如何充實自己獨處的生活？

獨處對一個人自我修鍊很重要。但是，我有時候又挺害怕獨處的，比較孤獨，也容易胡思亂想。那獨處的時候，該做哪些事情去充實自己比較好？有好的建議嗎？

先想想自己喜歡什麼，可以培養自己的興趣愛好，獨處不是壞事，你要學會與自己獨處，慢慢你也會喜歡獨處的感覺，看看喜歡的書，電影，或者運動。

看球，看電影，發掘興趣愛好，並更深入的培養愛好。

多培養自己的愛好，找到自己熱愛的事，並在獨處的時候去一點點學習思考，獨處其實是很難得的時光，因為之後大部分人都要不得不面對戀愛，婚姻家庭，所以一定要擺正自己的財富，這段時間是很寶貴的財富，對我來講，我日常除了工作，還會去上上感興趣的課，另外早到家的時候我會看書和看電影，年初定了看100部電影的目標，現在才看了32部，所以最近瘋狂看電影，交朋友建議也是去多認識一些與自己志同道合的聊得來的朋友，不必強迫自己為了融入一些群體或者迎合某些人改變自己的習慣，因為最終你會發現，那些性格里你最開始沒辦法接受的，其實也沒辦法改變，最終可能還是會一拍兩散，相處久了其實是在消耗彼此，那些志同道合的朋友可以偶爾出來聚一聚，聊聊各自的生活，逛逛街唱唱歌；另外，也可以多出去玩，找一個喜歡的地方，挑一個合適的時間，做攻略，攢錢，出發，其實也是一件不錯的事兒，祝你早日能平和的與自己相處！

我的做法：無聊→去睡覺

推薦你本書哈。

遇見未知的自己

。男票推薦給我的，對我影響很大。

獨處有點寂寞，但是我社交恐懼症啊！

多學習，多收拾自己。多交朋友。多旅遊。多運動。5多希望題主不在迷茫

多學習，多賺錢。

前者提升精神修養;

後者提升物質基礎。

特別孤獨的時候看看書，你會發現一些同樣孤獨的人，然後就因為這些微妙的相似而不再覺得獨處是孤獨的了。

發現手裡有小金庫，可以選擇看電影，吃小蛋糕，買喜歡好久的東西就不覺得難以忍受孤獨了。

早上或晚上跑跑步，有時間就看看雜誌，讀讀書，練練字。我是這樣的。

喜歡幹啥就幹啥，唱歌，跳舞，畫畫，旅遊

學個自己喜歡的特長，多讀書 聽音樂 多運動 去旅行

steam

知乎

豆瓣電影排行榜

高評分電視劇

金庸系列書

跑步

跳繩

av

找有意思的表情包

自己做表情包

單身的時候，覺得時間太多了！又很怕一個人的時候孤單，於是拚命找朋友逛街，出去玩！幾乎每個星期都要逛街，看著街上很多衣服，雖然可能逛了一天，也沒有買什麼，但和朋友一起走到哪裡，吃到哪裡感覺都是好的，自己一個人的時候，總是感覺莫名的心慌。所以一個人的時候很少，如果有的話，喜歡到書店逛逛，坐著看看書，時間過去的很多，而且書店的氛圍很容易讓人放鬆。

結婚之後，尤其有了孩子之後，感覺一個人的獨處都成為了一種奢侈。所以好好享受當下的孤單和獨處吧！過了就沒有了！