沒有局部瘦卻有局部胖是為什麼？

都說只有全身瘦沒有局部瘦，那為什麼有局部胖？？？太過分了。。

我157，88斤，按道理不算胖的，也從來沒有人說過我胖，但是只有我自己知道，我大腿簡直要死，肉duangduang的，走路會抖，坐下來攤開一大片。。。

看到回答里有好多說遺傳的

我個人感覺並不是哦！

我們家所知的三代（媽媽那邊）都是腿粗

爸爸很瘦很帥噠

我遺傳了媽媽

這和家庭飲食和日常習慣有關

家裡面吃飯油脂大，熱量高

家人不喜歡運動

吃完飯就坐著或者躺著

這些都是有關係的

只要自己努力調整

再加適量的鍛煉和節食

是完全可以改變的

局部的胖其實對應的就是局部的瘦，我也腿粗，然而看胳膊跟手腕，就像個營養不良的，沒辦法，只能多運動。

因為平時不運動 經常坐著 脂肪堆積在那裡了

，瘦到一定程度，就均勻瘦了。

大部分人瘦身是需要做些努力的，而胖很容易或者遺傳的身形

因為脂肪也是很懶的，比如說久坐，肚子一般都會很多肉，它可能也想在自己的舒適區不出來哈哈哈。所以增肥容易減肥很難

遺傳問題，解決方法運動，沒別的。

我也是小腿簡直了！但是通過我不屑的努力，瘦一點了……還在加油中

因為這是基因決定的。如果你動不動就全身減脂局部增脂，這種基因是熬不過文明初期飢一頓飽一頓的艱苦歲月的。