為什麼內向的人總是吃那麼多苦?

總是很苦,評比什麼都輸,不擅長表現自己,很難在群體中融洽相處因為內向,總是會受到很多歧視,內向不好,從小到大都被這樣灌輸思想。成績好,也不是老師的寵兒,學生幹部當不上,也沒有什麼朋友。尤其在大學,很難熬。不合群不想刻意合群或是為了合群而合群,但是由於心思細膩很難走出來。擁有少數人的性格,真的很難受。


本人就是一個內心極度內向的人,也是一個努力嘗試過各種方法變的外向的人。在嘗試變的外向的過程中,我明白了:內向的人有自己的優勢和閃光點,外向的人吃過的苦也一點不比內向的人少。

或許是家庭教育和自身性格的原因,低調和內向一直是我的風格。從小學到高中,除了最要好的幾個朋友,我幾乎很少與人主動說話,其中內向是一個很主要的原因,再就是我從來都沒覺得外向會給我帶來什麼好處,因為那時的我認為學習或是與好夥伴玩耍才是這個年齡段的主旨。其他的,我懶得去想。但到了大學,我開始發現,人際關係對待像我這樣內向的人竟然是如此殘酷,一個內向不愛說話的靦腆男孩,走到哪裡,都是毫無存在感,也很難融入各種集體的圈子裡,一定要承認的是,人終究還是社會性的,任何活動和工作都離不開你與某個集體的聯繫以及你在這個集體中發揮的作用。那時我終於意識到自己該和其他人好好的去打交道了。

我開始鍛煉自己,多和其他同學或者不太熟的人打招呼、聊天,但大多數都是尬聊,因為內向的我,表達能力實在有限。更加要命的是,我在嘗試的過程中會覺得,和人打招呼或者和這些不熟的人交往,非常消耗我的精力,有種力不從心的感覺,表面上的開朗並不能掩蓋我內心的不情願。於是我開始往另外一個方向鍛煉自己:上台演講。當著很多人的面講演是對內向的人一個非常大的考驗,我想如果當著眾多人的面自信的演講,我就能成為一個相對外向的人。當然,剛開始的道路是極其不順利的,我抓緊每次上台講話的機會,鍛煉自己的膽識,但是我敏感又懦弱,台下一個不屑的眼神就會是我驚慌失措。但是我並沒有放棄,班級里、學生會裡、學校各種社團里、甚至任何聚會上,我盡量的抓好每次當著眾多人面講話的機會。但每次基本上都是剛上台,臉就通紅,說了上句,便忘了下句,有的人會嘲笑你,有的人會表示不屑,但更多的是,大家對你的無視,因為大家只想聽那些口若懸河的人講話,無論內容如何,最起碼氣勢上讓人有想聽下去的慾望。我開始有些懷疑自己,直到一次大會學生會的會議上,輔導員對著我說,敢於在眾多人面前自信地表達自己的觀點不是一朝一夕練成的,要靠自身的自信和長期的積累。

雖然以上本科期間自己做的一些努力都不怎麼成功,離現在也有了一段時間。但是卻對現在的我影響非常大。我不再刻意的去逼迫自己參與一些不必要的社交,不那麼在意外人對我上台講話的評價。承認自己是個內向的人,因為內向並不代表不敢表達自己的自卑感、不代表不想參與毫無意義的社交、更不代表我要吃更多的苦頭。相反內向是一種態度,是一種一個人活的像一隻隊伍般的內心的強大,是一種專註,對生活對工作的專註,這種專註不是不問世事,而是把更多精力放在該放的領域裡。達到一定高度之後,你收穫的自然是尊重與肯定。所以內向並不是錯,也不一定會吃很多苦,根本問題是:不自信導致的內向。這會讓你在這個社會上舉步維艱。當我變的專註和自信的時候,以前的一切問題彷彿迎刃而解,我可以與人很好的溝通,可以在檯面上大膽表達自己、展示自己,甚至不願下來。

總結起來:內向並不是問題的本質,不自信才是。


在合群和保持自我之間搖擺啊。

(ps內向人竟然是少數,周圍人都內向,我都差點忘了這回事了)

仔細想過我自己,我好友,我親妹的慘痛經歷,我決定不改了。

應該說,不迎合了。

太累了,虧就虧吧,我體驗不了你們的生活,你們也不知道我內心世界的奇妙,就當做精神勝利,扯平了。

強行外向太累了,太累了。

講真,做半個外向者,不如做好自己這個內向者。

曾經很想融入,改變。現在我只覺得,人生一世,草木一秋,時間短暫,只想做好自己。有的事情,做不到就放棄吧。

題主,相信自己,你也是個很優秀的人,加油。

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還有,人人平等。

世界不是為我們而生的,所以,不能強行讓別人遷就我們。

同理,世界不是為外向者而生的,為什麼要強行做違背性格的事情遷就ta們。

做好自己,問心無愧。

(ps現在是說得很理直氣壯,但是,題主說的所有情景,我都遇到過,痛苦過。上面的話,就是我思考後的結果。共勉)


