如何面對孤單?

因某些原因在異地上班,同事關係一般,下班後自己感孤單,煩躁,不知道去幹什麼。雖然知道要充電學習,但一個人的時候什麼也不想做。最後就會玩遊戲到深夜或者看新聞或不知道幹什麼,買了健身房的卡,居然也懶得去。這種日子自己也很煩躁,但不知道怎麼改變。


外邊的世界是一個大世界,自己內心深處同樣是一個精彩的大世界,探索外界同時也可以靜下來思考一下自己的內心。


讓自己的內心變得有趣,這樣你就不怕孤單了


孤單,與人多人少無關,只關乎內心充不充實,是否覺得人生虛度。去做自己該做的,追求喜歡的生活,無論多麼難以到達,絕不接受世界的施捨。


自娛自樂。去找人聊天。改變自己。


面對不了就要享受,享受不了就要強迫自己接受。每個人都是孤獨的,因為根本就不會有什麼辦法能面對孤獨

對不起,我幫不了你,因為我也是一個孤獨的人


習慣古代,並享受孤獨


謝邀,加油活下去?


心靈豐富的人喜歡孤單。


異地上班就同異地學習,不同的是人群不一樣罷了。讀書時候的我們在外地學習是會面臨同樣的困惑,但不同的是身邊會有很多人給你做榜樣,讓你有前進的方向。所以你不妨給自己找一個榜樣,讓自己有了前進的方向(迷途中想要前進就需要一個方向,一座燈塔)。加油!


保持忙碌,自我增值。


卧槽!這個問題有點尷尬。如果去面對孤單不是擺脫為了它那就沒有意義了。我想問一下你這樣有啥意思呢?就像你去醫院看病,你問醫生:怎麼適應感冒發燒?怎麼樣才能使我我在感冒發燒的時候不那麼難受?現在的問題就是你必須擺脫孤單,但你應該不太情願擺脫它。《肖申克的救贖》里的一句話:監獄,你一開始抗拒它,然後適應它,最後不能離開它。要是你想適應孤獨時間會解決一切,你保持這樣等時間夠了你自然就適應,無形之中你的生活習慣和交際等行為都會做出調整去適應孤單。就像把自己關進無形的監獄一樣。


謝邀,在異地為何不去認識新的朋友,其實你並不孤單。健身室有健身教練,還有很多和你一樣的都是來認識多點朋友的呢!


學習


自律,定時間表,強行養成好習慣,你將會知道孤單是如何促使你強大


兄得,有朋友在一塊才是沒時間學習了吧。(或許因為我只有『酒肉朋友』吧)

相反的是我覺得一個人才是最好的學習時間。戴上耳機,泡杯茶,一個人看書學習。(然而沒有做到過),一個人時候只想打打遊戲啊 感覺自律不夠啊,畢竟不是人人都是『彭于晏』。我們都只是平凡人啊(鹹魚安慰)


看似孤單的你實則未必孤單,也有不少像你這樣身在異鄉,孤軍奮戰的人。建議可以去運動去社交,打開自己。當然我在這裡也並不是否定孤單。孤單作為一種狀態一種情感是為人所必須的,就像喜怒哀樂都是每個人生活中不可或缺的情感必需品。但是不要讓像孤單這樣的負面情感充斥著日常生活的每一處。只有時而的孤單才能更好的享受生活的熱情。當然也可以從另外一個層面出發,與其面對孤單不如擁抱孤單,做自己的英雄。畢竟從0到1是一條艱難的路,從zero到hero是一段寂寞的跋涉。用孤單成就自己,用寂寞實現自己。


emmm,在我看來,孤單是一種生活常態,畢竟別人是沒辦法完全了解自己的。以我的親身經歷來說,如果覺得不想再孤單下去,可以讓自己做個「現充」。

個人建議,不要對二次元(小說,遊戲等等都算)過度依賴,當然我不是說你就是。多參與三次元的活動,比如,養只寵物,參加志願活動,隨心練一練喜歡的技藝(陶藝,繪畫,寫作,小手工),在自己身邊偶爾做一點小改變(換一換擺件,放一點手辦綠植什麼的)等。總之就是讓你的生活充實起來,多增加與這個社會和身邊人的聯繫。

孤單不是壞事,有個詞叫悅納,獨處的時候更宜於讓我們學習如何與自己相處,悅納自己,以前看過一篇名家的文章說人在社交時往往會做出一些可能並不喜歡的犧牲和讓步。

你可能需要勇敢地邁出第一步,加油吧XD


個人認為可以通過學習來充實自己,時間利用起來自然也不會認為孤單,通過這樣的方式自己可以學會一項技能也很不錯


可以每天定時和家裡通個電話,或者和不在一個地方的老朋友聊聊天,分享分享心情,寫點文字抒發一下自己的情感,還可以培養培養別的愛好,保持對一切事物的好奇心,養一隻寵物,種一株綠植,或者 開啟健身房之旅,堅持下去,別停下,保持樂觀積極的心,接受生活中的偶爾不愉快,靜靜等待,總有那麼一片相似的葉子被你找到,或者合適的溫度把你照耀!?願你好運


聽聽音樂,跑跑步


情況+1,同事啊朋友啊關係不能說很好也不能說差,但是也不想跟她們出去玩。

建議培養愛好!!!

因為我一直有閱讀的習慣,所以休息時間回去市圖書館借書,有不錯的書就會買。然後,我喜歡喝茶,綠茶白茶普洱什麼的,自己買了茶具,下雨天的周末不出門就宅在家喝茶看書打遊戲。偶爾邀一兩個朋友在家喝茶聊天什麼的,一天一晃就過去了。

如果小錢錢夠的話,會去景區遊玩,然後找好吃的店,去吃東西……

總而言之,就是去培養自己的興趣愛好,在這個過程中你可以遇到喜歡同樣東西的人,你就可以自己選擇去接觸還是不。


這個問題有點難,我的內心是沒辦法去接受孤獨的,曾經有過陰影。但是,大多數得解決方法都是轉移注意力,自己的愛好,但是很多人沒自己的愛好,真正的愛好是可以讓你開心全身心投入的。


接受孤獨,享受一個人的生活?


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