與舍友作息不同怎麼辦?

有一個舍友每天凌晨一、兩點睡早上九、十點起，但是我和另兩個人都是十一點前最晚十二點睡，七、八點起。這就有一個問題，我們早上起床就不敢發出聲音，因為畢竟有人在睡覺，但是寢室就這麼點兒大，幹什麼都會出聲音，然後就會吵到她。我這兩天一直在疑惑雖然我們吵到她，但是真的錯在我們嗎？真的是吵到別人的人才有錯嗎？但我感覺另外兩個室友好像並不是很在意，沒有辦法了只能來這問問了。

我也想知道。我都是正常的作息時間，但是我有的舍友是那種晚上熬夜玩到很晚，白天逃課補覺的人，每天早上起床還要超級小心翼翼不吵醒他們，但是他晚上玩的時候從來不會考慮你的感受，弄出各種聲音。

大學是一個魚龍混雜之地，宿舍環境更亂，作息環境不一致沒問題，有問題的是，你想保持健康的作息時間，但有些人就是不讓你如願以償，比如你睡覺，他打遊戲、砸鍵盤等等。其實，你已經很注意素質，很懂得尊重，你的作息是健康的，應該堅持。如果你搜到其他人的影響失眠了一定不要浮躁、或惱怒，因為失眠浮躁時間久了對身心健康很不好，我讀大學的時候，很多人睡不著都是吃解郁丸，在天貓上買好幾盒，沒辦法，室友真是什麼鳥都有。打遊戲不讓別人睡，大學生的素質就那回事兒。

敞開心談一下，大家互相理解並盡量不打擾到其他室友作息就好了

對啊，有時候就是這樣，我起來了也會很小聲，生怕吵到睡覺的人，但有時候聲音沒辦法控制，就會吵到室友

我有個室友被吵到就會發出那種聲音，就那種長嘆氣然後就帶著情緒的說哎，再翻個身繼續睡，就讓你特別有負罪感的那種

但聽起真的很煩，我也沒辦法啊，我起來總要刷牙洗臉發出聲音啊

後來，聽嘆氣聲聽的多了，我也習慣了，雖然不刻意發出聲音，但該發出的聲音我也不會小心翼翼去克制了，宿舍又不是你一個人的，大家一起住，這是避免不了的

所以，放寬心，這種事，一般不用太在意，頂多吐槽幾句，我們沒錯，嗯！

跟題主想反，我室友晚上八九點睡早上八點多起，我現在在寢室十點不關燈上床睡覺就有罪惡感

我們寢室也作息不合，我屬於晚睡的，但是我們在有人睡覺時都會盡量保持安靜，互相理解尊重，就不會有多大摩擦了。我們有舍友早睡我們就關燈，她早起了看我們沒起她也不會開燈，怕影響我們睡覺，，化妝也是在廁所化的，基本12點後才開的寢室燈。

這個我很有發言權，因為答主跟舍友作息時間也不是很一致，辦法很簡單:一副耳塞拯救你們！ 戴上之後，世界是你的，外面縱使洗臉啦刷牙啦，完全無法打擾到你的夢境。。。建議題主宿舍人手一個。

我也遇到了共同困難，我正在準備搬出去住，因為有的人根本不知道何為尊重他人，從小爸媽就沒教他如何做人！