老婆懷孕3個月，我出軌了，非常懊悔，我要怎麼懲罰自己？
作為男同胞，我也覺得確實不應該，。女人懷孕期間，無論生理，心理都是最需要陪伴的。這個時期她就像身上有一個癒合不了的傷口，你不說百般呵護，還往傷口上撒鹽。確實不厚道。
另外，你忘了戀愛前那麼多年怎麼過得了，總有合理的辦法吧。
誠心誠意道歉，聽候娘娘發落吧
我作為一個已婚孕五個月的孕婦雖說也覺得男人出軌只分零次和無數次，遇到這種情況應該果斷離婚。可真正切身的來說呢還是覺得自己做不到，畢竟我是因為愛這個男人才跟他結婚生孩子的。要說忽然下分開自己也會很痛苦然後又會覺得對不起肚子里的小baby（很多人說打胎，我做不到 肚子里的孩子是我的命）。
所以如果我是你妻子，發生了這種情況 而你真的認識到錯誤的話 我希望你能做到以下幾點：
1.如果有必要的話 第一步應主動更換手機號和工作。
2.注意你認錯時的用詞和話語，重點不應該完全放在你不能離婚不想讓這個家散掉。當然這是一點，但這個時候最最重要的是表達出你對她的愛和不能夠失去她的心以及對以後孩子的期待，同時搭配下跪和自扇耳光 效果會更好一點。
3.帶她去做之前與她一起做過或答應要做的浪漫的事，讓她回想起往日恩愛的時光。這個時候出去旅遊換個城市換個環境是不錯的選擇。
4.如果有的話，把名下所有房產不動產、車都轉到你妻子名下，現在你妻子一定非常的敏感傷心，且害怕肚子里寶寶的利益受損，這麼做能起到實際的寬慰作用。
5.上交你的小金庫和工資卡，每月在妻子那裡領生活費。與第一條同理，且我相信小三是真愛的幾率很小，面對沒錢又已婚的男人，小姑娘們應該比你妻子還要清醒。
以上，希望對你有所幫助
願不再犯錯，好自為之
哦，主動離婚吧，畢竟出軌這種事本來就挺噁心人的，孕期出軌更甚，你老婆要是願意留下孩子，那你就每個月按時拿撫養費、安胎費，營養費，自己凈身出戶吧
如果她打掉的話，那你凈身出戶就行了，這費那費就不用了
我現在懷孕兩個月不到，如果我老公出軌的話，就按照以上方式來處理
強行第二次回答
第一次邀請我答的時候，我的答案是去死。顯然樓主不能接受我的答案。
第二次我的回答依然如此。
自己要作死就不要禍害別人了，要是真的這麼有道德感與自覺的人是絕對不會在妻子懷孕期間做這種事的，更不會事後還跑來問答案，其實就是想看到自己想看的答案減輕自己心裡的罪惡感而已，但是我偏不 ［手動微笑］［戴上狗頭拿起刀］
什麼懊悔呀，痛苦呀，傷心呢，
等到下次出軌就不會想起來了，
然後越來越習慣，
還會給自己找很多理由:
老婆生完孩子就不打扮了，
邋裡邋遢，
什麼老婆只關心孩子，
眼裡都看不到老公，
什麼工作養家壓力太大了，
需要放鬆一下，
什麼驚現老婆還和初戀保持聯繫
，，，，，，，，
最後沒有感情了，
同床異夢了還覺得自己真委屈，
都不是自己的錯，
等到傷心頹廢后，
人嘛還是要走出來的，
然後再禍害下一個良家婦女，
還能無辜得講自己深受情傷的那些年，
自己真是一朵可憐的風中搖擺的盛世白蓮花！
，，，，，，，，，
嗯，總是有自己的理由
是不能對男人的節操抱有幻想的！
一開始心虛無措，
當習慣了，
這種負罪感就沒什麼了，
畢竟那麼多男人出軌又不只你一個，
