請問大家哪款洗面奶的潔面效果好？

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謝邀！

20歲以後肌膚新陳代謝能力逐漸下降，皮膚逐漸變薄，尤其是30歲以後皮膚每年以1.13%左右的速度變薄，女性變薄的速度更快，到80歲左右大概只有30歲左右的一半厚度。

變薄的皮膚尤其是角質層會直接導致肌膚防禦能力下降，環境（紫外線、污染、冷熱交替、乾燥等）對肌膚造成的傷害就更加直接。

對於很多30歲以上的受損肌膚人群，通常在關注如何來有效的修復受損的肌膚，從產品開發的專業人士角度來講，對待受損肌膚要從兩個方面著手：一方面是修復產品的選用；另一方面更重要的是要減少產品對肌膚的傷害。

我們都知道修一堵牆可能需要幾個月時間，推到它只需一瞬間，肌膚的防禦屏障同樣如此。減少產品對肌膚的傷害一方面是卸妝、清潔類產品的正確選用，另一方面是各種產品本身的溫和程度。在這裡我們主要說一下大家基本上每天都要使用的潔面產品。

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潔面產品是把雙刃劍，能夠帶走肌膚表面的污垢，如果使用不當則可能過度帶走肌膚的脂質，傷害肌膚的防禦屏障。早期的潔面產品主要是以含SLS（月桂醇硫酸酯鈉）、SLES（月桂醇聚醚硫酸酯鈉）清潔成分為主要表面活性劑潔面乳、皂基潔面乳或者皂基表面活性劑複合的潔面乳。

以SLS、SLES為主要清潔劑的潔面產品優點是清潔能力強，皂基為主的潔面產品優點是清潔力強，膚感清爽，表面活性劑與皂基複合的清潔產品則兼具兩者的優點。

當然它們還有一個共同的優點——成本低廉

隨著科學技術的發展，這些傳統清潔產品的缺點逐漸暴露出來：SLS、SLES清潔劑來自石油經化學合成，在皮膚表面會有殘留，容易對皮膚和眼睛造成刺激有一定的細胞毒性及致癌風險；皂基過度的清潔能力容易造成肌膚過度脫脂，傷害健康的防禦屏障，從而導致肌膚經皮水分流失增加，增加肌膚乾燥、敏感的幾率。

當然對於新陳代謝旺盛的青春期人群，這些危害不是很明顯，但是對於30+肌膚日漸變薄，新陳代謝能力下降的人群，尤其是敏感人群，此類清潔產品帶來的危害就很明顯。

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作為近幾年風靡起來的氨基酸潔面乳無疑為我們帶來了一種新的選擇，具有傳統清潔產品無可比擬的優點：清潔力適中、溫和、低殘留、低刺激、低脫脂力、環保易降解、能夠抑制一些有害菌，缺點就是成本高。

這裡我們所指的氨基酸潔面乳是指全部或部分採用氨基酸表面活性劑的潔面乳，不包括仍然是以傳統清潔成分為主，添加一些諸如谷氨酸、丙氨酸、亮氨酸…等氨基酸添加劑來冒充氨基酸的清潔產品，真正的氨基酸清潔成分在成分表中的格式為：××醯×氨酸鈉（鉀、TEA鹽）,××醯一般為月桂醯、椰油醯、肉豆蔻醯、硬脂醯等，×氨酸一般為谷氨酸，肌氨酸、甘氨酸、丙氨酸等。如果成分表中同時存在傳統清潔成分和氨基酸清潔成分，則為氨基酸複合潔面乳，如果成分表中所有清潔成分全部是氨基酸清潔劑，則為純氨基酸潔面乳，可以說是目前最為奢華的清潔產品。

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我推薦氨基酸洗面奶，這類的洗面奶溫和不刺激，小孩和敏感肌膚都可以用。

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藍沫爾潔麵粉

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我現在在同一款氨基酸洗面奶，挺好的

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價位比較低的話，我推薦旁氏，我現在就是用的旁氏。如果想買價位高點的話，買芙麗芳絲吧，這兩款都是氨基酸洗面奶，對臉部比較溫和。

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