撩漢——如何讓男人覺得「你懂我」？

02怎樣讓他覺得【你懂我】？

做到高質量的陪伴，需要從這3個細節做起。

1）感受、發現對方的情緒。

這其實並不難，我相信只要你願意用心去感受一下他的情緒，你會發現他的不開心。

用心感受不是那麼難的，但關鍵就是不少女孩子（有些男生也同理）和男生在一起久了之後，就越來越用慣性和男生相處，失掉了用心。

2）對方抱怨時別急著給建議。

除了覺察對方的情緒之外，這些情況下也可以讓對方感受到高質量的陪伴。比如：

當你的男朋友向你抱怨說：

我已經好久沒有出去玩過了，最近工作太忙，一直都沒有時間出去。這時你會怎樣回應呢？

我在直播間提過這個問題，結果直播間的寶寶們清一色給我的回答都是，那我什麼時候陪你出去玩？或者什麼時間你有空我約你出去玩……

這所有的回答其實都是在幫對方解決問題，這確實是很多女生一廂情願的方式，就是當對方遇到問題的時候，想著法兒地去幫對方解決問題。

但是親愛的寶寶們，他說這句話很明顯是在向你抱怨啊，他明顯有情緒呀，你怎麼就忽略了呢？

難道你不應該首先去安撫一下他的情緒嗎？

正確的回答應該是：

親愛的，那真是太遺憾了，你一定非常想念以前出去玩的時間吧？

然後你的男朋友覺得自己被理解了，會說：

是的，我真的很懷念，以前我每周都會開車出去兜兜風。

這時你要共情他說：

嗯，親愛的，我明白你的感受，非常想做一件事卻又做不了，感覺真的很糟糕。

你看，整個下來，他之前對你抱怨他沒有出去玩的那種煩躁就被你抹得乾乾淨淨，他覺得自己被理解了，你真的說到他心坎裡面去了，這難道不是一種高質量的陪伴嗎？

然後接下來你可以再引導：

那親愛的，我能做一點什麼事情讓你感覺好一點呢？

他就會說：

那你就多陪我一會兒吧，我也會覺得開心一些。

你告訴他：

那太好了呀，親愛的，我完全理解你的感受，因為我也很喜歡和你待在一起^?_?^

接下來你們倆之間就會有粉紅色的泡泡在周邊蔓延，這難道不比你直接去告訴他【親愛的我陪你去逛】更好嗎？

記住：

當男生在抱怨的時候不要急著幫助他去解決問題，而首先要去安撫他的感受，幫助他去分擔他的情緒，對他來說這樣更能感受到你的愛。

3）當對方關心、稱讚你時，做些讓對方開心的回應。

除了當對方有抱怨時，你要給到對方情感上的反饋外，當對方關心你或者稱讚你的時候，你也應該做一些讓對方開心的事情。比如：

當你的男朋友在關心你吃飯了沒有，很多女生會習慣性地回：

吃了呀~

如果是高質量的陪伴，那你應該回：

謝謝親愛的關心我，我已經吃過飯了，親愛的你呢？

如果你身邊的朋友稱讚你說，你穿這件衣服真好看，除了說一句謝謝，更能讓對方開心的說法是：

謝謝你肯定我的眼光，我也覺得這件衣服很好看。

如果別人關心你的假日過得怎麼樣，更好地回答也是：

啊，謝謝你還記得這回事，我過得非常開心。

當你反饋時，別人會因為稱讚了你而喜悅，人類這種動物始終在追求歡愉的感受。

因此他們會想出更多與你相關的美好念頭，好讓自己感覺更好，心上人對你的美好念頭越多，他們當然覺得你是那個最懂他，最理解他，最值得他愛的水蜜桃女孩呀！

行動不難，只缺用心。

人都是自私的，總是習慣用慣性去和別人相處，而不願意花精力費心思去想如何去給到別人高質量的陪伴。

可是想要和愛人之間更好的相處，在用心這件事情上可不能偷懶哦~

你需要用心和對方相處，給到對方高質量的陪伴，才能成為對方心中那個最懂他的女人~

公眾號：戀愛脫單學

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