做一個非常自我的人是怎樣的體驗？

我自認為是個挺自我的人，可是又很擔心無法融入這個世界，我很在意別人的眼光。

不知道怎麼描述這種感覺的，孤獨卻害怕孤獨，想要融入這個世界，又想脫離。

不知道會不會有人和我有一樣的感覺

---

謝邀!

人其實能面對的只有自我，所有的外境、外在因緣等，都是經由我們的眼、耳、鼻、舌、身等感官系統覺知而來的訊息，對這訊息詮釋的範圍及能力，是由我們累積的知識及經驗的多少及特殊性而異。

通常一個人對一些事物還沒認知及概念時，由感官系統覺知，而經由腦部對照自己以往的認知及概念，而建立起對這新事物的認知及概念。

認知或概念，會因為自己新的親身經驗經歷的不同結果而更改，所以，才導致各個自我，有人成熟，有人幼稚，有人擔心，有人關心，也有人害怕。

對這些某個當下的情境，而展現出來的不自在或沒感覺，都是被自己所累積的價值觀、人生觀(知識及經驗，或說認知或概念)等所影響，這就展現了當時的自我，但由於我們還是一直在接收訊息，所以這個自我一直在改變(無常，也就是說，並非固定不變的)。

您說:"做一個非常自我的人是怎樣的體驗？"

由於每個人的自我都不同，所以體驗也多少不同，但客觀來說，每個人都在被從小就吸收的知識及經驗所影響著。

"一朝被蛇咬，三年怕草繩"，就在描述以上的現象。

您說:"不知道怎麼描述這種感覺的，孤獨卻害怕孤獨，想要融入這個世界，又想脫離。"

大半人多少都經歷過您這種感覺，可能只是差別在其的強或弱。

您說的都很正常，從現在開始，只需花點功夫在日常生活中覺觀自己的身心。

也就是，慢慢的練習熟練自己的覺觀能力，只要想到時，就覺察一下自己當下的狀態或心態，越練習自己會越熟練，彆強迫自己，讓自己時時在沒排斥、對抗或抱怨的狀態下生活，通常經過了幾個月(或幾年)之後，您會發覺自己越來越了解自己，且漸漸能覺觀到自己如何被自己以前的知識及經驗或說認知或概念等所影響，能覺觀到，自己就漸漸會發展出漸不被這些所謂的自我所影響，好的價值觀拿來用，不好的價值觀只做參考。

越能如此，不被自己的想法或思維牽著走，就是所謂的漸做到"無我"，您就可能漸自在，這一切進度很慢，且需要常在輕鬆放鬆的狀態，才容易漸進步。

若能如此，您自己就了解所有事物，都是因緣輾轉而展現的，知道其原因，就不會有孤獨、害怕及想脫離的感覺，您會活得很理性，時時面對問題，解決問題，自在的活著。

若想讀更多相關覺觀的討論，末學在知乎的回答幾乎都是在討論如何練習覺觀而漸自在的，若有興趣可由這篇往下看:

「執著」與「信念」有什麼區別？ - 自在之路的回答

感恩!

祝福!

---

在意別人的眼光？很自我？你一定是在逗我。

要麼不是，要麼不懂，年輕人應該更多思考，更多了解啊

---

你這完全不是自我

我是個相當自我的人

活在自己構築的世界裡

別人能夠接受規則

我拉他進來

願意接受規則

就進來

不願意接受規則

如果我對他有興趣

嘗試討好 展現自身價值

要是還不願意

滾蛋

就這樣

別人的感受就是 我總是輸出自己的三觀和價值體系 不懂得傾聽別人 好傻逼

我的感受就是 微博段子營銷雞湯文肥皂劇餵養大的也配？ 好傻逼

待人友善 真誠

不在乎別人的目光 別人的感受 擁有卓越的共情能力 觀察能力 崇拜高智商高情商物種 缺乏同情心 尊重他人 理解他人 也渴望被理解 不過真的三觀不和啊 只有有一半的社會屬性 與別人之間的交流都是單方面的 這就是非常自我的我

