推薦跑步音樂?

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自己整理的歌單

毫無保留大放送！

你還猶豫啥！

趕緊收藏起來去跑步啊！

歌單：跑步時我們都是拯救世界的英雄

特點：純音樂為主，氣勢磅礴，跑出「拯救地球」的使命感

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跑步時聽這些歌，感覺自己不是在跑步，而是在拯救全世界。

爸爸媽媽，你們別攔我，地球需要我。

讓我再跑十圈。

歌單包含部分歌曲試聽：

Dragon Rider - Original 網易雲音樂 聽見好時光

Dogs of War 網易雲音樂 聽見好時光

String Tek 網易雲音樂 聽見好時光

Go Time 網易雲音樂 聽見好時光

歌單：跑步抖腿兩不誤

特點：節奏感很強的歌曲，專治「不想跑」等疑難雜症

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什麼？你今天不想跑？

我再給你一個機會！

聽幾首歌抖抖腿！

歌單包含部分曲目試聽：

Remember the Name 網易雲音樂 聽見好時光

本草綱目 網易雲音樂 聽見好時光

One More Night 網易雲音樂 聽見好時光

Unity 網易雲音樂 聽見好時光

歌單：跑友一人一首，傾情推薦跑步歌單

特點：跑友一人一首推薦，總有一首對你味

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跑步聽歌這件事

聽老司機總是沒錯的

沒時間了，快上車！

歌單包含部分曲目試聽：

生命是場馬拉松 網易雲音樂 聽見好時光

嘿!姑娘 網易雲音樂 聽見好時光

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不知道你的具體需求，就發幾個歌單吧。快走歌單，慢跑歌單，中跑歌單，快走歌單，變速跑歌單，半程馬拉松歌單。我們都知道跑步速度不一樣，歌曲的選擇也是不一樣的。我們根據不同需求等提供不同的跑步音樂。（我們就是跑嗨樂）

1、孫燕姿的20首歌快走1萬步歌單

第一次聽到《遇見》簡直就是驚喜。這麼好聽，以後就一直聽，感覺她的歌每首都有故事，每首都動人心弦。

孫燕姿20首歌一萬步歌單，跟著歌單走完20萬步，你的鍛煉就完成了！

歌單列表

1、零缺點

2、慢慢來

3、超快感

4、RADIO

5、We Will Get There

6、一起走過

7、一起走到

8、夢不落

9、無限大

10、Rise

11、Venus

12、隨堂測驗

13、另一張臉

14、咕嘰咕嘰

15、完美的一天

16、奔

17、愛情的花樣

18、星期一 天氣晴 我離開你

19、作戰

20、One United People

聽完整歌單：跑步歌曲：聽孫燕姿的20首歌走一萬步！

2、beyond的1小慢跑歌單

步頻在：147—150bpm。

歌單列表

1、亞拉伯跳舞女郎

2、過去與今天

4、今天有我

5、十字路口

6、驚喜

7、驚恐症

8、沈溺

9、光輝歲月

10、秘密警察

11、完全地愛吧

12、困獸斗

13、回家

14、愛不容易說

15、長空

16、孤獨

17、今天就做

聽完整歌單：Beyond的1小時慢跑歌單！

3、陳奕迅的中跑歌單

配速5.5—6.5，步頻160-175bpm。

歌單列表

1、數字人生

2、Welcome to the future

3、味之素

4、低等動物

5、打得火熱

6、乜嘢啫

7、放下

8、沒有手機的日子

9、暴殄天物

10、第一個雅皮士

11、最後的嬉皮士

12、今天等我來

13、和平飯店

14、沼氣

15、狂熱革命

聽完整歌單：陳奕迅的1小時中跑歌單

4、45分鐘Hiphop快跑(11-14公里/小時)

為增加步頻打造，每秒3.17步。

歌單如下：

歌名 歌手

1、Who Do You Love——YG ft Drake

2、No Mediocre——T.I.

3、Throw It Up——Tyga

4、Numb——August Alsina ft B.o.B. Yo Gotti

5、Black Widow ——Iggy Azalea ft Rita Ora

6、Left Right——YG

7、Walk Thru——Rich Homie Quan Ft. Problem

8、Main Chick——Kid Ink ft Chris Brown

9、No——Kirko Bangz

10、Fancy——Iggy Azalea Ft Charli XCX

11、Believe Me——Lil Wayne Ft. Drake

12、Fight Night——Migos

13、2 On——Tinashe ft Schoolboy Q

14、Good Kisser——Usher

15、Loyal——Chris Brown

聽完整歌單：45分鐘Hiphop快跑(11-14公里/小時)

5、水果姐姐帶你練習1小時變速跑歌單

本歌單的歌曲以7.5公里/小時開始，每首歌增加1公里/小時。每4-5首歌一個循環，最高到11.5公里/小時。（按步幅1米計算）

歌單列表

1、Tommie Sunshines Megasix Smash-Up

2、Peacock

3、E.T. (feat. Kanye West)

4、Wide Awake

5、Roar

6、Hot N Cold

7、Starstrukk (feat. Katy Perry)

8、Ur So Gay

9、It Takes Two

10、Dark Horse (feat. Juicy J)

11、Dressin Up

12、Love Me

13、This Is How We Do

14、The One That Got Away

15、I Kissed A Girl

聽完整歌單：水果姐姐帶你練習1小時變速跑

6、2.5小時半程馬拉松中文歌單

本歌單對應速度0-30分鐘熱身跑(8-9公里/小時)，30-90分鐘勻速跑（9-10公里/小時），90-120分鐘衝刺跑（10-11公里/小時），120-150分鐘冷身跑（7-8公里/小時）。幫助大家在130-150分鐘內完成半程馬拉松。

