真誠求問。比如一場考試，我不願意去努力，怕難怕苦，但是考試考完成績很差，我又非常非常難過。這該怎麼辦？

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你大概欠抽？？

好好說一下，我之前也是你這樣子… 然後真給了自己幾巴掌…

你可以每天做一點事情，頭天晚上將安排寫下來，第二天執行，完成一項就用筆畫掉一次~不要貪多，一點一點慢慢來，堅持下去就能積少成多~加油吧~

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吃苦才能有成績 不吃苦的話 做夢吧

沒有好聽的話 對不起

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我身邊有很真實的例子

我的高中同學，他高一高二很刻苦，很要強，只要他努力一個月，他就可以在學年進步300多名，他本來是考985的人

高三，他有一個月，每個周日都去上網，這個月的月考他考了700多名，我們學年1200多人，他就覺得自己玩了一個月，考的這麼次，他就放棄自己了，我真覺得他就是賤的，憑什麼你玩一個月成績還不許下降啊？就那麼優秀？哪有不努力就學習特別好的？就算有，你是那塊料嗎？而且，更氣人的，他從那以後覺得自己不適合學習，不來上學了，出去旅遊.我就奇了怪了，就一次考試下降，就覺得自己不適合學習，那你之前一努力就進步的時候你忘了？

後來，離高考還有70多天的時候，他來上學了，他說他要努力學習，回到以前的成績，呵，可能嗎？

最後，他上的延邊大學，朝鮮族，二表，之所以上這個學校是因為他朝鮮族，再就是他爸媽比較看重211這個頭銜。

不付出努力確實有可能獲得成績，那個成績也是僥倖的來的，不是自己的成績，但是，如果你沒有獲得成績，就不要怪這個怪那個的，因為你沒有資格。有很多人，付出了努力都沒有成績，沒付出努力你憑什麼難過。

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我有一段時間心情不好不想學習，然後班主任拿著成績單對我說：「你有什麼資格心情不好？」

你有什麼資格怕難怕苦？

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想起一個街頭籃球冠軍達人說過的話，以前我害怕失敗是因為一直在想投球失敗的後果，於是越想越糟糕，但是未曾想過我一定可以投中，以及我怎樣可以投中。

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這是選擇題

學習對大多數人都不是一件開心的事，要不然選擇考前努力，要不然選擇考後難過（考試失誤導致考前有努力考後又難過這種幾率較小暫且忽略）。

大兄弟你選擇了後者。

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人家努力付出成績不理想才會難過吧

既然題主也覺得難過

那就說明自己還是對成績對學習很看重的呀

那為什麼不努力試試看呢

儘管會難會哭

但那是每個人都要經歷的呀

相信我

你一定可以體會到那種付出後得到回報的快樂

那是一種發自內心的

滿足感

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這個時候應該找個沒人的角落扇自己兩耳光比較合適！

因為我專業的原因，學的範圍比較廣，上到經濟會計，下到中國歷史（不是中國近代史綱要）全部都要學，我也上課玩手機，但是會留一隻耳朵聽老師講，一般老師說到概念性的東西，我就會在課本上找到畫出來，以便以後好複習。

劃重點！！！

複習的時候穩一點，哪怕複習的再慢，也要掌握一種或者兩種題型，如果一本書你看不完，那你就從頭到尾翻一遍，把小知識點記住，提前看一遍，考前再看一遍，把那些實在記不住的，用手機拍下來，多看幾遍。考試都會有選擇填空吧，一般選擇填空會佔到30′左右，這樣保證拿到25′，其他的課本大題瀏覽一遍，即使全記不住也要記大體的框架，到時候好編，後面70′的題，如果都看過一遍，得一半的分一般不成問題，再加上平時的作業分和課堂表現分應該可以過！

這僅僅是給需要背的科目，計算型的題絕對是靠聽上課老師講來明白的。

身為大二狗的經驗…

不過這些都是後話了，希望你下次考試能用的上！

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非常同意剛剛看到的一個答案，你就是欠抽啊！我記得以前不愛學習，每次考試考不好，我媽直接給我一腳，不用多說，下次准考好了。

現在也是，儘管上大學了，一想到過年回家，我姑我叔我七大姑八大姨問我大學怎麼樣，考試考的怎麼樣，我就肉疼，不得不學，當然這是在外原因。

這關鍵還是靠你自己，你不愛學，考得不好你還難受，估計就是刺激不夠，要是你身邊的人考的都好或者你考的極其不好，你下回指定就好好學了。關鍵還是自己想開了，你不學習你會怎麼樣？你認真學習你又會得到什麼？你又為啥是不想學習？好好想想，畢竟父母辛苦供你上學，你這麼做真的合適嗎？

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說明自己對結果預期不足。

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雖然這是一種普遍存在的現象，但還是想說一句態度不端正。這種情況自己知道不努力就沒有好結果個人一般2種處理方式，多數情況是直接不試，要麼先試下水，發現不太難那就再考唄，事實是真要投入結果一般都不差

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先把這件事想得開些，不要逃避覺得它困難。考試避免不了，但考試是對你學習的檢驗，準備考試，考試過程都是對你的考驗，只有平常努力學習，每天都落實知識，有一個良好的心態，才能從容不迫的面對考試。另外，如果你真的努力了，考不好不代表什麼，總結經驗，下次繼續努力一定能有進步。但如果你沒有努力，沒有在平時落實知識，那就要反省自己的學習態度和學習方法了。只要功夫深，鐵杵磨成針。好好努力，端正心態，勇敢面對吧！

最後祝你取得好成績

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這個問題，我怎麼說，這不就很顯而易見就是賤嘛，你不要嫌我話說的難聽，事就是這樣，既不想付出，還接受不了可以預見的結果，奢求的想要好結果，狗屎運天天能走？

老哥你可長點心吧

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曾經也有過類似的經歷，我們畢業那年是第一次在校生可以考司法考試，大學四年基本都是混過來的，找工作也沒有大概方向，想著隨波逐流準備司考，實際上打心裡不想要努力，結果很正常的掛掉了。畢業時工作也沒有著落，就以繼續準備司法考試為借口逃避畢業就失業的事實，這次成績提高了不少，但仍然沒有過。複習的努力也並不是白費，當年憑藉複習司考的基礎考上了研究生，之後再次踏實複習，每天早上8點起來複習到中午12點，下午1:30到5:00，從春天到夏天再到秋天，終於算是考過了。

我覺得題主應該還是有後路，所以並不會拼盡全力，但成績出來又會被挫敗、內疚、自責等情緒所干擾。我想，人這輩子總不能什麼事情都只湊合著來，所以還是應該為一些事情用出十足的努力來試試的，把自己逼到牆角，認真去做做看吧

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沒有怎麼辦，這就單純的是逃避而已。。。

主要是你還沒苦過，等你真的苦過了，你就會發現準備考試根本不能說是苦。。。

既然你不願意努力，那就接受自己成績差的事實。

或者去問問心理醫生。。。

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我看你還是不夠難過，難、苦與難過你選一邊，沒人能幫得了你，只有你自己下定決心改變才可以。

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怎麼辦？你自己都知道問題所在，那就改正心態努力去考

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不肯吃苦還想有好成績

難過是應該的 您可能活該吧

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怕努力了考得差所以不努力，可以理解。

怕苦怕難所以不努力，最後結果不滿意，不能理解。

一分耕耘 一分收穫

雖然不一定努力了結果一定好

但不努力結果一定不好

看你選擇哪個

如果你選擇不努力，那相當於選擇繼續難過

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