因外貌產生的自卑感是心理疾病么？

05-16

從小就被教育不要以外貌衡量他人，可上了這麼多年學，小學中學大學，每個人都在用行動和語言告訴你，長得好看就是硬實力的一部分，就能賺錢，就能走捷徑，就能肆意以你並不完美的外貌來取笑你。雖然看我各種雞湯你又會覺得我的魅力不止於外貌。但同齡人依然在用實際行動告訴你不好看的人就是天生的loser。

謝邀

我之前就是一個特別因為自己外貌不好看自卑的人，當然自卑也不是全部因為長得不好看，成長環境影響也很大。因為外貌自卑的人大部分在生活中也不太自信，算是一種輕微的心理疾病吧。

請關愛每一個自卑的人

不是心理疾病，可以儘可能改善下外貌

謝...謝邀...

雖然不知道為什麼會邀請我....

沒有因為外貌產生過自卑感，外貌都是爹媽給的，如果實在不滿意可以通過整形手術來改變。不過因為身材產生過自卑感，還要努力減肥啊....

如果心理壓力太大，可以去尋求心理疏導。

每個人都有自己獨特的美，不一定都體現在外貌上，可以通過獲取知識來充實自己，腹有詩書氣自華，一個人如果只有美麗的皮囊而腹內空空，看久了就會膩的。

自卑感不一定是件壞事，有一本書叫《自卑與超越》可以了解一下。外貌只是人的一個方面，可以試著從其他方面提升自己。而且個人覺得一般人收拾打扮一下也不會太丑。

我反咬合，很明顯的那種。小時候我媽會抱著我對我說我好醜。自那以後我每天要照十多次鏡子，越照越覺得自己丑。後來有了自己支配的錢後，自己試著打扮自己，找到符合自己性格和氣質的衣服。再加上其他方面的提升，整個人有了很大的變化。現在周圍的親戚朋友經常誇我漂亮，我還是那個我。但已經不自卑了。

希望可以幫到你。

反正我覺得我自己對外貌要求很高可以自己覺得自己不好看

取決於你個人的心態一時可以是自卑長久可能就會變成心理疾病

開始的自卑只是一種情緒，時間一長就會是一種病了。我現在就是很自卑

不是，單純是自卑的感覺罷了。

你從小一直缺錢，長大後會無意識收集金錢

你從小缺愛，長大後會無意識向愛人索要而不傾向付出。

你從小因為外貌自卑，成長的過程中總是第一時間關注自己的外貌變化。

可是

好看的標準因人而異呀

把自己收拾乾淨，學習服飾搭配，化妝技巧，護膚心得，最重要的是自信

願你成為更好的自己

我覺得可能不是病，應該是太在意別人的眼光了，沒找到克服的辦法。其實我應該也算吧，我一直覺得我的眼睛不好看，每次和別人說話的時候不敢盯著別人的眼睛；加上我膚色經常被別人調侃說有點黑，所以平時走路的時候，只敢低著頭。但是因為我是近視眼，取了眼鏡就什麼也看不清，所以每次我取了眼鏡就變得無比自信（反正我看不清），說話時敢直視，走路時到處看。反正我是覺得心裡作用吧，太在意別人的眼光了

我也有些自卑可我覺得那不是病，那是因為自己周遭的環境和成長原因多方面導致的，不會學著接納自己，總認為別人更好看別人更招人喜歡，其實不是，我們總會被社會大眾的審美牽著走，認為那就是唯一的標準，那是不對的，為什麼每個人生下來就不一樣呢，那是因為美本來就不一樣，漂亮也只是漂亮，而美是多方面的，長得漂亮沒有錯長得不漂亮也沒有錯，只認為漂亮是唯一標準的心理才是錯，我欣賞的很多女性她們不是多甜美多漂亮的外表卻有著特別棒的靈魂是真的有趣，自信從容不活在別人的標準下，多運動多培養自己的興趣多看看不一樣的人不一樣的環境，學會接納不完美的自己，學會理解每個人的審美不一樣，學會知道自己就是那個獨一無二的存在，就算身邊好多人都不欣賞你喜歡你，你身上的億萬細胞都喜歡你，我也喜歡你，相信被你吸引的那個人也是很獨特的人

自卑是一種情緒不是病

是一種心裡病！但是可以通過培養調節回來，比方說氣質以及自身修養。通過增加自身內涵可以很好的增加對自己的肯定！自卑感會隨著自身的提升逐步消失。

不清楚，也許是吧。反正我因此很自卑。