銀屑病洗澡要注意什麼嗎？

正確的洗澡方式

一、注意水溫和環境溫度

一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35--39℃之間。也可以根據皮損的類型不同來選擇水溫，如尋常型進展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強的刺激，水溫應低一些;而對靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。此外，洗澡時還應注意改善環境溫度，以防受涼感冒而造成銀屑病加重。

二、注意洗澡次數和每次洗澡持續的時間

在氣溫較低的季節，正常人每周洗澡1～2次即可。而銀屑病患者如有條件宜每天洗澡，如果能洗某些葯浴或礦泉浴則更好。根據臨床經驗，如果患者能堅持每日洗澡1--2次，每次20--40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比，通常能明顯縮短治癒的時間。每次洗澡持續的時間，根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同，一般以20--50分鐘為宜。如果水溫低、患者的耐受　性較大，洗澡時間可以長一些，而水溫高、患者的耐受性較差，則應短一些。總之，洗浴的程度最大應以不刺激皮損患者不感覺疲勞、無不適感為度。

三、特殊情況下的洗澡

1、對於常見的尋常型銀屑病患者來說，洗澡是有一定好處的，每天用溫水和肥皂洗澡能幫助擦掉一部分的鱗屑，可以減少瘙癢等的感覺。

2、對紅皮病型銀屑病患者來說，洗澡的次數就要控制一下了，維持在一周一次即可，洗澡的時候盡量不要搓擦、搔抓等，以免引起皮膚破損。

3、膿皰型銀屑病患者洗澡的用水比較特別，可以加入高錳酸鉀浴（1:10000 高錳酸鉀 2 克）或澱粉浴（200-500 克）。

4、注意洗澡的方式

可以淋浴或者浸浴；不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。經驗證明，凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者，往往會影響皮損的消退。

在選擇清潔用品上，應選擇對溫和的清潔用品和沐浴露，以減少對皮膚的刺激。