老婆懷孕期間 老公們為老婆都做過什麼事？

1.難忘的

2.有意義的

3.孕期老婆有什麼情緒波動 老公化險為夷的

講懷孕的特別多 希望經驗人士也講講男人的酸甜苦辣 也讓廣大男知友借鑒參考 比如我……

謝邀，為啥會邀到我回答？不過最近的確有切身體驗。

目前孕35w...陳先森的確對我關愛有加。我屬於大大咧咧的妹子，起初覺得懷孕又不是生病，沒必要大驚小怪的（後期被啪啪打臉），好在陳先森比較上心。

不得不說懷孕期間是對夫妻雙方一個考驗。

1.關於護膚品~陳先森是那種護膚品只知道「大寶」的直男。得知我懷孕後，自己跑香港在各大SASA萬寧屈臣氏千色店等轉悠，為了給我湊齊一套的護膚品，馬路上拉著孕婦問她們用什麼護膚品，百度知乎上各種問和在線等孕婦能夠使用的牌子。給我帶回來了一大兜護膚品，洗面奶、卸妝水、護手霜、洗髮水、身體乳....（這個直男給我買了2瓶卸妝水，還以為是爽膚水，手動扶額）但是這題對他來說真的超綱了，還是很感動的。

2.關於買買買~孕期的中後期的衣服基本都是陳先森買的或者是參謀買的。拉著一個大男人陪逛街或者逛淘寶（後期我的體力已經不支持逛街了）他都耐著性子陪著我慢慢挑。當我還不知道啥事燕窩的時候，陳先森已經托他馬來的朋友帶了1斤的上好燕窩回來（不得不說馬來的燕窩又便宜品質又好，比香港樓上的同價位好太多）。其他孕期應該吃的藥品、補品都是他從香港背回來的，當我後知後覺的發現該吃XX維生素了，就會貼心的發現他已經買好了。

3.關於吃~懷孕前三個月基本就是每天抱著馬桶吐過來的，聞不得一點的肉腥味，也不吃肉。陳先森每天下廚，想盡辦法給我做吃的，一邊網上搜菜譜同時也自創了很多新菜式，比如橙子燉排骨啊（雖然最後這些東西都會出現在馬桶里）。後面三個月食量驚人，經常半夜餓醒。我只要哼唧一聲「餓」，陳先森都會從床上彈起來「我給你煮麵吃」，其實不用吃心裡已經很暖了。

4.關於睡覺~做個孕婦真心累，到了孕後期晚上總是睡不好覺，不是半夜起床上廁所就是腿抽筋，還有熱醒的、餓醒的、悶醒的、失眠的…總之就是動不動就醒了，雖然每次醒來我都盡量輕一點，但是陳先森都會陪著我醒來，幫我翻身、揉腿、蓋被子、拿氧氣瓶之類的，哪怕是說一句「小心點」，都覺得有他在陪著我一起承擔這些孕期的不舒服。有段時間恥骨疼，疼到翻身時候都會疼哭，他抱著我輕輕的跟我說「我心疼」 暖心~~

5.關於家務~我和陳先森上班都比較忙，我身子越來越笨重，家務基本就是做些力所能及小事情，陳先森會承擔大部分需要體力的家務。好在家裡有自動洗碗機、掃地機器人之類的小電器，也是幫了不少忙。

6.關於哄我~陳先森是個五大三粗的大漢子，經常被誤認為北方漢子。現在動不動跟我比心「小心心」「愛你哦」，在家就肆無忌憚的比心，在外面會偷偷找個沒人的小角落用手指比個小心心。婚前他的脾氣還是個一點就炸的炸藥桶，現在明顯能感覺到他在剋制，盡量不發火，盡量用商量的語氣跟我交流。

7.關於產檢，從懷孕初期到現在35周，大大小小的產檢也有不下20次了，他就跟我請假了一次，剛好當天有工作必須去，其他產檢他都陪著。看著醫院其他的孕婦們大多是媽媽婆婆陪同，有老公陪著的感覺挺幸福的。他也很認真的研究各項報告指標、醫生醫囑等等。

8.關於小細節，有次去吃海底撈，地板有些滑，我坐的是有靠背的椅子。他全程用腳絆著椅子腿，怕我滑到，這一幕讓我麻麻感動的不行不行的。幾乎是每天送我上班下班，有時候他不用去公司也跟著我8點爬起來送我上班。我家離公司步行大概就15分鐘路程，他堅持要護送我上下班，他說路上車多人多怕撞到（中心區上班時間的確人特別多，大家都步行匆匆）。

