如何克服跳樓的恐懼感？

05-27

我家住20樓，從這高度摔下去是不是必死？我想體驗那種一瞬間結束生命，且沒有疼痛感的方式，誰能支個招？跳樓我曾經嘗試過，當我站在20樓陽台的窗檯坎上俯視下面的車水馬龍，我悸於動彈，我又一次被恐懼的心理打敗，我非常怕疼，在醫院打針的時候我比三歲小孩還要懦弱，我是不是很沒用？我懶惰，邋遢，對生活產生不了興趣，在人流繁雜的地方，如商業街，廣場，大城市裡的鬧市，我就會出現腦袋獃滯，額頭散落虛汗，四隻無力，那種感覺簡直像是在沙漠里強忍著燥熱的空氣，假裝掛著勉強的微笑，還要邊喝咖啡邊抽煙，真是難受死了，我已經被社會淘汰了。

我今年23歲男，身邊的朋友或者同齡人表現出每天都過得充實，快樂，滿足，健康積極向上，然而這些卻無法影響到我一丁點，我認為這類人都在裝，都在裝，都在裝。我媽說我就像一個被現實打擊得體無完膚，體弱多病的80歲老年痴呆加煙灰。我無法控制自己的情緒，就像火柴，一點就著，我恨這社會，恨所有人，恨自己。如果街上人群都是綠豆糕做的，我真想把他們一個接一個的用婆娘拳打爛，然後拿掃帚把這些綠豆糕趕到一堆，再用三歲小孩的手法玩沙沙，玩一下午，直到天快黑了，才回家。然而因為能力限制，我做不到這些事情，我只有腦袋撞牆，通過折磨自己來體驗折磨他人的感受。

我不想接觸一切人，或許也沒人想接觸我，說不定很多人都想殺我，討厭我，說不定我那天睡著了，我媽會悄悄拿起菜刀把我宰了，用知乎的話說就是「在家裡睡覺，被媽拿菜刀爆頭是怎麼樣的體驗呢？」哈哈。

我想什麼都不考慮就跳下去，但站在窗邊望，我真的害怕。晴天雨天都害怕。但現在是我最後的機會了，再不跳真的沒機會了。

說實話我也不喜歡跟別人打交道，也看不慣他們的行為方式，甚至覺得他們很假很裝，不過我活得很開心啊，管別人幹嘛，人不都是外圓內方的嗎？

還是最少保持兩年的恐懼吧。

那個。

我沒跳過樓_(|3」∠)__不知道為什麼邀請我回答。。。。

嗯應該是必死吧，就算不死那也是生不如死_(|3」∠)__還不如安樂死。。？

唔現在除了家裡的事，自身過的還算是很快樂吧，天天打打守望先鋒，和朋友們開黑的我很幸福～不想管別的事情所以不會想去死，至少現在不會想死。曾經或許有過這種想法，手腕也有很多很多傷口，不過都過去了。

我還是個孩子，不懂你們大人的煩惱，所以不能很好的幫助你。涉世過淺。我只知道打遊戲哈哈哈哈。

你加油噢。

都會過去的

不是很懂為什麼要邀請我回答這個問題……

我覺得你應該去醫院找一個心理醫生……

這個問題還是得看專業的心理醫生。

同問。我也是搜索點進來的。說起來，我也23歲。和你的感覺差不多。