敏感 不自信性格有缺陷該怎麼辦?
我是大一新生一直被自己性格缺陷這個問題困擾著,總覺得自己人生需要一個change改變現狀
我初中的時候並沒有這樣的問題,可能那個時候還很單純的緣故反而能表現出自己真實的一面。那時我學習好,家境也不錯骨子有些自視清高,對待同學有一種遊刃有餘的感覺,待人有禮會體貼人所以人緣非常好大家都願意和我一起相處,我那時大概估計永遠不會料到我現在有的煩惱…
後來上了市重點又進了培優班,我估計是中考完解放自我的太厲害,入學時整個人都有些萎靡,說話都變得小聲許多。然後我不知不覺就陷入了一種魔怔,周圍人都是很優秀學生,我雖然不差但也不算拔尖,家裡有礦的還不少,於是我感覺失去自己的依仗,我開始十分敏感,別人說不上的冒犯的言辭行動我會感到很沉重,越想要證明自己越覺得自己重要,加上我是個體育奇才(腳脖子幾乎沒有)運動神經很差,總覺得在這方面很丟人,也漸漸害怕體育課。我說話做事也越發的不自信,敏感地揣摩他人的意圖小心翼翼的說話直至開始內向沉默寡言,不說話少錯話,不行動不犯錯,沉默與逃避漸漸和我如影隨形,我想著要融入集體變得開始有些討好有些屈從,腦子裡感覺對自己是空虛的而急著去關注外界但又做的不夠好。那時又情竇初開,知道了一些不可名狀的東西也就開始不可名狀了,憧憬著愛情卻內向地不敢和女生對視相處,壯著膽子過後又會覺得自己行為很尷尬被人厭惡,偽裝鬼混我逐漸偽裝麻木地進行我的高中生活,我也漸漸的對自己認知出現了模糊,有時候覺得自己很帥很有魅力,有時候覺得自己沒臉見人,渾渾噩噩。成績也沒有想開始那麼好,高考隨波逐流考了省幾千,後來在暑假被表白了,我表面很客氣地拒絕了覺得沒有感覺,但內心裡很欣喜很不敢相信我居然會被人表白。我不太敢和女生相處,我敏感地像個神經質,我內向我小心翼翼 我內心戲很足很扭捏 很無奈
我很早以前有種自己無所不能的幻覺 現在自己只想無能地做個普通人
(大學改變了一些,但還感覺沒達到預期 寫的有些亂 大家救救孩子吧……)
寫得很仔細,要是以前,我會先給你分析你為什麼會自卑,但是我常常碰到一個問題:「道理我都懂,就是不去做」。我看你現在也挺了解自己的,因此要改變就得有行動,靠想是很難有變化的,對吧。
這裡我給你推薦一個思維工具,叫做心理比對,可以讓你行動起來。如果開始做的時候,不了解怎麼應對自卑的各種情況,可以再來問我。
也叫王小波:如何破解「道理我都懂,就是不去做」?zhuanlan.zhihu.com從你的問題描述上看,應該是個可愛的小哥哥,哈哈哈。
都有迷妹表白了,咋對自己還沒有點清晰的認知呢?
假如你都還沒認清自己,還沒認識世界,還沒有思考過一些哲學問題的話,難免對自我,對世界的認知是模糊的。對自我和世界認知模糊,就會生活得雲里霧裡。
家境不錯,自視清高,看出來了是個吃飽沒事幹的小哥哥,但是內心情感又細膩充沛,但是又有些缺乏自信。
※為什麼有些自卑的人卻總喜歡多想,總認為身邊的人在關注自己?
※自卑太深,怎麼才能消除自卑的心理?
※不會做人,不會說話,沒底氣很自卑,親人也很討厭我,怎麼辦?
※敏感 沒自信 每天都在想怎麼改變自己 怎麼辦?
※自己家境不好,但因為一些原因被很多人都知道了,無法面對周圍老師同學的眼光,很自卑壓抑…我該如何自處?