唱歌音域問題，如何判斷變聲期是否結束？

本人男，馬上18歲，身高185，現在的真聲音域D2到E4，F4以上完全沒法吼上去了。假聲很虛不好聽，到B4左右假聲就非常難聽了，D5以上基本上不去。小時候害羞，不怎麼唱歌，所以沒有什麼那時候的信息。所以我現在變聲期結束了嗎？

謝邀。

問主沒有經歷過系統的聲音訓練，所以，對於聲音本身是不具備清晰的認知的，因此，不論醬醬通過文字描述多少內容，問主依然還是沒有辦法判斷自己變聲期是否結束。最簡單的方式其實就是將自己的語音發出來，交費行家幫助你判斷，不妨加微信：singingkungfu204詳細交流一下哈。

這樣的情況發聲的原因不是變聲期的鍋。大概說幾個事情應該對你有點好處，有空可以參考下。

1 用胸口支點讓聲帶閉合剛好（舉例子比如拔河時候，我們會先吸氣，然後胸口用力憋住氣息，聲帶閉合憋住了氣息，不要這麼大力去閉合，只是告訴你胸口支點可以讓你閉合剛好聲帶，但不要用力過大，聲帶閉合的剛好和氣息的力度平衡，聲音的質量就會好很多，以胸口作為聲音支點和起點，會更容易控制好聲帶的閉合，在哼鳴、嘆氣、氣泡音、喊人等時候都能體會到，前提是正確發出這些聲音。）

2 找到閉合後腰腹就會自動用上力，這個力一開始被動去用，先別考慮丹田收和放（實質丹田的力量是指以它為支點控制腰腹肌肉，在保持住深吸氣（深吸氣不是多吸氣，橫膈膜下降喉位下降就代表深了，不要吸太多氣，氣夠用就好）之後，以腹腔氣壓去影響橫膈膜的運作可以理解為氣息支撐或者氣息保持，一定不是把腰腹氣息大量的逼出來，唱歌是節約用氣，氣息用的越少聲音越好，氣息漏的越少，聲音越乾淨，氣息經過聲帶越少，聲帶越省。不過是相對，因為大部分人認為用唱歌是給很多氣，濫用氣，氣多到讓聲帶無法有效剛好的閉合）

3 氣息剛好就好，不要過多也不要過少！一定不是越高音，給越多氣，音量和音高不僅僅靠力量和氣息量！！！

4 聲音不是直接衝出口外就音量大！！！音量大首先是聲帶閉合與氣息搭配的剛剛好，或者說是平衡！吹口哨聲音最好的時候，一定是嘴唇閉合的剛好，氣息給的力度也剛好，可以拿來理解下閉合與氣息。基礎音好了之後，打開口腔內部做好打開，充分利用咽腔共鳴以及讓所有共鳴腔聯通起來，共鳴是被動產生的做好打開，讓聲音有留在共鳴腔（含在嘴裡）或者豎起聲音的感覺。可以像平時說話一樣讓聲音目的是衝出口外，另外一種是學習美聲發啊，你會發聲好的聲音，感覺是胸口支點向下找腰腹，兩者平衡節約用氣發聲，打開通道（口腔內部）像哼鳴一樣聲音直接上頭放大頭腔共鳴的感受，這樣音量和穿透力都有了。

5 千萬不要強制用力，發聲時用力的肌肉不能僵硬，以力量來得到音量和音高，而是靠協調、剛好。不追求力量和音量，追求協調和節約用氣，追求打開放大共鳴。你聲音會越來越好，在基礎音良好的前提下，發聲時時刻保持口腔內部像哈欠一樣的擴張狀態，得到一個下降喉頭的力，你舌頭也會自然成直溝，音量也會增大，這是通道通暢和喉位低且穩定的效果。

就是寫一些關於唱歌的碎碎念，希望有幫助吧。

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