吐槽一句 真的理解能力好渣 智商也不夠用

還不思進取 我想狗帶 我怎麼就跟這麼一群人生活在一起呢

---

作為同樣自認為自我又特別敏感的年輕人，想到的，大概是在這兩者中尋找平衡或者做個乾脆的選擇～向內豐盈或向外探索。

---

聽你的描述，沒覺得你有多自我，很矛盾

---

翻譯一下：孤獨卻害怕孤獨=寂寞

---

這是一個偽出題。由於自愛不等於自我保護。而自我保護的人沒準就是自私。
說實話啊，出題的教師真的很變態，還自以為很有學識的說。。。
個別自我價值的表現怎樣會是自我保護呢?驕奢淫逸哪一條罪狀不是由於太自我保護所以才貪圖享受呢?
自我保護是人際互動的根底?更沒看出來，推讓推讓就是說處處要讓著他人才好，這是所謂的有禮貌懂禮節。假如從自我保護的根底動身，我憑什麼要給那老頭老太太讓座?
這個論文是無法寫的。。。
除非你們教師限制了自我保護到底是個啥玩意。。。
別罵我。。我對這題目表示心裡很糾結。。。(希望你們教師能夠沒事上百度來找答案，然後看見這段。。。)面臨嚴峻的作業形勢和為自己作業開展考慮，咱們有必要按照作業生涯規劃理論加強對本身的知道與了解，找出自己感興趣的範疇，斷定自己精幹的作業也即優勢地點，清晰切入社會的起點，其間最重要的是清晰自我人生方針，即給自我定位。 一、知道作業中自我定位問題榜首，自我認知不清，定位不準。許多大學生找作業的時分，常常缺乏定位，見到只需有公司招聘，不論自己適合不適合，都往裡投簡歷，事實上，許多簡歷根本就是糟蹋，那些公司可能從來不看這些簡歷，原因在於大學生的自我定位和作業意向與用人單位並不必定符合。大學生必定要有對自己的一個自我知道、自我剖析和自我定位，比方你的志趣是什麼？你是更拿手跟人打交道仍是跟業務打交道？你是否把握某種專業的技術？你能做什麼？你看好什麼作業和範疇？然後再剖析哪些作業和範疇存在必定的時機？以及你怎樣才幹進入這個作業？事實上，到單位應聘的時分，三個要素影響，榜首個是你想做什麼，第二個是你能作什麼？第三個是企業經過了解，以為你能做什麼？是看自己和他人怎樣看你的一種眼光的聚合，當這兩種觀點比較共同，那麼咱們的成果就比較抱負。許多大學生並沒有自己的定位，這就如同一個產品相同，你以為你能夠賣給全部的企業，最終你可能很難賣出去。第二，許多大學生不重視榜首份作業，初期挑選處於混沌狀況。有人說，結業後找的榜首份作業就是養活自己，不是作業，更不是作業，其實，這是一個誤區。榜首份作業關於一個人的作業來說十分重要，除非這個人具有做高檔白領和作業經理人的天才或許命運和時機十分好，不然一個人一旦作業之後，未來將在多大的圈子裡邊流動，基本上從榜首份作業開端劃圈。大學生剛剛踏入社會，榜首份作業為你帶來的是一種作業習慣的養成。因而，大學生挑選作業的時分，不能抱著暫時養活自己的心態，也不能說今天乾的不是自己的作業，也不是作業，所以先作業才是根本，鎮定，慎重仔細的挑選才是根本。第三，許多大學生不知道怎樣判斷一個作業時機是不是好。許多大學生心中都會有一些自己的知道，比方外企好，國企好等等，可是一旦找到一些適宜的時機的時分，大學生又開端犯嘀咕，特別是多個時機能夠挑選的時分，常常這山看著那山高，最終導致好時機溜走才後悔莫及。這說明，許多大學生並沒有深化的了解作業開展的成功要素，一個人的成功的要素包含四個方面，分別是常識結構、技術、思想和社會資本。從四個要素來看，一個好的單位先不論布景，可是有必要讓一個人在四個方面中的某一方面或許某幾個方面獲益才是一個好單位。榜首，這個作業是不是有助於你拓展你的常識結構，比方你能夠在作業中學習到許多自己所不具有的常識；第二，這個作業是不是能夠帶給你某個細分的作業技術，這個作業技術你本身不具有或許你並沒有實踐閱歷，可是經過作業你能夠讓你在某個範疇成為一個專業人員；第三，這個單位是不是有助於構成你的思想，包含你看問題的視角，看社會的視角，看國際的視角，而這些視角可能給你帶來新的價值。第四，是不是在這個單位你能夠獲得社會資源，或許進步你整合社會資源的才幹比方你能夠廣泛的結交朋友，知道專家，或許是進步自己的社會資本。假如一個單位四個價值都不能帶來，那麼這樣的單位只能處理吃飯問題，可是並不能處理作業問題。第四，大學生的作業心態欠佳。由於來自社會各個方面的壓力，大學生在踏上找作業之途後，很容易陷入蒼茫、焦灼的狀況，特別是當四處受阻的時分。