在健身學院學健身，還是跟著健身教練學？
作為一名從業9年的健身行業從業者，給你提供一些建議和參考。（目前作為培訓師，從事專門培訓職業教練的工作。）
一、關於證件
任何證件都只是用來證明自己學習經歷的，證明自己參加系統培訓的經歷。
國內最初級的認證是國職認證，費用在3300元左右。各地略有差異。但是這個培訓周期很短，學的大多是應試理論，完全不夠應付工作實踐，不過有一定的知識體系，值得入門學習。
國外的私教認證建議從ACE開始，費用17800元左右，周期一個月左右。當然也有其他類型的周期。國際四大認證建議從業1年以後再考慮。
二、關於職業規劃
好的職業規劃一定是要有目的性的，階段性的。
現在這個行業有較好的發展，專業和服務永遠都是基礎，在此基礎上不斷學習專業知識，優化服務流程和細節，磨鍊溝通表達技巧和授課技巧，談單技術等。
- 我個人認為，健身教練是一個高專業高情商的工作，每天接觸各色各樣的人，不同思維等級的人，需要我們用不同的情緒和態度來處理應對各種常態和突發事件。雖然健身教練入行門檻低，但是後期的長期發展卻要求高「質」，正所謂「大浪淘沙始到金」 需要我們不斷學習，提高專業技術。（學習的科目可以參考我的同類話題的回答）
- 有意識地去跟不同行業不同思維等級的人聊天，會很快增大自己的思維張力和提高表達能力。
- 表達能力強的正如魚得水，表達能力不強的，這裡正是適合培養你的土壤。
所以說健身行業是一個很好的社交平台，另外健身行業也是一個良好的發展平台。
三、關於從業理念
我們不能僅僅著眼於「健身教練」這一個工作，當然要先把本職工作做好，做紮實已經很不容易了，你要不斷學習、訓練、磨鍊談單表達技巧，這會不斷提高我們的綜合能力，再次之外，我們要明確以後的發展，我們要有自己的事業，以後可以發展為管理崗-主管-經理-總監，甚至是自己開工作室等。這些都是後話。
- 關於健身行業的「無良教練」也有很多的，就是那種不學無術，靠坑蒙拐騙嚇或者靠著一身皮囊來換取金錢，這種人絕對不配在健身行業長待的，也待不長；也正因為有他們的存在，日積月累，才顯得認真學習，踏實努力的教練有多麼珍貴；
- 我們自己要有明確的價值觀：
健身教練的第一要務永遠都是引導會員建立正確健身理念；其次是培養會員對健身產生興趣，督促會員建立終生參與運動的信念，以此念才能最終產生等值甚至超值的價值。
我們明明可以憑自己的自己的技術吃飯，坦坦蕩蕩，理所當然，為何要像那種不學無術，滿嘴謊言，大談騙術的人那樣，認為只要會銷售就可以了？
這種人的從業價值觀存在嚴重偏差，自身努力不夠只學到了別人的銷售技巧卻看不到真正優秀教練的努力。
會銷售懂銷售能銷售，是優勢，但絕對不是全部。
還是那句話，一切要以專業和服務為前提，如果沒有這兩點，就如無根浮萍，飄搖不定，隨便問個簡單的知識都解答不了的人，還配稱教練？真是可笑至極！
有句話是這樣講的，聰明的人如果只有聰明，那是很危險的，因為很容易走歪路，聰明的人還要有德行，這樣才能走上正道。
各行各業都是這樣，德行天下。
這裡的「德」即是個人品德，又是職業道德。
四、關於教練的薪資情況（月薪）
就我自身經歷和我帶過的大約500名左右的教練回訪來看，有的人月薪兩三萬（20%左右），有的人一兩萬，有的人七八千，三五千，也有部分人可以做到月薪5萬（佔比大約在5%），還有一部分干不下去轉行了（10%左右）。
五、關於學習培訓的一些建議
其實對於新手來說，健身機構培訓的內容總體相差不大，相差最大的也是最重要的是教學理念和實際技能的傳遞，而不是流水線教學完，交給用人單位後就什麼都不管了，還是需要長期指導規劃。
所以關於培訓機構一定不要隨意就決定去哪裡學習了，要多方對比評價，選擇適合自己的。
畢竟也都要花不少學費。
你好！ 如果你是打算從事健身教練職業，建議你去健身學院去學習。因為健身學院的課程都是根據健身教練職業以及市場需求來制定的，而且培訓結束後也可考相關證書，這對你的職業規劃也有很大的幫助。如果只是單純的想鍛煉健身，跟著健身教練學習或者去健身學院學習都是可以的，主要看你自身情況以及經濟來選擇。
如何選擇健身學院，建議你從其師資力量，課程體系，證書以及辦學年限等去考慮，再進行實地考察。德西健身教練培訓已辦學13年，也歡迎你進行實地考察。
祝學習愉快~
要的，但必須找靠譜的，最好是老司機，多年經驗的。
自己實踐，量小了增長緩慢，大了容易受傷（這個是所有健身迷最怕的事），尤其韌帶受傷，一輩子都會有後遺症。
增長和安全之間找到平衡就出師了
要看你是出於什麼目的了，如果是想以後做教練，最好是系統的培訓一下，如果僅僅想健身，但是只是想在業餘時間學習一下，你可以選擇私教，如果有充足的時間可以學習，還是建議你去學院學習，總得花費的資金差不了太多，而且可以保證你學會，有證書，自己可能在學院里訓練能就能讓你達到一個滿意的體型，即使達不到自己學會了，回家自己也知道怎麼練。但是請私教就沒這些保障了。
學校學吧，和師傅學永遠學不全，學校交的多系統點
瀉藥，健身學院學的更多的是知識，運動軌跡，肌肉康復，每一個動作訓練的時候鍛煉那些肌肉群等等，跟教練學更多的是實踐，教你怎麼練。看自己的選擇，
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