懷孕之後覺得心理變得特別脆弱，動不動就想哭，是因為沒上班，太閑了嗎？

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我是雙胎，孕反很難受。四個多月了還是沒好，做什麼都做不了。只有經歷過吃啥吐啥，喝水都吐的寶媽才能理解這種感受啊

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激素變化導致的，可以做一些感興趣的事轉移注意力。

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從科學的角度來看呢，懷孕期間身體的激素水平發生變化，導致孕媽媽情緒波動比較大，所以有時候情緒低落是很正常的。

我自己是兩個寶寶的媽媽了，我就我懷孕期間的自身體會來回答一下這個問題吧。懷大寶的時候，我沒有上班，全身心在家養胎，什麼活都沒有干，確實很閑，閑的我天天摳手機，手機一天要充好幾次電 。那個時候老公在外地上班，我跟公婆住一起，十天半個月見一次面，有什麼事情也沒個人說，孕晚期的時候，每天晚上我都會哭，像受了多大委屈似的。懷二寶的時候，我在上班，老公也在身邊，但還是會經常哭，經常因為一點小事情，跟老公吵架，吵完了老公睡了，自己又胡思亂想，偷偷哭到半夜。

現在回想懷孕那時候，整天矯情的像個小公舉一樣，但那時候心情真的是時雨時晴的。

寶寶生出來就好了，不必過於擔心哦

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很多沒有上班的人，生活也可以很充實。

即將要做母親了，需要準備的事情很多哦！時間怎麼會夠用呢？孕期保健，胎兒養護，育兒知識……簡直浩如煙海啊，哪裡有時間閑呢？

既然你會用知乎，知乎上隨便一搜，也是大把呀，為了更好的自己，為了孩子，行動起來吧? (ˊωˋ*) ?

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正常的 好多人都有 上班會分散一些注意力 會稍微好些了但是疲勞會讓夜晚的悲觀加重了會導致失眠 各有利弊 需要找人溝通家人關懷 自己想辦法轉移注意力

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以我個人經驗，空了就亂想，找點事情做，找個人陪著就好了

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那要看你想哭的原因是什麼了？但是許多女生懷孕會變得比較脆弱，脾氣也會有些變化。我對於和肚子里的寶寶有關的一切事情都比較玻璃心，所以時常焦慮。

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我懷孕初期因為總是腹痛辭職回家保胎，被醫生囑咐絕對卧床。那個時候我也是心情非常不好，因為妊娠反應厲害水米不進，每天癱在床上，迷迷糊糊就睡著了，醒來看著天花板發獃，然後又迷迷糊糊睡著。莫名其妙的就常常哭，覺得活著沒意思，我怎麼會變成這樣。起不來床，好吃的吃不下，沒心情玩，活著怎麼會這樣呢。天天一個人哭。這種要死不活的狀態大概持續了一個月吧，後來漸漸能吃得下飯了就好一些了。那段感情時間真的全靠熬，每天吃什麼吐什麼，喝口水都吐，一個月沒吃過饅頭蔬菜，全靠流食，喝多少吐多少，現在想想真是黑暗啊。題主加油。堅持下去，以後就是充滿希望和期待啦。

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我還好，多想些開心的事！

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沒有懷孕過，但是我來大姨媽也是這種狀態

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是吧，我朋友最近剛懷孕，也是這個狀態

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