烷 薑黃提取物 維生素C 維生素E 牛油果樹果脂 效果最佳

最後一個話題解決後顧之憂，如何預防痘痘再生？

前面提到，預防痘痘再生，只要改變痘痘易於生長的環境，就能長期解決痘痘問題（這裡不包括火鍋，夜店因素哈）

所以，對於易於長痘的人群，經常重複上面前兩步，基本從此就跟痘痘永別了。

有用給個讚唄，說三遍哈！！！

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護膚的過程是一個長期性的過程，皮膚新陳代謝一個周期大概一個月左右。

1.戒糖

少吃含糖分高的食物，會加速皮膚的氧化過程。

2.挑選適合自己的護膚品

不要一味的去種草各種網紅產品，自己要有甄別能力，適合自己的才是對的

3.保持一個良好的心態

4.做好防晒

5.堅持！！！！！最重要

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每天洗臉早晚各兩次，注意生活習慣，不熬夜 ，不吃上火的食物，還有零食少吃，這讓就不容易長痘痘了。有痘痘和痘印的話悄悄告訴你用蘆薈膠超級好用，不過沒有立馬見效的效果哦！

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這種問題真的沒啥意義……………

有痘痘和痘印那就想法祛

去掉了以後先用一段時間維穩 然後慢慢的只要基礎護膚就好了 哪有那麼難 看我吧 截下來時間了 杠精不要跟我杠哦 我可是會罵人的 下邊這四張圖都是我本人無美顏無濾鏡的照片 九個月的變化 我覺得挺值的

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你會自信。

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