想新學習一種舞蹈有什麼可以推薦的?


問題信息不夠啊。我覺得首先要看你喜歡哪一種風格以及目的,因為舞蹈的類型實在太多,比如是自己一個人跳呢?還是有partner呢?還是一群人一起跳呢?就能區分出很多種舞蹈。

除了上面答案推薦的民族舞,街舞外,似乎沒人介紹過交誼舞 (Ballroom dancing)。而這又分為 International Ballroom,包括 waltz (華爾茲)、Viennese waltz(維也納華爾茲)、 tango(探戈)、quickstep (快步)、foxtrot(狐步)。 和 International Latin,包括 samba(桑巴)、rumba(倫巴)、cha-cha、Paso doble、Jive。

個人推薦:

Waltz (國內也叫慢三)比較容易上手,跳好了很優雅。

Tango 比較有內涵。注意 Tango 又分為很多種,比較常見的是 argentine tango 以及 ballroom tango,ballroom細分又有 international 和 American-style (smooth)。

附帶兩個很喜歡的電影視頻:

聞香識女人片段:

(更正:此為 argentine tango):

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Argentine Tango:

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cha cha 比較熱情奔放。

上面介紹的交誼舞對形體表達(figure)要求比較高。再推薦兩個在美國很流行也很有趣的舞:

輕鬆、歡快、casual 的 Swing(主要風格 East/West Coast Swing,Lindy Hop, Charleston)

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充滿 sexy 的 Salsa:

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再介紹一個我很喜歡但是也許比較小眾的舞蹈:火辣奔放的 Flamenco!

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新學習一種舞蹈的意思是什麼呢~你是以前學過要學新的還是說從來沒學過要學一個?

如果是學過要學新的,你要告訴我們你學過什麼呀~

如果從來沒學過~你得說說你為什麼想學舞蹈~也要看你性格喜歡什麼類型~

如果是想可以速成~可以有點完整的表演舞蹈的話~學爵士啊~那些老師會教你成品舞就是韓國那種MV裡面的3 4分鐘的~大概十節課也就差不多了沒學過的話~

如果是想培養體型氣質這類~學芭蕾是首選~連踩高跟鞋的儀態都會變好~古典舞也可以的~

拉丁舞可以修飾腿型~減肥也是奇效但是你要肯吃苦~腳會各種磨破而且會各種累哦~但是兩個小時跳下來可是能減肥不少~


如果撇開舞者的身體柔韌度和樂感來講的話,一些現代流行舞比較適合初學者,像街舞、Jazze等等。而且伴奏音樂也非常好找,平時在家看視頻就能練習。最主要的舞蹈本身對動作的要求不那麼嚴格,是活學活用並允許創新的。


如果你喜歡去蹦迪,也喜歡看別人挑拉丁舞的話,我強烈建議 West Coast Swing (西部海岸搖擺舞)。

優雅,時尚,觀賞性強 + 可以在幾乎所有音樂下跳WCS (rock, salsa, jazz, hip pop ...)

這點馬上就可以秒殺其他的交誼舞。

當然這個必須還是要和舞伴一起。


Zumba,減壓減脂。易學管用。


我覺得要看你學跳舞的動機,然後再針對這個去學習,否則會什麼都不清楚的


瑜珈


墨爾本拽步舞,自己搜個視頻看看先


有舞蹈基礎么?個人推薦古典舞,很多美學思想在裡面。


學各民族舞不錯啦,偶爾有個活動啥的還能用得上。一般維吾爾族舞蹈比較推薦,再就傣族 秧歌 藏族 苗族 ,蒙族man一點啦,看個人喜好,現在古典舞也蠻流行的~爵士 poping hip-hop朋友一起鬧鬧玩一不錯,個人認為民族蠻實用滴


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