痛失十年感情 ，陷入了極度抑鬱和痛苦的心理狀態，該怎麼走出來？
05-17
女，27歲，十年感情告終。由於種種原因，多年都是異地，過程不贅述，在不理智的冷戰之下，感情出現危機，他果斷相了親，現在已和別人結婚，並非是背叛，我挽留無果，已無任何希望。現在一直一直走不出來，陷入了極度抑鬱、痛苦、孤獨的泥潭，感覺自己並不只是失戀，而是同時失去了愛人、親人、好朋友、青春和未來的希望，感受到了精神上從沒有過的崩潰、恐慌、破敗感。我本來就是在不完整家庭長大的孩子，多年來一直把他當成親人和唯一的精神世界，他帶給過我太多的歡樂，失去了他之後，只覺得世界已經崩潰，即使有朋友相伴仍然感到內心極度的孤獨，即使在陽光下仍止不住恐慌和顫抖，對人生完全喪失希望和信心，失眠、抑鬱，還出現了顫抖、疼痛的軀體癥狀，每天醒來都感到恐懼，已預約心理醫生，但還沒去看，不知道有用否。我該怎麼好起來？該怎麼走下去？還能再愛和被愛嗎？還會幸福嗎？
愛情並不是人生的全部，還有很多值得你這個年齡段追求的東西比如：學業、事業、健身、減肥，通過自己的努力爬到一個新的高度，脫胎換骨那感覺太棒了。事業的成功才是女人極致的性感和最好的歸宿，努力上進收穫事業你不僅收穫了金錢，還有努力的過程中鍛鍊出來的解決問題的智慧、能力、勇氣等。內心強大從容不迫有力量對抗挫折的時候，你會發現這個世界待你如此溫柔。
十年了，姑娘，你以為你的男人是你的整個世界，但這個時候我最想說的是，你終於從樹尖上下來了
異地過，吵過，分過，摔過諾基亞，還好地表沒有因此裂開，人類得以保存，
海風輕拂，蜘蛛結網，我活得好好的，正在答題=。=我剛分，真痛
好好愛惜自己，一定會遇到更加好的
比你更慘，你的這些感覺我有過之而無不及，27歲，剛離婚，沒有孩子，前夫是因為他爸媽讓他跟我離婚他就離了，他爸媽想要我退還彩禮，他就竟然為了幾萬塊錢起訴我上法庭！我現在感受跟你如出一轍，不知道什麼時候才能雨過天晴。。。
與你一樣。我已經近30歲。女。開始覺得好像解脫了什麼，後來瘋了一樣去挽留。開始抽煙，自殘，求得安慰和同情。
這個世界，沒有人可以安慰另一個人，等待另一個人告訴你你還可以或者不可以。
但是，我覺得你還可以。推薦閱讀：