宿舍四個人，早晨起床不想打擾室友，有沒有一種只把自己叫醒的鬧鈴？

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bong手環。

鬧鐘是在你設定的時間前的一段時間內你進入淺睡眠了，手環就會進行震動，先慢而快。叫醒效果還不錯。

其實把它當日常鬧鐘用也可以，我就設了兩個日常提醒。

利益相關：bong手環用戶。

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用一個支架，就你的小檯燈也可以臨時充當，把手機一半放上面，一半露出來，鬧鐘調震動。第二天鬧鐘震動沒有把你震醒的話，砸也會把你砸醒。

不過這種方法有要求，首先你手機不能太大太重，6plus就不能用。其次你睡相要好，一晚上不停翻身，手機半夜就砸你臉上。最後，你被砸中的時候要剋制，不能叫出聲。

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雖然我是睡到自然醒，頹廢的大學生活，不過遇到要早起的事我都用的睡前心理暗示，多想一下自己要幾點起床，屢試不爽。

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震動。手環。

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生物鐘 很准 上學時每天5點50到59之間起來 至於怎麼培養 你自己看著辦吧

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要生活在同一個屋檐下，打擾是無法避免的，不要太計較吧

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手機就可以設置震動鬧鐘的，或者，調整好生物鐘，到點自然醒

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手機鬧鈴調成震動放邊兒上應該就行，我就是這麼乾的~

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今天剛看到同學帶，詢問了一下，就看這個問題，好緣分的感覺～

TCL智能手環，與手機通過軟體連接，有安卓版和IOS版，手腕震動叫醒，符合題主要求

圖片來自網路顏色有好幾個，功能挺多，找尋手機，睡眠質量監控，運動數據記錄等等。價錢天貓原價五六百，折後二百左右。

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開震動，鬧鈴音量設置成逐漸增大。

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小米手環 的鬧鐘功能 強推

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Fitbit flex這手環，這震動，這酸爽。有了它。。。鬧鐘弱爆了。

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去別的房間睡。

買 只把自己叫醒 牌鬧鐘。

手機枕頭下調振動。

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沒有 死了這條心吧 孩子

能多睡會兒就多睡會兒吧

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