為什麼睡醒之後視力會變好？

最近發現，每天中午趴著午睡之後醒來，視力會變好！！！

有時候會壓到眼珠，有時候不會，但視力都會有所變好！

這是為什麼？

我是300度的近視

【E加E 特邀導師/浙江醫院 吳震宇】

學生讀書比較累，一上午的學習都會導致調節疲勞

中午午睡後放鬆了睫狀肌調節，所以視力提高了

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1、休息好了對比之前疲勞的情況下肯定看東西不容易勞累。

2、趴著睡可能會壓到角膜，類似於角膜塑形鏡的原理，暫時改變了角膜曲率-變平抵消了部分近視屈光度數，待角膜自然形態恢復，視力又回到以前。

眼睛的到了休息，但是持續的時間不會很長

為什麼吃飯之後肚子會變飽，一個道理，恢復元氣嘛

舉個例子

對著陽光閉著眼睛一段時間

看正常的東西都會覺得視力倍增

其實你說到了重點，主要原因是你睡覺時壓到了眼球，簡單點說，眼球內部是由果凍狀的玻璃體，還有房水組成的，壓到的話眼球的容積是不會變化，但是眼球的軸長可能發生了變化，加之角膜曲率受壓後也會變化，所以會造成一定屈光的改變。

還有剛醒來之後淚膜的不穩定也會造成屈光異常。

綜上三種原因造成。

謝邀，這個很好解釋，一是睡覺能讓緊張的睫狀肌放鬆了下來，眼睛不是那麼疲勞累了，反而可以不用費力的就可以看清。二是在爬著睡眠的過程中可能壓倒眼睛，對角膜有一個短暫的塑型過程，角膜屈光改變了，這個過程不會持續太久，一會就沒了。因為一會就自動反彈回來了。