因為有太多想法,自己折磨自己。這個痛苦大都不是別人給的,而是自我煎熬。

我在小學的時候開始感覺到自己的不合群,比如其他同學總是能成群結隊地玩和上下學,而我跟他們永遠玩不進去,即使有時候嘻嘻哈哈,但是心裡也會覺得,他們才是關係才更好。好在,小時候沒有那麼多內心活動,因此沒有內心的煎熬,這種感覺也沒有對我造成太大影響,我大多數時候還是很活潑,上課老師提問也是最積極舉手的那個。

可是當我長大,有了自尊心和更多的想法,我的內向孤僻就慢慢地暴露了出來,不會再像小時候一樣沒心沒肺一樣和同學打鬧,上課也不敢主動舉手回答問題,那時候有人說我裝深沉,其實我真的只是太內向,不敢和不想。

後來我完全就是一個內向的人,我自己包括身邊的人都這樣說。學校運動會甚至參與度很高的班級接力賽,我不敢參加,不只是因為我體育不好,而是因為被這麼多人盯著真的很難受,所以我盡量逃避。

上大學後我嘗試著改變,強迫著自己去參加各種社團學生會面試,因此不得不參加各種學生活動,上台演講,參加聚會。可是真的很煎熬啊,每一次都是公開處刑。為了一個上台演講,我會兩周前就開始緊張;在聚會中,我學不來其他同學的互相敬酒勸酒;三個人以上一起走,我大都是沉默的那一個,而他們閑聊之後會問我為啥不說話,我不知道怎麼回答。這種日子真的太苦了,我的性格也沒有任何改變。

現在我開始接納自己,也不會強迫自己去做那些讓我很難受的事,整個人也開心多了。

只是有次實習面試,到最後一面的時候hr問我是什麼性格的人,我很驕傲地說內向,他問我想不想著要嘗試改變,正常的回答可能應該是:我會嘗試改變自己。但是我卻很自信地說,內向和外向不過是兩種不同的性格,並無好壞之分,為什麼要改變。然後hr的臉色一下子變了,就把我拒了。

生活已經給內向的人這麼多阻礙了,就不要自己給自己痛苦了。


嗯~從我說起吧,或許我對於自我的剖析能對這個問題有一點幫助

我一直以為自己是個內向的人,這個答案表現在各種社交場合以及和朋友的交往中,比如我可能不太適應去一個聚會或團體中帶領節奏或者主動走出去跟別人打招呼。

內向人格很大程度在於從小生活的後天環境的影響,甚至可以說99%取決於生活環境和所受教育,至於那1%我留給世間沒有絕對的事,甚至我覺得客觀因素下,內向帶有一定的不自信,不自信往往離不開自卑。

(咳咳,內向和二叔沒有關係,只是喜歡二叔的酷,上圖共勉)

下面是自我剖析之後,我發現的幾個問題

一.

十分注重面子,很敏感別人的眼神或者話語,在意別人對自己的看法

這個問題相信內向的人都會有,因為內向很大程度上帶有一定的自卑或者自我封閉

從我身上論:我生在一個家教算是比較嚴厲的家庭,父親從不允許我調皮、哭鬧,如果有一件事我做不好,迎面而來的不是鼓勵和引導,而是嘲笑和帶有一定程度的諷刺挖苦,我相信父親本意是通過這樣的方式刺激我,可是年復一年當你習慣了被諷刺和反向的評價,你早就沒有自信去相信自己,所以你封閉自己,不願意打開自己的心

二.

玻璃心,受不了別人對自己的質疑和嘲笑

因為你從小被否定,所以當你換個環境換個人,在你做一件事的時候你就會很想去證明自己,但是越想證明你就越極端,所以你受不了別人對你的質疑,第一反應是歇斯底里的反抗或者立馬對自己的否定,這種極端的事情往往又會讓你很容易得罪自己的朋友,所以你朋友會很少,社交有時候還取決於你身邊朋友的多少,朋友多的人自然吸引人

三.

不會主動跟別人打招呼,會猶豫打過招呼後接下來說什麼,接下來會不會冷場尷尬(帶有極度的猶豫和恐懼心理)

你是否有一瞬間看著迎面走來的同學、同事,猶豫打還是不打招呼,好像我們沒有交際,他也不看我一眼,那我也裝作不認識他吧

或者和剛認識的人聊天,突然一個話題過去之後發現沒有繼續的話題了,現場氣氛一度尷尬

四.

