我和男朋友在一起三年了。我好像喪失了相信他的能力，老懷疑他。可他現在對我真的好，我是不是不配得到幸福？

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題主挺有意思的~居然這麼說自己~

已經十點了，男朋友還沒回家，電話也打不通，平時他都是8點到家的。

在聯繫不上他的情況下，一個正常人會怎麼想呢？

1、路上堵車（或者其他原因），他手機又沒電了。

2、他出車禍了，死了，手機也壞了。

3、他出軌了，關機了。

4、他修鍊的功法已經大成，飛升了（中二患者專享）

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差不多就這樣吧，難道說擔心他所附帶的懷疑也有罪？

區別在於男朋友在11點到家之後的應對。

有人懷疑男友出軌 直接開罵；

有人擔心男友，哭著抱著他問他出了啥事；

有人耐心的等著男友主動開口解釋；

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哈~

所以你是哪種？你男朋友又是哪種？

沒有什麼陪不配得上，只有合適不合適~

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沒有人不配獲得幸福吧，只要願意人都可以接觸到自己心裡（或者人類共有的）最好的感受的。幸福並不是需要很努力才能達到的一種狀態，而是能夠簡單被感知的。 每一刻，我的意念都專註於更深入那些深深吸引自己的感受（一般是某個人瞬間的表情）雖然要嘗試很多次才會偶然發現感受稍微深入了一些。 這個過程本身還是讓我很著迷，有時候也會失去耐心。 我覺得比起讓外界任意影響自己來，還是無時無刻專註於某件事上好些。 心智要是不鍛煉就會不容易控制，和身體是一樣的。

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其實這麼想也是正常的，在一起三年會有猜忌心理，我是一個比較專一的男生，所以從我這個角度出發，我是覺得你的男朋友在全心全意的愛你，我覺得你可以放下猜疑

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說到底是你自己沒有安全 或者說自己本身就覺得你比你對象差

我倒是覺得你可以跟你對象開誠布公的談一下 ，把你覺得讓你感到不安的事說出來打擊一起解決 也許會好很多

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沒有男朋友不好意思。先自我肯定找回自信吧，等到第六年的時候你就會發現被懷疑的對象就成了你，角色互換cosplay，戀愛真有意思。

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謝邀

1為什麼會不信任他，是不是他做過讓你不信任的事情

2.如果是，那麼你要思考是不是真的可以不介意，我認為，在兩性關係中信任是很重要的事情，不然雙方都會很累。

3.如果不是，那麼你要學會自信一點，你是跟很好的姑娘，不然男朋友也不會跟你在一起三年，多給自己找點事情，過得充實一點。你很棒，且獨一無二

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思維是一個不穩定的過程。你無法保證下一刻會不會從一個完全相反的立場出發，把你男朋友妖魔化。舉個例子來說，你男朋友送你一件你很喜歡的禮物，如果從好的當年來看，他很愛你，你應該感到開心，但你可能會想到，這是不是他偷偷給其他女生買的禮物被退回後給你買的，或者他給其他人也買了順帶給你一個最不起眼的。如果對待每件事你都光去懷疑不去驗證，那你的疑心會越來越大。同時，有些疑問又無法講出口，會傷害你們的感情，而你又害怕被欺騙。這說到底是一種不自信的行為，也是戀愛中一種正常的想法。換個角度想想看，說不定他也會覺得有類似的不自信。你們兩個互相裝，時間久了不利於情感的溝通，而溝通恰恰是最好的維繫感情的方式。基於這種情況，有啥三點建議。

首先要積極對待生活，不要被社會上關於愛情的負能量影響，嘗試做更多有意思的事情，讓自己體會到生活的美好，如果不能做更多，嘗試有一兩個健康的日常興趣愛好，比如日常健身可以增強體質，比如瑜伽可以放鬆身心，比如繪畫可以感知事物的美，比如閑暇時間參加一次展覽，一場朋友的聚會，讓自己豐富起來。同時做每一件事不是做完就完了，要和男友分享，讓他知道你豐富的生活和願意和他分享的心。過程會很累，但是要盡量保持，畢竟現在不自信的是你。

其次要多製造一些浪漫的回憶。比如你們可以一起策劃一次旅遊，通過共同完成一項任務規劃來表明你們對彼此的重視和對問題的解決能力。一起去做一項體育運動，登山，滑雪都可以，通過實際的相互扶持來滿足你們對未來生活彼此依靠的期待。如果你是學生，一起上課一起吃飯這種事要盡量少，因為生活瑣事不是浪漫，會讓一個人覺得生活漸漸乏味，你累他也累，但是不太頻繁的此類行為會讓他有所期待。重點是要浪漫，人不可能一輩子時時刻刻都保持浪漫，總要變得現實，但戀愛期間的浪漫感覺會讓他回味，會讓他變得對你有所期待，說白了會拴住他的心。

最後要勤動腦，多思考。學習工作生活，如果你變懶了，一定會有一個不好的東西在以後得人生中等待著你。既然在一起都三年了，這個時間跨度足夠你判斷他的品性，家庭背景和財務狀況，不要僅僅活在對他描述的幻想里，要認識到他的實際情況，逐漸了解一個人不僅會降低你對他的熱情，同時也會讓你更確定即使激情褪去你們是不是可以靠一份堅持和內心的純潔走到最後。如果你之前一直不了解，現在開始認真談一談，嘗試問問他對未來的規劃，對家庭的期許，對工作的打算。不要逃避現實的問題，把這些解決了，你們的感情會更好。

祝好。

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那會無緣無故變得不信任，仔細想想那些他的行為導致你出現這些思想，說開了，聽聽他的解釋。

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