從一個極端走向另一個極端，我控制不住內心的冷漠，這是否會發展為嚴重的心理疾病？

05-14

如題，我是一名大三學生，但是是專科，已經在實習了。我小學到初中都是最調皮的女學生之一，高中以後由於學業壓力大，逐漸收斂，大一大二在室友的培養下變得很逗，很有趣，段子無處不在。加入了某社團，認得很多很多人，還追星，去參加歌友會。大三一個人出來實習，一個人住在學校里，後開始了大概四個月的一個人的生活，到後來，原來的室友回來一起住之後我反而覺得很煩，我放棄了原來的社團，斷了所有人的聯繫，除了別人主動聯繫我，有必要回才會回，即使別人找我我一般也不會理。就一個人繼續上了三個月的班。工作室文員，不需要與同事太多交集。後辭職回家。回家後，不願說話，吃過飯就回房間睡著，不耍手機也不睡覺，就這樣閉眼躺著。不出門，討厭人家來我家。無論是誰都不想理，也沒有任何想法。不發朋友圈，不點贊，不評論。就跟消失了一樣。我不知道為什麼，這些都是逐漸發展的，對所有事物都很冷漠。甚至對曾經喜歡的明星也沒感覺，再也不想去說啥。甚至不想吃飯。我是不是心理有問題，或者我只是階段性而已？我不想冷漠，但就是提不起熱情。就想問問這樣發展下去會不會很嚴重？感謝大家的回答。

你好。來講我的故事了（′?-?。）

我想我剛剛度過和題主類似的期間呢，以個人經歷來講的話，這是一個小低谷階段，我甚至幾次懷疑過自己是不是得了抑鬱症。不知道題主是哪種程度，我的話見面可以和比較親近的人交流，親近的前提是你主動找我，通過其他方式（例如簡訊、微信等等）我基本都會有焦慮癥狀出現（電話的話還好），也並不太清楚是為什麼，可能從小就比較內向吧。所以，在此期間整個人的人際交往就更被動了。。和答主一樣，基本在線上像消失了一樣。開始會有身邊的人問我怎麼都不回應，其實我就是發自內心的無原因的在拒絕交流… 但是又只跟她們說，哦我不用qq了之類的話，其實後來又幾次把卸載了的軟體重新裝回來。。很莫名其妙…

有點跑題了貌似…sorry（本人非專業，只是突然想答這個題了…

總之後來，因為一些原因，我去到了一個新的環境，差不多是那種插班生的感覺，周圍人好像都互相認識，雖然我們明明是一起來的，但是好像就是只有我是新人一樣(?′ω｀?)

本來因為想事情能向好的一面發展的才選擇了有大的改變，結果好像更糟糕了…

每天不止人際上，方方面面都渾渾噩噩的在過了…

好在我還算勇敢( ????? )?

想起之前在知乎看到一句話送給題主，記不清出處了sorry(′°????????ω°????????｀)

「勇敢不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍然向前。」

我也有很怕自己的狀態變得更糟，但是我不能止於現狀。我得改變。

希望題主也是，我們處於了一個糟糕的狀態，是自己可以意識得到的一種糟糕，但是不能讓自己止於糟糕。

首先我們要認識到現狀要想要改變，然後去改變，找到了對的方法煩惱它很快就會離開了～(′▽｀)

個人而言，其實我當時有一件藏心裡很久的事，一件一旦去做我的未來會發生翻天覆地的變化的事。

因為想到我必須改變，終於下定決心跟周圍的人坦白了我對自己未來的意向。幸運的事，身邊的人都給予我最大的幫助，最好的支持。我們的關係也都更好了一些。

再之後在我期待已久的更新的環境里，我再一次遇見了新的同伴們，這一次我真的是個半路來的插班生，奇怪的是再沒有之前的陌生感。在這裡再交到的朋友們都成了我最重要的最重要的朋友們，成了我很愛的人們，儘管沒有很長的相處時間。

所以我想，題主是不是也處在一個錯的環境，才把自己放在了一個錯的位置。有時候，人真的很需要改變，當你處在一個非常適合自己的地方，那一定是一個你很喜歡的地方，你願意交流交友的地方。在那裡，你一定會一切順利，因為喜歡的確會為你帶來動力和熱情，再加上一點點的努力，相信你會所向披靡( ????? )?

所以說嘛，在自己自身可以有更多的開心有更多的正能量的時候，朋友你也會開始自然而然的去聯絡了。

如果說是以前因為個人的情緒，一直沒再聯絡的朋友的話，如果關係非常的好，你調整好自己，再去聯絡他們的時候，對方一定不會在意你「失聯」了多久又突然出現，只是會很開心，摯友回來啦??

如果你也時常鬱悶的話，希望你正坐在或站在窗邊，無論遠近，一定正有煙花在～希望突然出現的光啊會給你帶來好心情

（其實我正關了燈，坐在窗檯，正想著怎麼重要的那個人又不回我消息了，正在鬱悶，然後翻起知乎，看到了題主的這個問題，糾結著想起了一點過往。再抬頭正好看到幾棟樓間剛剛綻開的紅色煙花，想著題主也看到的話說不定會開心一點^ ^ 適當的多笑一笑還是好的

適當的與人交流也是好的。）

很不正經的一篇回答

希望可以幫到你呢

祝好??

啊忘記了

新年快樂

我想如果你能改變周圍的環境，會有新的熱情，一個人如果一直生活的在那裡，都會由充滿激情到充滿無趣，建議您可以去旅遊，或者經常去外面走走，如果不願意，可以找個自己能夠接受的理由，盡量接觸新鮮的事物，慢慢的你還是會發現世界永遠有美好的等待著你，更重要的是你要相信這句話

我感覺我是不是病了，得了抑鬱症。沒有特別想要做的事，也沒有激情，也不敢想像以後結婚的樣子，總是一個人陌陌的待著，看看小說看看動漫，看到那些各種黑暗的新聞就覺得我還是比較幸運的，順便感慨一下生活的黑暗。

以後再說吧，總覺得是少了點什麼導致生活很是無趣，提不起關心。未來的事誰知道呢

我也在20歲的年紀，我最近也再想這個問題，我覺得人往往會從一個極端走向另一個極端，不可能會直接到達中立的位置。這樣是很正常了，人這一輩子，不斷的豐富自己，就是是把這個過程給走完，走到所謂中立的位置。

其實這個就是一種很普遍的現象，消極，懶散。可能每個人都會有過的心態，但是時間會改變一切，並不是極端。姑娘要自信，無聊可以找閨蜜啊。成長都是這樣，大可不必擔心。

感覺有點輕度抑鬱了呢，但是不嚴重，換一下環境和常規生活模式是否會好一點

聽上去像抑鬱症呀！題主一定一定一定要去醫院看看醫生。如果不是的話就最好了，如果是的話一定要趕緊治療哦，以防它繼續發展下去。千萬不要太輕視自己的心理狀態。像哭就哭想笑就笑，啥都不想干就出去散散步鍛煉一下身體。希望題主早點快樂起來！

只要你不討厭自己就可以啦

冰凍三尺，非一日之寒

一定是有原因的，建議你找一下原因

不是心理學專業，所以不知道要怎麼解答題主的問題……但是我想說，這些變化一定有什麼引起，題主是不是遭遇了什麼。