這是男人的慣性思維，
但是倒過來想一想，
當你在辛苦工作加班養家的時候，
你老婆給你戴了綠帽子，
你傷不傷心，憤不憤怒，
那你就能夠體會到你老婆辛苦挺著大肚子，
艱難妊娠的時候，
卻聽到老公出軌的那種心情。
一啄一飲莫非前定，
真要到了同床異夢，
各玩各的的時候，
對一個家庭來說也是悲哀
我是相信只有0次和無數次的。
還懷孕期間
閹了吧
下一個
你想懲罰給誰看？
你自然不會告訴你妻子。
如果你只是懲罰給自己看，你的目的是什麼？尋求心理上的救贖，然後自我寬恕？
如果你告訴你妻子，你就不必思考這個問題，把刀交給你妻子，做案板上的魚肉就好，聽她發落吧！
真的懊悔和內疚，會知道該怎麼做。
為什麼出軌？是醉酒意外還是純粹想刺激？我個人覺得如果你是在不太能控制自己的狀態下出軌的，那麼你要永遠藏著這個秘密，然後一輩子對老婆好，對孩子對家庭負責，如果跟老婆坦誠求寬容，我想即便寬容你，心裡肯定也會有陰影，而且你稍微有一點什麼她都很敏感，你們很難過下去。如果你是清醒狀態下想刺激出軌的，那麼我很討厭這樣的人，聽說出軌會上癮，後果你是後者，那麼無可救藥，原諒你一次還會有第二次第三次。。。總之，自控很重要，希望你是前者，希望你們家庭幸福，孩子的成長一直有爸爸媽媽的陪伴！
出軌只有0和無極限，作為一個剛剛生育寶寶的媽媽，如果我是你老婆不會原諒你，好了下一個
我靠，又一個傻比，得不償失，出軌的人總覺得刺激了，爽了，可是這都是過眼雲煙。別以為這是兒戲，作為一個丈夫必須有擔當有責任感，你背叛了你們一起努力經營的婚姻，幸福，甚至背叛了自己。你不愛她嗎？一邊愛還一邊傷害，傷害的也不只是她，你的道德良知也都丟失了。出軌的人以後總會抑制不住地想再次出軌，就像吸毒一樣，最後什麼都會失去。你這還算有最後的一點點良知，去求你老婆原諒吧，無論讓你付出任何代價都不過分。
扇自己一百個耳朵然後跪到你老婆面前懺悔，原不原諒你看你老婆心情
別拖了，趕緊告訴你老婆啊！
畢竟才3個月，還是來得及拿掉孩子離婚的！
我說得直白極端一點，太后悔了的話建議離婚凈身出戶終日酗酒鬱鬱而終，別去打擾懷孕的老婆。但是事實上你不僅沒這個膽量還沒有悔過的意思，蹬蹬蹬跑到知乎上打著求助的名義找心理安慰。一個人犯錯拖兩個女人下水，她倆要是沒遇上你得是多好的女孩子，怎麼命里還有這麼一大劫。
一次不專百次不用，不知道女人懷孕的時候最不容易嗎
這個嘛，怎麼懲罰自己？還是要噁心你老婆啊？最難過的人是他。
要不就放了女方吧，出軌只有零次或者無數次，還在她懷孕期間，我覺得只要有點心的男人都不會幹這事，噫想想就有點難受噁心
主動離婚吧千萬別再噁心你老婆了
出軌只有第一次和無數次 別讓她發現吧
我跟我男朋友三年，期間無數次聊騷，無數次出軌就差沒上床了，前幾天被小三那女的找過來，嗯果斷分手。
這兩天天天躺床上，每天一頓飯，難受過，但是不會在回去了，
嗯我想說，出軌只有0次和無數次，曾經跪下來求我複合我也同意了結果還是這樣，怎麼說呢，狗改不了吃屎這句話還是有一定的道理的，就醬
離婚
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