腹瀉,是生活中很常見的一件事情,相信大部分人都是經歷過這一種痛苦的。而當一趟一趟上廁所的時候,很多朋友在奔潰的同時,還發現自己拉出來的全是水了,這到底是怎麼回事呢?
所謂「拉肚子」,其實就是腹瀉了,在腹瀉的時候我們不難發現,大便往往都比較稀爛,甚至是水樣的。
而導致這種情況的原因,其實就是糞便中水的含量增加。在正常情況下,腸胃會分泌大量的消化液來幫助消化,同時也是可以讓進入腸胃的食物屬於液體狀,而到了下段的腸道的時候,水分被吸收,就形成了固體的糞便。
而當腹瀉的時候,原因比較複雜,例如胃腸粘膜分泌過多、炎症導致粘液滲出、腸蠕動亢進致混合著消化液的食物未被充分吸收等等,都容易導致大便過於稀爛,甚至出現水樣便,也就是拉出來的全是水。
相信很多人也知道,腹瀉雖然不是什麼大病,但是一旦出現,對於生活中的影響也是十分大的,所以應該正確的處理。
1、治療相關疾病
腹瀉在生活中十分常見,而很多疾病都可能會導致腹瀉的出現,而出現腹瀉的時候,我們應該從病因入手。一般腹瀉可以分為感染性與非感染性,如果是感染性腹瀉的話,則應該採用合適的抗生素治療,如果是非感染性腹瀉的話,則應該避免誘發因素、合理飲食等等。
2、預防脫水
腹瀉並不可怕,而真正改重視的就是因腹瀉可能引起的脫水,特別是發現拉肚子全是水的情況,說明身體流失水分很多,應該及時補充。而在腹瀉的時候,丟失的不僅僅是水分,還有電解質,所以應該正確「補水」,比較推薦的做法就是口服補液鹽,包括口服補液鹽Ⅲ(博葉)、口服補液鹽(I、II)等等。
3、調節飲食
俗話說「民以食為天」,而在生病的時候,飲食也是應該多加註意的,而很多人認為腹瀉應該禁食的認識其實是錯誤的,反之,適當的飲食才是合理的,但是對於辛辣、刺激性的食物還是應該盡量遠離的。
4、科學用藥
生病是一件很難受的事情,而身體一旦出現什麼異常,不少人都會選擇自己購買藥物來緩解癥狀。然而用藥需要科學,不建議濫用止痛藥、止瀉藥的,如果需要用藥,建議應該在醫生指導下合理使用。
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