自卑的女生如何戀愛？

05-18

今年大四，沒有談過戀愛。從小就很自卑，覺得自己長得丑，個子矮。對自己的外貌非常沒有自信。一度到了走在路上不敢抬頭，照鏡子就想把鏡子摔碎的程度。因為我周圍的男生總表達一種我什麼都好，就是長得丑的觀念。到了大學，幾乎跟男生沒什麼接觸，不再受到負面影響，反而自信起來。但現在反而對於認識新的男生感到非常恐懼，有輕微的厭男情緒。
從初中開始，當有人追求我的時候我會非常抗拒，本能的想躲避。覺得會被吃掉。在喜歡的男生面前非常矜持，但在不喜歡的男生面前反而放鬆活潑。我總是擔心當我喜歡一個男生，他會在心理覺得我好醜，光是想想，我就覺得這種傷害無法承受。雖然有人追求我，但沒有過我喜歡的人追求過我，讓我產生了我喜歡的男生永遠不會喜歡我的絕望想法。
希望大家分析一下我這種自卑心理到底該怎麼慢慢解除？

和樓主有相似經歷。首先不要太在意別人的目光，做好自己。知道自己要變成什麼樣的人，知道自己想要什麼，讓每天生活有動力和希望，保持樂觀積極心態。其次就是學會穿衣打扮。女人三分長相七分打扮。丑的女人都是懶女人。平時化化妝，化妝會讓人更加自信；發現自己的外表的優點，比如嬌小玲瓏的身材，就可以穿一些短款連衣裙顯示自己的優勢。學會打扮不光是在戀愛，在工作中也會有很大優勢。最後一點一定要微笑。和人交流的時候目光柔和直視對方面帶微笑，即使自己不漂亮，在別人眼裡他們也會覺得你可愛大方而且真誠友善。

也許你覺得丑的外貌在某個人眼裡就是美若天仙

說實話，我雖然也不漂亮，但是不斷告訴自己，挑戰自己，也做好過很多事情，越來越有自信，但是。。。到現在也沒人追我，連主動找我聊天的人都沒有，遇到對你好的人就好好珍惜吧。。我還得繼續等

做些讓自己變好的事，比如運動，打扮，看書，對自己多一點期待

先看心理醫生，治好心結，放開心扉地去談戀愛，不憧憬嗎？

同給樓主一個建議，就是練化妝(其實我也想說健身啊可是被樓上說了)……總之這兩個都很重要

給樓主一個建議，就是健身，可以從精神上還有身材上都提升自己.。親身體驗。

腹有詩書氣自華