關於熬夜又想早起，不知是否有方法？

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那就多睡會吧

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熬夜就不要早起了，身體要緊，想早起就早點睡，把熬夜的時間，利用早起補上，或許能起到事半功倍的效果。

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只要意志力堅強，都不是事情

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健身是最好的方法

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熬夜+早起=第二天無效率的做事

方法沒有，只是會勸你別熬夜，

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可以喝咖啡提神的，懸樑刺股知道嗎？內心激勵發法知道嗎?想早起，定個鬧鐘，不拖延自然早起。對普通人來說，熬夜早起，睡眠肯定不足，然後效率不高。如果你精力還那麼旺盛的話，那麼，你就是另一個特朗普，喬布斯，愛因斯坦。

樓主如果熬夜早起成功且精力旺盛，我覺得樓主專研的事業肯定會成功，成為某界赫赫有名的人物u wil be one of some moment...

但我這種小螻蟻，晚上學習到10點左右，睡覺前不敢帶手機回房間，把手機留住辦公室或者圖書館，就怕自己忍不住看手機熬夜。我不帶手機回房，看會書，11點左右就睡著了，早上6.30 起床。如果把手機帶回房熬夜看手機，早上9點後才能精力充沛的起來。

如果樓主時間緊迫，無法在正常時間內完成工作，需要熬夜的東西很重要，關乎事業和錢那麼:養好身體+意志堅定＝熬夜又早起。

最近很喜歡一種蛇和蟲子，樓主口味夠重的話建議吃下圖補補身體（第一張大蟲蟲，油炸，或紅燒，大樹根部的土下有；第二張蛇，清蒸蛇味道不錯；第三張吃的是馬蜂的會蠕動的蟲寶寶，生吃油炸都可以。），如果口味較清淡的話，建議喝烏雞湯，豬肚包雞，銀耳蓮子羹。

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別睡覺

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