哈哈 我還在堅持中，改變的一點就是便便很容易~不便秘~ 會成為習慣 謝邀 跟你的ID一樣，妙不可言。多喝水肯定是有好處的 這樣早上就不會覺得渴了如果很渴的話可以多喝幾杯 不會怎麼樣 補水而已 跟你很久不喝水了之後喝水效果差不多 不會有便秘了 主要是解渴別把這杯水想成神水當然，多喝點水還是好的 Hansidun凈水專家告訴你，結果就是，體重有減輕的效果，每天早上一杯水，能排掉一晚上身體產生的雜質，也就是清理腸胃。 推薦閱讀：
哈哈 我還在堅持中，改變的一點就是便便很容易~不便秘~
會成為習慣
謝邀
跟你的ID一樣，妙不可言。多喝水肯定是有好處的
不會怎麼樣 補水而已 跟你很久不喝水了之後喝水效果差不多
不會有便秘了
主要是解渴
別把這杯水想成神水
當然，多喝點水還是好的
Hansidun凈水專家告訴你，結果就是，體重有減輕的效果，每天早上一杯水，能排掉一晚上身體產生的雜質，也就是清理腸胃。
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