我一和即將要發展的女生聊天就想大便,為什麼?
這個病僅限於想要和女生聊天,和女生有進一步發展,或即將見到該女子,或者已經見到都會感覺肚子不舒服,腸胃蠕動很快,想要拉屎,並且感覺肛門口很緊,很緊張,肛門無法放鬆,拉不出來,壓力很大,感覺非常不好,已經6年了,所以我到現在都不敢結婚,也錯過了很多好女孩。
這個問題有一部分已經超出心理諮詢的範疇了,如果我沒猜錯這應該是「腸易激綜合征」,具體是什麼度娘那有。這是一種自限性疾病,發作後不用管也會自己好,其中一個典型癥狀就是緊張的時候會拉肚子——是真的能拉出來哦。。。而被冠以「綜合征」三個字的毛病,一般都是起因不詳,即使事先吃治腹瀉的葯都止不住。具體預防、改善措施還是得請教消化科的醫療專家。
從心理方面來看問題就複雜很多了,由於描述非常簡略,完全無法判斷這種情況的成因,只好猜測可能的情況。
與異性相處過於緊張,有可能是對性的幻想有負罪感,比如受到過異性的傷害或者嘲笑,又或者是自我信仰對放縱情緒非常排斥,習慣於約束自己的慾望,這些都有可能導致在渴望異性時伴生負罪感。
也有可能是對異性有不正常的渴望,以至於相處時太過在意導致緊張。如果小時候受到太多忽視或者不正確的粗暴教育,就有可能壓低自我人格,在異性面前極度渴望對方的認可,但是又覺得自己配不上,慾望無法滿足就隨之產生了緊張情緒。
至於真相到底怎樣,還是只有靠題主自己來挖掘了。
謝邀!你這已經形成條件反射了么?逐漸練習放鬆,用其他好習慣代替緊張反應。
謝邀!首先,題主的癥狀在其他問題上是否有出現呢?可以具體說一說。但不能看出題主有些強迫的成分,對抗或者說是自愈強迫症是需要題主自己堅持的、無論是選擇某種流派做心理諮詢也好、還是尋找到合適自己的方式自我完善修正也好,必須堅持進行。
森田療法治療抑鬱症的理論及效果觀察:不對抗癥狀即消除癥狀
森田療法認為人應該將目光投入現實的生活中在,專註當下自己該做的事情,而非把精力放在過去或未來的糾纏中,這隻會是繼續製造煩惱和痛苦,進而導致身心疾病。生活中人的心理及身體的反應屬於普遍性的表現,如:在人多面前講話會緊張,走夜路會害怕、恐懼,遇到突發事件會焦慮、不安。
再如:地位下降、競爭失敗、丟掉崗位、失去親人、天災人禍、是非恩怨等等,不論什麼人遇到這些問題時,都會產生煩惱、悲傷、焦慮、憤怒······,這些都屬於正常性表現。
因此,則不必強求改變什麼,亦不要去抗拒它,漸漸這種情況就會自動改變。相反,若我們絞盡腦汁的逃避、打壓它,或是極力的想戰勝它,就會適得其反,令自己陷入惡性循環,加劇癥狀。
森田療法治療抑鬱症的理論及效果觀察:接受癥狀
從森田療法的理論來說,神經症(抑鬱症、強迫症、焦慮症)患者越想去除癥狀,越想逃避苦惱,就越是會適得其反。
「越在這上面下功夫,就越是會加劇自己的內心衝突,令自己更加痛苦。」要想治療神經症,不僅不能抗拒癥狀,而且應該全盤接受,順應自然,讓痛苦自生自滅。這就是森田療法所說的「任其痛苦而不苦」的治療原則。
森田療法的治療理論是非常正確的,但最重要、最關鍵的一點是,絕大多數患者雖然了解了這個道理,但卻無法做到。最後森田療法也更多的淪為成一種「大道理」。
心靈重塑療法之「亦止法」亦是如此的具體操練:
做到順其自然的方法亦止法——亦止法,「亦」是「就是」的意思,「止」是「不動、不變、停住、平靜」的意思。「亦是如此」通俗解釋是:就是這樣、就是如此、如此而已。
亦止法旨在幫助你在生活中,能隨時隨地應用,輕鬆做到順其自然,保持一顆平常心,通過「亦是如此」的練習不斷阻斷你的胡思亂想,回歸當下,進而改變你的習性心理,培養一顆平常心,一種健康的心理模式,最終達到治癒。
亦止法具體操作步驟——當你的身體感官(耳、眼、鼻、舌、身、意)與外界接觸,即所經驗到的一切,無論是看到、聽到、想到、感覺到、聞到、嘗到、所思所想、所作所為,凡是引起當下注意的,就對其進行描述,並在後面加上「亦是如此」。
操練亦止法「亦是如此」的原則:
1、此練習不為達到什麼、改變什麼、控制什麼、消除什麼,沒有目的心,只是停留在當下的狀況中,與當下同在。
2、對你所經驗到的、引起你注意的要不加選擇的、同等的加上亦是如此。
3、亦是如此就是平等心,就是順其自然、無為的過程。
4、亦是如此練習時間不限,最好是隨時隨地。
5、亦是如此練習可以在心中描述,也可以說出來,但絕不能有口無心,變成口號。
6、不帶任何分別心和效果心做練習。
特別需要說明的是,再多的理論都不能幫你做到順其自然、只有你身體力行去做、去做到順其自然也是真正屬於你的順其自然。
這是心因性身體反應或叫心因性疾病,看似身體不舒服,其實是心理問題的投射。你剛吃止瀉藥或別的治療腸胃的方法,都是治標不治本,所以應該找精神科醫生看看,他們關於精神性疾病有很好的研究
可以在與女孩子見面前,口服654-2片與地西泮片。然後逐漸減量,直至停服。此種方法為脫敏療法。
小處男的問題 破處就好了
我覺得你是過於緊張了,藥物和心理治療可以幫助到你
謝邀,這個我回答不了。建議你去看一下醫生,或者是心裡醫生。
你這是腸易激吧……受情緒波動影響比較大。
考慮ibs可能性大
這種情況是心理影響,情緒緊張,導致腸道痙攣,屬於腸易激綜合征,胃腸神經官能症的表現,可以心理門診和消化科門診就診,藥物治療,調整心理狀態,放鬆心情。
如果只在見到異性時會有這樣的癥狀,那麼屬於心理諮詢的範疇。建議做一下心理諮詢。
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