讀懂身高密碼「骨齡」，讓孩子多長15厘米！
孩子的身高是家長們非常關注的問題
誰也不想自己孩子矮人一截
甚至由於自己一個疏忽影響孩子今後的社交甚至求職等前途
所以，在生長發育門診，家長經常會帶著孩子來諮詢相關身高的問題。
此時，兒童內分泌科醫生會對孩子進行評估，綜合判斷孩子的生長發育是否處於正常水平。
在這個過程中，「骨齡」有重要的參考作用。
但很多家長並不明白「骨齡」是什麼？
為什麼要測骨齡？而且測骨齡還要照X光，這時候家長們就更擔心了。
兒童的生長發育可用兩個「年齡」來進行評價
一個是我們普遍用的生活年齡（日曆年齡）
另一個就是骨齡（生物年齡）
何謂「骨齡」？
樹有年輪，骨自然有骨齡。
簡單地講，骨齡就是骨骼的年齡。
它是以小兒骨骼實際發育程度與標準發育程度進行比較而得到的一個骨骼發育年齡。
骨齡是生物年齡，與生長密切相關。
因此，用骨齡來判斷人體骨骼成熟度比生活年齡更為確切。
1.通過骨齡可以了解兒童的生物學年齡；
2.了解兒童生長發育潛力以及性成熟的趨勢；3.通過骨齡可以預測兒童的成年身高；4.骨齡的縱向監測對一些矮小兒童的治療有很大的指導意義。
骨骼是人體的支撐，如同橋樑之於橋的支柱作用，橋樑的高度和韌性，決定大橋的高度和承重，骨骼的生長，則決定孩子的身高。
那麼，我們到底如何判斷「骨齡」是否正常呢？
生物年齡(骨齡)-生活年齡的差值在±1歲以內的稱為發育正常；
生物年齡(骨齡)-生活年齡的差值>1歲的稱為發育提前(簡稱:早熟)；
生物年齡(骨齡)-生活年齡的差值<-1歲的稱為發育落後(簡稱:晚熟)；
通常情況下，兒童的骨齡與實際年齡一般都是相符的，上下浮動不超過 1 歲。
而在疾病狀態下，骨齡與實際年齡往往不一致。
骨齡小於實際年齡，可能與體質性發育延遲、生長激素缺乏、甲狀腺功能減退等有關；
骨齡大於實際年齡，則可由性早熟、腎上腺疾病等引起。
內分泌科專家表示，兒童的骨齡每偏大一歲，就早停長一年，身高就要少長3-5厘米。
這種情況下我們就需要及時的調整。
很多家長了解到測骨齡需要拍X光片後，心存顧忌
感覺拍X光片是對孩子有很大的輻射，對孩子身體造成傷害。
難道真的是這樣子的嗎？測骨齡會對孩子造成傷害嗎？
簡單來說，一次骨齡照片的輻射量，相當於在自然界20分鐘、坐飛機2分鐘、看電視44小時、吃飯21天，微乎其微，對人體無損害。
依照目前國際放射防護委員會的推薦
一般人群輻射限值為每人每年不得超過「5毫西弗(mSv)=(5000微西弗 (μSv))」。
而骨齡測試是通過腕部Ｘ光片觀察骨化中心的發育程度，其射線劑量非常小。
一次骨齡照片，「X光量少於0.00012毫西弗特」。
骨齡與身高之間的關係是非常大的，但孩子的身高並不是能無限長高的！
只有在骨骺線閉合前人才可以長高，當骨骺線閉合後，人的身高將停止生長。
骨骺線一旦閉合，誰都幫不了孩子，長高再無可能。
所以，若是想要了解孩子的身高增長空間，這就需要關注骨齡的發育情況，以及「骨骺線」的情況！
雖然在決定青少年兒童的身高因素中，父母遺傳給子女的因素佔70%左右，但仍然有30%，掌握在後天的主動性上，決定了孩子5-15cm的身高。
後天的這些因素包括：自然環境、生活環境(飲食、睡眠、疾病、營養、運動)，父母的重視程度！
?做細心父母，時刻關注孩子身高
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