歌單列表

歌曲標題歌手

1 、喜歡你 ——G.E.M.鄧紫棋

2 、只為燦爛的瞬間 ——絲絨公路

3 、還我蔚藍 ——反光鏡

4、 Lasting Forever ——但丁之舟

5、 慢慢飛 ——龍神道

6 、可惜沒如果 - (If Only…) ——林俊傑

7 、天后 ——陳勢安

8 、那片蔚藍 ——楊朗朗

9 、你不是真正的快樂 ——五月天

10、 我們的時光 ——趙雷

11 、我的滑板鞋 ——約瑟翰龐麥郎

12 、平凡之路 ——朴樹

13 、星空 ——五月天

14、 素顏 ——許嵩/何曼婷

15 、One Night In 北京 ——信樂團

16 、Surrender ——重塑雕像的權利

17 、我們的明天 ——楊子姍

18 、如果我們沒有遇見 ——姚貝娜

19 、夜曲 ——周杰倫

20 、大眼睛 ——庾澄慶

21、 紅色高跟鞋 ——蔡健雅

22、 藍蓮花 ——許巍

23、 思念是一種病 ——張震岳/蔡健雅

24 、今天你要嫁給我 ——陶喆/蔡依林

25 、這輛紅色的列車 ——P.K.14

26、 混子 ——崔健

27、 Coming Down To Beijing ——腦濁

28、 像風一樣自由 ——許巍

29 、火力全開 ——王力宏

30、 布拉格廣場 ——蔡依林/周杰倫

31 、Correction ——沉迷

32、 南方 ——龍錦

33 、一意孤行 ——麥田守望者

34、 永遠不回頭 ——張雨生/王傑/姚可傑/邰正宵

35、The best of love ——The Fuzz

36、 Liberation day ——牙齦出血

37、 再見烏托邦 ——腦濁

38、 金色年華，無限傷感 ——刺蝟

聽完整歌單：2.5小時半程馬拉松中文歌單

好了，就給這麼多，需要更多的個性跑步音樂，可關注微信「跑嗨樂（paohaile）」獲取。

http://weixin.qq.com/r/w0gBGYHEMtxNrcV69x3R (二維碼自動識別)

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哪些音樂最適合運動時聽？ - 一股很肥的風的回答

我還是這樣的觀點~~~

跑步音樂也是如此，題主先說說自己的音樂喜好，跑步情況，估計知友會給出更加適合的音樂。隨便給的貌似略盲目~~~

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網易雲音樂最近上線「跑步FM」了，可以邊跑步邊在線聽推薦的跑步音樂，推薦試試

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顏色的夏天來了，

想去跑步還是建議六點鐘時候吧。

這些歌夏天奔跑很多時候給我一種清涼的感覺，

也有一些適合走秀的歌曲之前服表時候老師給我們一些。其中也不乏一些跑步的歌曲。

下面我手打一些吧。覺得麻煩不想複製去搜的可以在qq音樂搜我的歌單、

我的歌單都是自己聽過的收藏的也有很多人的歌單很好聽。如果適合你的就收了吧。

手打很辛苦的絕不是複製粘貼哇= = 歌單附上圖，可參考搜到我的歌單都可以隨便試聽，可能歌單有點亂，有跑步者同愛好者我可以給你一個個人專屬的歌單

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one step at atime

light on（個人很喜歡的歌曲，已下載）

remember the name （力量節奏感，可跟隨腳步踏感）比較適合男性。

sexy back（這首歌好多年了，最初是走t台，若t台氣勢有的話完全拿捏住、跑步話慵懶的感覺我曾拿這首歌夜跑過感覺還不錯或許是我熟悉的旋律吧）

because of you（也是走台歌曲、很多年了一聽這歌很親切，用來跑步或許很多人不適應不太喜歡，那就當散步時候歌曲吧）

booty music（有的人一次很熟悉，聽旋律你不會後悔、老歌）

she

best day of my life （個人曾一度喜歡的夜跑歌曲）

blue skies（很喜歡的歌曲 去年聽著它堅持跑完20公里、…後續是次日…腿酸疼= =這邊說一下 一定要拉伸好身體，跑前跑後，量不要大 ）

stronger （高潮我喜歡聽有時候都不由的哼哼出來）

milk and toast and honey （特別的一首歌，女生朋友可以去聽看如果你是初次跑步的不妨選擇它，讓你心情很舒服，很輕快，少女心啊，）

dark horse （特別的一首歌、hold住適應的了可以選擇、後面一些rap 感覺慵懶的電質音）

are you ready？ （lawson）

I just wanna run

apologize 心情無處散發時候說不出來什麼情緒時候可以試聽。

what makes you beautiful

basket case

till the wold ends

speak now

so：lo（kate havnevik）

whistle

abracadabra（韓國的歌曲、很多人說像舞曲，確實，不管是舞蹈遊戲還是跳舞的朋友似乎熟悉，）

說起舞曲還有一個恰恰的（various artists 恰恰）

sexy love（t-ara）韓國

國語的。

我有自己聽了很多歌曲留下的特別特別喜歡的。

如下：

眼睛到地面的距離（崔天琪）

愛一點（莫艷琳）

別說（任然）

離開地球表面（五月天）

勇敢吧孩子（徐海星）

最初的夢想（范瑋琪）

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home （michael buble）

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