如何走出沉迷追星的生活？
找點別的好玩的事，比如打遊戲看書追劇
我沉迷於我偶像，我下定決心今年不論如何要去看他演唱會。
但我覺得自己很OK。
我把他當做家人朋友一樣，會時時想起她，他一段時間不出現會很想他，他生病會很擔心，他高興我也會開心……
我一有時間會忍不住看看他的視頻。但同時也會做好自己。
我們在不同的地方各自照顧好自己，各自安好。
我覺得很OK。
所謂沉迷，很有可能是沒放對自己的位置，如果你整天想著怎麼偶遇他（她），他（她）身材有多好，長的多漂亮，自己有沒有可能成為他的男（女）朋友，那你的沉迷註定痛苦。
我今年一定要去看他的演唱會，我爸爸答應我，這個學期我能考專業第一名就讓我去他的生日會。
我也沉迷追星，日記里都是他。但是這個人給了我拚命努力的動力，堅持不下去的時候就看看書桌上他的照片。想著那麼美好的一個人在遠方，我就又活力滿滿。
沉迷不是壞事，只要在他的引領下你成為更好的人。
你是學生嗎？大學生？有人強迫你沒空想就解決了。問這個問題可能自控力此時有點不夠了。但是之後還是可能能恢復的。
我有過一段時間沉迷，後來自然走出來是因為……考試……反正我專業真的很難我沒辦法邊追星邊學習，考試掛了豈不是廢了萬一掛了怎麼跟家裡人交代怎麼面對別的過了的同學怎麼面對自己 怎麼到了大學能變成考試都不及格的學渣？！想到此，就好好學習了，越學越發現怎麼這麼多都不會看不完了，然後就幾個月沒有關註明星了。
如果是大學生好辦，你你就算是不想學習，也可以課餘時間去找兼職打工。或者你有興趣愛好沒有，培養一下，唱歌畫畫跳舞運動等等，讓自己忙的沒時間想。也就一個月，就出來了……
首先你要明確你追星的目的。
為了看帥哥？那就做做壁紙關注微博看看圖片就好啦，畢竟他不會出現在你的生活周圍，試著讓自己也變好看。我會仔細研究愛豆好看在哪裡，然後模仿。
為了娛樂？需要停不下來的娛樂嗎？是不是在逃避什麼？覺得做個廢物很好嗎？
為了榜樣？那就向他學習啊!擁有和他一樣好的品質。比如我喜歡我愛豆的善良和熱血和機靈和自信獨立。我會學習他，努力找到自己的人生目標，然後實現目標。慢慢感受到自己也一樣有力量，自然就不會沉迷。
所以，你到底是為了什麼追星，好好想一想吧!
當你忙的時候，會發現，追星不就是消耗時間么
想追就去追，實現你的追星夢想不留遺憾，然後轉身投入其他事情中
追星是追這個明星的個人魅力 不是膚淺的只看表面
明星優秀你才會喜歡他 讓他成為你的動力 這樣追星就是一件利大於弊的事情
沉迷可能一開始追星都會有這樣的一段時間吧 反正我一開始喜歡朱一龍的時候也是近乎瘋狂 不過在朋友的提醒下 我現在正常追星
其實你也不一定就有你想像的那麼沉迷，去他的超話看看 你會發現那些粉絲比你瘋狂的大有人在
而且 你如果真的沉迷追下去你自己是不會發現的沉迷的
做好自己該做的 追星只是日常娛樂
先想想你的工資，你要是富二代當我啥都沒說
轉移視線，比如讀書，旅遊等等。追星要有個度量，不能過度沉迷，比如說天天夢想著要睡某某明星，要跟他（她）在一起，或一定要見到他她（她）之類的。一定要正確對待追星。
我以前沉迷於電競 當接觸到之後才發現這個圈子不是這麼簡單 還是要有自己的生活
找一個別的興趣
想追就使勁追，但是要想好目的是什麼，然後為了這個目的去努力
古希臘哲學了解一下
我是2013年的時候因為咆哮這首歌喜歡上EXO的，那時候真的算是個腦殘粉了。出新MV的時候熬夜刷榜，刷油管，買專輯，買周邊，發QQ空間叫行星飯們一起刷榜（那時候還是叫行星飯呢）那時候我的說說最多好像有五千多贊算個小網紅了哈哈哈哈哈
初二那一年的五月十五號上晚修的時候，我同桌和我說吳亦凡退團了，我還笑著和她說你開什麼玩笑怎麼可能，然後她很認真和我說真的，我那一個晚修沒有做作業哭了一個晚修。每天在空間刷那些安慰自己吳亦凡只是累了遲早會回來的說說，每天去微博私信凡凡快點回來。後來好像是同一年的十月十日鹿晗也退了，再後來黃子韜什麼時候退團的我也忘記了，就開始逐漸逐漸沒有當初的那種瘋狂了。
之後上了高中，就慢慢變成了看見動態也就默默點個贊，出了MV就去看一下，然後不再參與在裡面，因為他們阿已經變成了我的青春了，也隨著我的青春慢慢消失了……
我覺得最後悔的就是沒能在他們完整的時候能看一次他們的演唱會，聽說最近xiumin大哥七號的時候去服兵役了，如果十年後他們還開演唱會我一定會去看一場我青春里的少年們！
豐富一下現實生活就發現追星很無聊哈哈哈
可以試試轉移注意力，給自己增加興趣愛好，可以是運動，可以是休閑打遊戲什麼的，也可以去旅遊登山什麼的，
認清現實，偶像終究是偶像，想見到他只能好好學習，找到好出路，你才有能力去見他哇。
我的話是看看動漫啊，找點事情給自己做，不要讓別人的一舉一動吸引到你的注意力。emmm......其實我也不知道有什麼辦法去不在喜歡一個人(?˙ー˙?)，但是要清楚追星基本上是不會和自己的愛豆在一起的，但意思不是說不能喜歡，你可以把ta當成一個努力的目標，把自己變得比現在更好，或許可以遇見更加優秀而且可能性更大的人，也算是為了自己吧（?ò ? ó?）
瞎扯了這些也不知道能不能幫上忙.........希望你自己要加油呀(? ??_??)?
讓自己投身到其他的事情中，忙碌起來
推薦閱讀：