9.關於啪啪啪~這個話題，手動捂臉。陳先森怎麼著也是20多歲血氣方剛的小夥子，為了我也為了寶寶他一直克制自己的慾望。看電視上也腦補了很多狗血劇，孕期出軌什麼的，所以一直還在介意自己體型啊產後恢復什麼的，陳先森好像根本沒有放心思在性這個方面，全心思想著怎麼鼓勵我。10.關於他的一家~陳先森一家對我真的好，很多產後需要準備的東西小姑子都幫我準備到了，包括待產包、寶寶衣物等（她剛生了一對龍鳳胎，所以比較了解）。我們沒有和婆婆住一起，周末時候去婆婆家，她會做一大桌子好吃的（婆婆是真的很會做飯）。有時候陳先森工作要通宵，婆婆會問晚上要不要過來陪我。

陳先森的優點先寫這麼多，挺感恩能有一個寵我愛我的丈夫。夫妻雙方都是相互的，他對我好我自然對他也很好。孕期心理比較脆弱，杠精和噴子請勿噴。

我老公做的還不錯，總結了幾條，分享一下。

身心準備

1. 做好心理建設，學習調整情緒和心理狀態。懷孕的時候情緒陰晴不定，老公基本上就是個受氣包，這就需要強大的內心來抗住老婆帶來的負面情緒。
2. 保持運動，提高身體素質。孕期需要照顧好老婆，孕後需要同時照顧老婆和寶寶，沒有強健的體魄很難扛得住哦！

多看看外面的世界

1. 身體允許的情況下，多讓老婆接觸外面的世界。一方面可以讓老婆保持和社會接軌，另一方面可以讓老婆有點事做，沒那麼多時間胡思亂想。
2. 千萬不要眼裡只有寶寶，只關注寶寶，無論是老公還是老婆。本來孕期就會不由自主的擔心寶寶不健康，擔心寶寶不好帶，擔心各種意外。要是眼裡只有寶寶，更會加重各種擔憂情緒，更容易胡思亂想。同上一條，多出去看看外面的世界，你的世界不止有寶寶。

多陪同

1. 堅持陪同老婆去做每一次孕檢。如果真的有事去不了，一定要做好安排，安撫好老婆。我老公幾乎每次都陪著我去產檢的，有次有個重要項目趕進度去不了。提前給我媽打電話，給我媽過好產檢流程和注意事項，搞得我媽本來覺得沒啥的，突然就緊張的不行=_=。
2. 盡量抽時間陪老婆到醫院上課。醫院會有免費的課程，一起學習不僅可以促進感情，增加對老婆孕期的理解，還可以學到怎麼更科學的照顧老婆。
3. 一起散步，一起練習呼吸法。孕婦也需要適量的運動，吃完晚飯，可以陪老婆在小區裡面散散步。有空可以陪陪老婆練呼吸法，一起學習可以增進感情，等到要生的時候，你可以更有效的幫她調整呼吸緩解疼痛感。
4. 每天出門和回家抱一抱。怕頂到肚子也可以換個方式，比如後環抱或摸摸頭。懷孕的時候，容易胡思亂想，缺愛缺關懷。早晚溫情的肢體接觸可以給寶媽傳遞關懷和愛意。
5. 要注意措辭，多誇誇老婆，多關心老婆，千萬別說「為了寶寶……」之類的。我當時對這個是非常敏感的，寶寶還沒出來呢，心裡嘴上都是寶寶寶寶的，寶寶出來之後眼裡還能有我嗎？孕期真的很容易胡思亂想的，千萬別踩雷。

主動學習孕期相關知識。

多了解一下孕期知識，可以更好理解老婆和照顧老婆。我老公開始沒有這種意識，懷孕5個月時，我感冒好久沒有好，他開始緊張了，幫忙去查閱可以怎麼做，才開始覺醒=-=。建議最好是看書，不要太信息一些公眾號或網路上難辨真偽的言論。

前期正常操作，後期才是重點。

1、洗澡不方便，所以你得上；

目前懷孕四個月，在家陪了我倆月，寸步不離那種，然後現在正在籌備給我和娃的母嬰店，一方面我有事干不至於抑鬱，另一方面可以給娃用放心的東西～

雖然他很大男子主義，還很懶，但自從我懷孕他就跟變了一個人似的，家務不用我做了，自己雖然萬般不情願，還是哼哧哼哧的拖地，200多斤的漢子，每次拖完地都累的一身汗～早上還起來給我做早飯，可以說萬分感動了，畢竟之前沒想到他變化這麼大，本來以他的尿性，我早就做好喪偶式帶娃的心理準備了，可以說很驚喜了～

因為我對他以及他家人的要求少，所以很知足～