熬夜備考真的有用嗎？

如題。今年初三，老師說每天晚上寫完作業就做做各區縣的模擬，不到12點不能睡覺。然而我熬了一周以後覺得思維能力下降的厲害，完全沒法集中注意力，所以熬夜真的有用？

沒用。

吃好，睡好，才能學好

沒有用，曾經年少和同學在肯德基刷夜，刷一夜廢兩天……

謝謝邀請。高三黨的，學校領導千強調萬強調的就是:不要熬夜學習。我們是全寄宿制學校，晚上十點下課，十點半晚熄燈

班會課也是強調不要晚上熬夜學習，不僅沒有效率還影響第二天的聽課質量。

瀉藥。看個人吧，我熬夜過後精神狀態不好，第二天根本不能好好學習。所以我不熬夜，哪怕作業很多我也會早睡，但是可以第二天早起。這樣也許會好點，希望樓主可以試試哦

因人而異，我在高考前每天熬夜至1點，22點還要補個夜宵，早上5.40起床，中午在書桌上趴著睡30分鐘，一整天上課都不打瞌睡很興奮，效率也沒有下降，記憶力沒有提高也沒有下降，但是因為學習的時間多了記得內容自然也多了。因此熬夜備考對我是很有用處的。

看題主是說自己記憶力下降效率降低，還有必要問熬夜備考嗎？對你來說肯定沒用啊，真的因人而異

不過我初中是不熬夜的，可能因為我們那邊是小縣城，中考試卷太簡單了內容也少，根本沒有熬夜的需求。相對於高考，內容多難度豐富，科目多題型也多，增多學習時間很有用處，當然是不影響自己效率的情況下，而且很多時候我也沒覺得累，就是2-3小時內鑽研一門科是比45分鐘一門科得到很多的。

但中考真覺得沒必要，都沒多少能做的題，不明白如何能熬到這麼遲。

謝邀

沒用 最主要的是效率 你每天熬到很晚 效率肯定不高 我初三剛開始的時候每天晚上也熬到很晚 但是實際上學習的時間只有一個多小時 別的時間可能就在走神兒啊看小說啊玩手機啊 就是看上去學的時間長 安慰一下自己 實際上效率特低 真正沒多少時間學習了 一年時間成績也沒提高 一直三百多分

反而最後一個月每天晚上就專心學兩三個小時 完了再玩 效率高了成績也提高了 最後一個月提高了100多分 所以啊熬夜不是最主要的 最主要的是效率 擅長總結歸納 因為初中知識點很少 每個區的模擬題也都差不多 研究完主城區的幾套題然後刷刷真題就行了 沒必要一味地熬夜做題