若一個人從小長到大的過程中從活潑開朗變得自卑懦弱怎麼辦？

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這個問題讓我回答太合適不過啦~我從小就特別愛說話，開朗自信，還有點小蠢，但不知道為什麼長大了就變得唯唯諾諾的，什麼也不敢做，但現在我已經恢復了

主要就是要相信自己，在自己的世界活出精彩，別自卑

然後就是努力讓自己變得優秀，改變他人對你的看法，自卑的心理自然就少了

別自卑啦，自己最好吖~

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個人覺得這種表現和周邊環境有很大關係，比如父母或老師對你態度上的轉變，或者同學對你的孤立。如果你恰是一個聽話溫順的人，做任何事情總是得不到正面積極的回應，可能會引發自卑吧。

如果有了這種情緒也不要怕，害怕和逃避只會讓自己更自卑。如果可以的話，充實自己，並建立自己的圈子，和磁場相同的正能量的積極的人在一起相處，自然而然也會變得樂觀積極。

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人生總在變化 每一天都會有一點點不一樣 從活潑變成自卑懦弱 那麼成長環境周圍環境都在變化 可能因為某些原因變成這樣 人的性格受環境教育影響 單從個人方面發展 能夠起到一定程度的作用

建議

盡量給自己創造一個愉快舒適的環境 無論生活工作學習有一個舒適和諧的人際關係 有一個能夠在你沉淪低迷的時候有人給你力量 鼓勵你 肯定你 受傷害的時候有人能夠給你打氣 肯定你 給你出頭

如果沒有這樣的環境你也別沮喪 你還有你自己親愛的你別放棄自己

學會維護自己的利益 保護自己 肯定自己 有自己獨立思考的能力加油 沒有什麼會一成不變的 改變從內心開始～

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你需要一個人照亮你啊，如果那個人遲遲不來，就自己擁抱自己呀，。其實，我也是那樣的，從前的無憂無慮，活潑開朗，後來瀕臨崩潰，還好遇到了讓我珍惜愛護自己的人，那個人告訴我，用樂觀的心去看待世界，我記到現在，也感動至今。現在我希望你也可以感受到我的關心，只要這份關心給你一丟丟力量，我想這段話就是值得的。生命美麗，路途遙遠，祝願你做一個幸福樂觀的人，比心

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不要放大自卑，要從中走出來，想想怎麼去改變，先找到讓你自卑的原因，也許你只是被貼上了自卑的標籤也不一定.

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總感覺自己不是個木訥寡言，內向的孩子，因為自卑怯懦卻表現得很安靜

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