許多大學生找作業常常遵從這樣的階段，榜首階段，十分「高調」，評價過高；第二階段，十分「低沉」，受阻之後就開端變得不自傲，然後就開端降低希望，或許就越來越覺得自己不值錢，乃至洗碗都覺得能夠嘗試了；第三階段，開端「跑調」，在接連受阻之後，大學生就亂了陣腳，於是就失去了方向。當然，社會許多說法也會導致大學生很難適從，比方，以為大學生必定要做白領才好，北大文人賣肉了，博士去當村長就覺得不划算了，可是這些人不是也在自己的崗位上做得很好嗎？這個問題需求辯證的看，咱們不能去阻撓每個人都當領袖的願望，可是大學生仍是要清醒的知道一點，作業是不分貴賤的，既不要對自己希望過高，也不要就碰幾次壁就失去自我了。「心態決定全部」，這是作業人生計的要害規律。二、怎樣做好作業中自我定位？1．清晰本身優勢首要是清晰自己的才幹巨細，給自己打打分，看看自己的優勢和下風，這就需求進行自我剖析。經過對自己的剖析，旨在深化了解本身，根據曩昔的閱歷挑選、揣度未來可能的作業方向與時機，從而徹底處理「我精幹什麼」的問題。只要從本身實踐動身、適應社會潮流，有的放矢，才幹旗開得勝。要知道個別是不同的、有差異的，咱們就是要找出自己異乎尋常的當地並發揚光大。定位，就是給自己亮出一個共同的招牌，讓自己的才調更好地為招聘單位所識；對自己的知道剖析必定要全面、客觀、深入，絕不逃避缺陷和矮處。你的優勢，即你所具有的才幹與潛力地點。2．發現自己的缺乏（1）性情的缺點。人無法防止與生俱來的缺點，有必要正視，並盡量減少其對自己的影響。比如，一個獨立性強的人會很難與他人默契合作。而一個優柔寡斷的人必定難以擔任組織管理者的重擔。卡耐基曾說：「人道的缺點並不可怕，要害要有正確的知道，仔細對待，盡量尋覓補償、戰勝的辦法，使自我趨於完善。」因而要留意安下心來，多跟他人好好聊聊，尤其是與自己熟悉的如爸爸媽媽、同學、朋友等交談。看看他人眼中的你是什麼樣子，與你的料想是否共同，找出其間的偏差，這將有助於自我進步。（2）閱歷與閱歷中所短缺的方面。「人無完人，金無足赤」，由於自我閱歷的不同，環境的限制，每個人都無法防止一些閱歷上的短缺，特別是面臨招聘單位紛繁打出數年作業閱歷條件的時分。有短缺並不可怕，怕的是自己還沒有知道到或知道到而一味地不懂裝懂。正確的情緒是：仔細對待，長於發現，並努力戰勝和進步。3．清晰挑選方向經過以上自我剖析知道，咱們要清晰自己該挑選什麼作業方向，即處理「我挑選幹什麼」的問題，這是個人作業生涯規劃的中心。作業方向直接決定著一個人的作業開展，作業方向的挑選應按照作業生涯規劃的四項基本準則，結合本身實踐來斷定，即挑選自己所愛的準則(你有必要對自己挑選的作業是酷愛的，從心裡自發地知道到要「干一行，愛一行」。只要酷愛它，才可能全身心腸投入，做出一番成果)，擇己所長的準則(挑選自己所拿手的範疇，才幹發揮自我優勢，留意千萬別當作業的外行)，擇世所需的準則(所選作業只要為社會所需求，才有自我開展的保證)和擇己所利的準則(應該本著「利己、利他、利社會」的準則，挑選對自己適宜、有開展前景的作業)。4、用利益來運營自己有的結業生計在過火的自卑心理，總以為自己技不如人，拿自己的矮處與他人的利益去比，因而不敢主動地推銷自己。其實每個人都有自己的利益與矮處，所謂」尺有所短,寸有所長」.成功人生的訣竅就是運營自己的利益！因而，在人生之旅上，一個人假如站錯了位置，用他的矮處而不是利益來營生的話，那結果必定不會抱負的，他可能會在永久的低微和失意中沉淪。故在挑選作業時要留意發揮自己才有所長.首要你不要過多地考慮這個作業能給你帶來多少錢，能不能使你成名，而是應該把最能發揮你個人優勢的作業作為首選，由於，你若能發揮自己的專長，錢是能夠漸漸堆集的；運營自己利益能給你的人生增值，而運營自己的矮處會使你的人生價值降低！總歸，作業生涯方針的斷定，是個人抱負的具體化和可操作化。作業方針的挑選並無定式可言，要害是要根據本身實踐，適合於本身開展。值得留意的是隨同現代科技與社會進步，個人要隨時留意修訂作業方針，盡量使自己作業的挑選與社會的需求相適應，必定要跟上年代開展的腳步，適應社會需求，才不至於被篩選出局。

---

非常自我？一個人最大的惡意，就是把自己的理解強加於別人，把所有的結果理所當然用自己的過程來解釋，並一直認為自己是正確的。 ?

---

推薦閱讀：