感覺自己腿很粗，而且大腿前側肌肉往外翻，顯得梨形身材更嚴重了
你這叫腿粗 叫我怎麼活
典型的梨形身材 肌肉腿了 為了瘦腿真的想盡辦法了 管它怎麼樣 我反正是瘦下來了 能讓我肌肉腿瘦的方法就是好方法
可以試試這個美腿機，堅持用可以達到瘦腿塑形的效果
謝邀，直接上圖
我覺得按摩瘦腿可以，我自己也在用，每天晚上邊看劇邊按摩，一次效果都還可以
改善腿形是很難，腿形不好兩個基本原因：走路姿勢、坐姿。一個根本原因：遺傳，看你是哪種原因了，對症才能解決問題。
用瘦腿霜就行
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