使用耳機時間過久導致耳朵疼，如何緩解？
05-22
一般的情況，是耳機腔體或者是耳機套的尺寸不合適導致。尤其是在入耳式耳機上，一半都是耳機套的尺寸不對，建議換個合適耳機套，然後減少使用耳機的時間。
如果是音量大引起 耳朵頭疼，睡覺。
如果是帶著擠壓引起的耳朵頭疼，接著睡。
如果是耳機線勒的。。。
耳機天天堵著也難受啊。熱了。就下來休息休息。給播放器定個時間。如果不是環境音特別吵別帶那麼久。以上算合理建議。
還有如果是入耳式的多用惰性海綿耳塞把，好點的20左右。能舒服很多。全包的沒辦法，習慣就好了。
小心發炎啊夥計
一般是耳塞套子尺寸不對導致的，也有可能是材質過敏，或是使用時間過長
換個平頭塞子，罩式大耳試試看
研究表明，打電話超過一小時，你耳朵里的耳屎大概會增加700倍，同時長時間戴耳機對中耳的損傷幾乎不可逆。醫生建議戴耳機的時間一次不宜超過半小時。所以說你戴耳機耳朵痛明明是身體自我保護機制在起作用，還要想方設法騙過自己的身體加劇耳朵的傷害。。最可怕的是還要把兩年前的正確答案給摺疊了，我只能問你死不死啊你的這種情況首先建議你不要長時間戴耳機。長時間戴耳機，耳塞壓迫外耳道，聲音近距離刺激鼓膜，不僅耳朵疼，還會引起神經性耳聾耳鳴。上火也會引起耳疼
建議減少帶耳機的時間，以免會對聽力有一定的影響的，注意休息，保持心情舒暢
說實話沒啥好辦法，只能換小一點舒適一點的塞子或者輕一點的罩耳型大耳試試看。
還能么辦 最好的辦法就是，少用會兒，然後多休息，然後給耳朵做做按摩吧，不行，只能吃點葯了
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