從不表現自己,認為過於表現是做作,(或者說怕自己去表現被別人認為是演員、是膚淺)

一直以不卑不亢、鎮定自若、低調做人作為自己的努力目標,看著舞台上的人,看著別人各種表演,有時候很難忍受別人的作,所以看不起他們,不屑於與這種人在一起,或者愈加討厭自己走出去。

為什麼內向?因為自卑?因為不自信?因為你從來沒有做過一件值得自己驕傲並且被別人認可的事,所以一次又一次的懷疑摒棄自己,永遠不再相信自己。

如何改變?

我教你的是放下自己可笑的猶豫與內心掙扎,無論別人理不理你或者就算他罵你!你也微笑的朝他點頭說「你好!」

我要你不論是什麼競賽或者表演,不管自己會不會能不能做好,你先站在台上,只有第一次站在台上,下次你才明白站在台上需要的能量。

和別人聊天,不懂就多聽,時刻保持微笑並且和對方保持同一個「想法」,偶爾帶一點自己的看法,你們的聊天不會太尷尬(對於一個好演員來說當你不覺得尷尬的時候,你才是真正步入角色了-表演聖經)

永遠要明白一個重點,不要在意別人的評價,那是他們的主觀臆斷;與世界客觀來說你做什麼都可以;於你來說:你不相信自己簡直就是扯淡,所以你一定要有一個自己愛好嚮往的,並且努力為之拼搏,直到所有人都向你看齊。

最後我要你知道,讓你改變內向不是說內向不好,內向的人心中有自己的世界,他們在的自己的世界裡覺的很快樂

可是但凡你羨慕別人的夸夸其談,羨慕別人有女朋友,羨慕別人總是有人幫,羨慕別人總是能得到老師的推薦鼓勵,羨慕別人總是能輕而易舉的得到他想要的,至少你現在就該明白,內向不僅僅是對你說,你要明白你表現在別人眼中的形象

如果你內向,可能給別人的感覺:孤僻,不自信,不會說話,沒有能力,毫無作為,沒有擔當,沒有魄力,沒有人格魅力。好好想想從對方的角度你表現出的是什麼?不要一直習慣去從自己的角度評價別人和自己

懂了嗎?或者說:我說明白了嗎?

祝你好運,並且共勉!你不是為了成為別人一樣的人而去改變自己,你要明白你只是為了成為自己塑造自己而去努力嘗試改變,把眼光放在自己與自己,自己與身邊人,自己與環境一步步遞增

修身齊家治國平天下,這就是格局的遞增。

暫且想到這幾點,如果有後續還會再更,感謝你能看完!!!(如果喜歡,不妨留言互相更正)


我仍因為性格不斷地與這個社會,與我自己鬥爭中。

大一的時候知道自己不擅長交際,並且也懼怕交際,沒去參加任何社團和學生組織,但是又害怕自己虛度光陰,拚命地學習,啃課本,雖然後來我受益於那時候的努力,但是天知道,那時候我只是為了不讓自己顯得那麼沒用而已。 因為性格內向敏感,我必須找到自己的價值。

如今我大學快畢業,算是稍微成長了一點,還是會因為性格遇到各種問題,一些曾經困擾我的已經不能再傷害我,但更多可預見的未來還令人隱隱擔憂。我總是想,因為這樣的性格,我需要比別人更努力,有更強大的內心。

我的一點建議:沒有人是完美的,同樣沒有人的性格能只用內向二字概括,你身上一定還有很多別的優點,讓這些優點成為自己的保護殼,讓內向慢慢退化為你一個特點,而不是缺點,朋友和家人不會因為內向而不喜歡你。實在不合群就彆強迫自己了,真的沒關係,找點自己真正喜歡的事情做,保持心境的平和,每天多讓自己開心起來。一個人也挺好玩的,我一直是一個人吃飯上自習,時間很自由。

因為性格我吃了很多苦,一路也跌跌撞撞走過來了,但這不代表我有錯,我只是和別人不太一樣而已。

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補充一點,向外界求助時,大家總會說,不是內向不好,在這個社會上內向的人終究是吃虧的,你要懂得改變,但是無數次頭破血流的嘗試,換來的只是那看上去一點點的進步,內心深處始終還是活在自己世界裡的內向小孩,我傾向於認為內向的性格是天生的,我小時候的成長經歷中沒有過大的挫折,父母對我的人格培養也基本上是積極的作用,但是我還是成為了現在這個樣子,我不知道問題出在哪裡,這可能也是一種逃避的方式吧。

每個人最後都要學會和自己和解,找到適合自己的方式度過餘生,人的一生都是在不斷成長,比如以前對我來說很恐懼很難的事情,現在差不多也可以輕鬆做到了。


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