為什麼年輕人明知道熬夜不好還喜歡熬夜？

如上

工作拚命佔一部分，但遊手好閒的也不少，焦慮、孤獨、習慣，睡醒了又要面對明天，於是掩耳盜鈴般的熬著夜，彷彿可以額外熬出點時間

我個人也是這樣，就算沒事也會熬到很晚睡覺，覺得睡太早浪費時間。主要還是因為我自己不夠專註，自己覺得晚上很安靜，可以很投入的學習點東西

我是覺得只有晚上的時間是真正屬於自己的、可以不用管信用卡、不用管生活費、一到晚上就很開心

報復性熬夜唄，白天的時間都被工作佔據了，晚上總想干點自己的事補回來，補著補著就熬夜了，誰都知道不好，有時候就是控制不住。。。

打球玩遊戲應該知道，有種狀態叫做手感來了，能讓人精力充沛。

呼吸調整心跳變化能保持狀態，精力充沛比睡覺恢復快。

狀態好事半功倍。

本人就是啦，不知道原因反正晚上就是睡不著，莫名其妙被熬夜。哈哈。

當然是怪手機啦~~天天捨不得我可磨人了

抽煙喝酒不好為何這麼多人不戒？沒啥原因，因為爽啊

1， 因為孤獨。

晚一點睡說不定就有人給你發消息了。

2，自控力不夠。

你做不到立馬放下手機去休息，所以就一直玩到累了才放手。

3，太閑。

不玩手機沒別的事做啊。

4，我昨天破天荒11點半就睡了，快誇我~（不誇我點個贊也行，嘿嘿）

手機，各大app。瞬時快感，自控力不足停不下來。

估計少有人熬夜學習吧。（考試前兩天除外）