網購蛋白粉需要注意哪些問題（品牌、什麼種類的蛋白粉等等）？
05-18
其實乳清蛋白都差不多 無非是各種成分含量有少許偏差 比如BCCA啊 膽固醇啊 脂肪啊這些 有些比較特別的還有少量肌酸和谷氨醯胺搭配 這就屬於比較專業的蛋白粉了 給健美運動員用的。 我用的是ON的金牌 有些貴不過又肌酸和谷氨 效果不錯 之前吃過美瑞的 太貴了......你去購物網站把幾個牌子的粉對比一下就行了
我一般選擇的就是康比特的蛋白粉（也沒吃過別的牌子），感覺效果還不錯，吃了一個月，然後通過加餐（每天5餐）和一星期3~4次的力量訓練，增長了3.5公斤的體重，最重要的還是加餐，完全依靠蛋白粉增肌不現實也不科學，只有吃的多體重才上的去，然後再減重塑造體形，買的時候就是在網上買的，淘寶有他的旗艦店有效果就是正品！
一般都不在國內電商平台上邊買，即使同一款，粉質量也不一樣！左罐是國內某旗艦買的，右罐是國外原裝進口的！
自己對比一下吧
蛋白粉關鍵要看蛋白質含量，其次脂肪和膽固醇含量低點好些。作為一個學食品的學生，我建議還是進口為好，畢竟美國的保健品機制比國內成熟很多。
可以找網上信譽高的的香港代購 香港的粉質量比較有保證價格也較便宜
可以去一些專業的健身運動網站比如肌肉網看看。乳清蛋白粉成分沒什麼差別，如果沒有特別需求，康比特其實挺好，雖然是國產，但是質量和純度都未必低於國際品牌。美瑞克斯之類的牌子第一太貴，第二在網上購買的話很難得到正品的保證，相比之下網購還是選擇國產品牌更加可靠。
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