怎麼克服潔癖？

剛才去洗手，上面的污水管居然漏水，正好滴在我頭上！瞬間心情就不好了！昨天剛洗的頭！好煩呀！自我認為是中度潔癖吧？每天回到寢室第一件事就是用洗手液洗手，扔垃圾袋會用餐巾紙捏著，從不吃別人切的水果，盡量不吃別人筷子碰過的菜，東西掉地上都覺得變得很臟，系鞋帶覺得手髒了，摸另外的東西都會覺得手變髒。晚上一定要穿襪子爬梯子上床，然後把襪子放在床尾的邊邊，把褲子掛在外面的杆子上。衣架被風吹倒了，衣服掉到地上，就把衣服全重新洗一遍，，，這種事很多，太在意反而覺得很麻煩，想克服心理障礙，不要在乎這麼多？怎麼辦呢

同 今天因為床單自己心裡難受哭了 你現在怎麼樣了

和你差不多吧，總是想去查一些資料或者詢問一些專業人員。但是都沒有。。如果有好的建議 希望記得回來告訴大家一聲。

我也是這樣，但是後來我就想，自己認為乾淨的東西一定乾淨嗎？比如人民幣上的細菌多還是沒洗的衣服細菌多呢？但願我們都能早日克服。

與你的完美主義多少有些關聯吧，所以學會接受自己人與事以及他人的人與事的不完美，是一個好的開始，然後做什麼事都要盡量提醒自己保持一個大事不放棄，小事不過求的心態。祝能早日突破自己的認知局限。